Jak udržet vaše zuby zdravé: lidových prostředků, užitečné rady a účinné metody

Jak udržet vaše zuby? Tato problematika se dotýká mnoho. Koneckonců, existuje mnoho faktorů, které mohou negativně ovlivnit nejen zubní sklovinu, ale také na základě ústní měkkých tkání. Každý ví, že návštěva zubaře, aby se zabránilo mnoho problémů. Nicméně, kromě tradičních metod, existují i lidové léky. Tak, jak si udržet své zuby do vysokého věku?

základní pravidla

Tak, jak udržet zuby zdravé do stáří nemůže zavděčit všem, pamatujte na zlaté pravidlo: je třeba čistit zuby neustále. V případě porušení ústní hygieny se zanítí měkkých tkání. V tomto případě dásně začnou krvácet. Když nepravidelně a nesprávné čištění zubů škodlivé mikroorganismy množí mnohem rychleji. V tomto případě se aktivní bakteriální aktivita má negativní vliv na stav skloviny a měkkých tkání.

Je to z toho důvodu, aby pravidelně čistit zuby. Při tomto postupu by měla trvat nejméně 2-3 minuty. Odborníci také doporučují užívat odvary z bylin máchání. Kromě toho, že je třeba sledovat jejich stravy. K posílení dásně a zuby by se měla vyvarovat potravin, které obsahují velké množství vitamínů a minerálů.

Aby se zabránilo rozvoji nežádoucích chorob je možné, za použití tradičních metod. Některé prostředky alternativní medicíny ideální pro prevenci nemocí dutiny ústní. Tak, jak udržet zuby v průběhu těhotenství, kojení, a tak dále?

manuka

K posílení dásní, můžete použít tea tree olej. Této složky měli připravit řešení. Jak na to? Způsob pro přípravu léčiva, je poměrně jednoduché. K tomu, zředí tři kapky oleje tea tree ve sklenici čistého vaří ale ochlazené vody.

Je třeba poznamenat, že takový lidový lék posiluje nejen ústní měkké tkáně, ale zuby. Tea tree oil odstraňuje nepříjemný zápach, je boj proti zubnímu kazu a paradentóze.

použijte lilek

Tato zelenina také schopen zlepšit stav ústních tkání. Jak udržet vaše zuby zdravé a silné? Chcete-li to provést, můžete použít lilek. Chcete-li začít zeleninu oloupat. Konkrétně je třeba připravit prostředky alternativní medicíny. Peel lilek doporučují se suší v sušárně, a pak se brousí na prášek. Lžíce výsledné hmoty, musí být nalije do kádinky a přidá se voda. Vyluhovat lék potřebnou dobu 10 minut. Ve formě připravené prostředky nutné přidat malé lžičku soli. Použitelné infuze mouthrinse.

Jak odstranit krvácení

Zuby rozložit? Jak ušetřit? Můžete použít k posílení trávu. Oak kůra - je účinným prostředkem k odstranění krvácení z dásní. Za účelem boje proti nepříjemnému jevu může připravit nálev. Chcete-li to provést, je nutné brousit kůru dubu a lipového květu. Tyto složky by měly být smíchány ve stejných poměrech. Lžička výsledné směsi, aby se sklenici vařící vody. Po tomto zařízení musí vydržet až do vychladnutí. Infuze připraven by měl vypustit. Pro prevenci zánětu je třeba vypláchnout ústa s snadných způsobů třikrát denně.

Víno a křen

Jedná se o další prostředky použité pro prevenci mnohých chorob. Pro přípravu je nutné rošt křen na jemném struhadle a zmáčknout. Ve sklenici červeného vína by měla rozpustit dvě čajové lžičky šťávy. Po každém jídle, odborníci doporučují, aby vypláchnout ústa s tímto nástrojem.

vývar bodláky

Je možné zachránit zub, pokud se kolébá? Za tímto účelem jsme se posílit dásně. Ideální lék je považován za odvar z lopuchu. Tento nástroj není jen pomůže osvěžit dech, ale také k posílení dásní. Příprava vývar je velmi jednoduché.

Lopuch třeba drtit. Lžička surovin by měla nalít sklenici vařící vody a místo na sporáku. Vaření prostředky následuje během několika minut po varu na mírném ohni. Na konci prostředku opustit hodinu. Vývar by měl mít dobré pivo. Po požadované době se lék je filtrovat a může být použit pro vyplachování ústní dutiny.

bylinný

Léčebný účinek několika bylin. Tak, jak zachránit zuby tradičními metodami není vždy možné, že stojí za zvážení použití různých poplatků. Zlepšit stav ústních tkání možné, přípravou ústní vodu na bázi bylin. Chcete-li to, vzít stejné díly divokého okvětní lístky růží, vrba, byliny květy a listy máty.

Tyto komponenty potřebné k drcení a promíchejte. Lžíce výsledné směsi by měla vyplnit studenou vodou. Postačí, když jeden šálek. Potom se nádobka se směsí by měl být umístěn na sporáku a přivést k varu. Ready vývar musí být na tom trval. Za tím, že dvě hodiny je nutné. Po stanovenou dobu je nutné vypustit prostředky. Infuze se doporučuje přidat 5 gramů mumii. Vypláchnout ústa, takže půda by měla být nejméně dvakrát během dne.

pelyněk

Jedním z nejúčinnějších lidových prostředků - pelyněk. Tato rostlina se používá k léčbě mnoha nemocí, včetně úst. S infuze připravený z rostliny, je možné eliminovat zápach z úst.

Chcete-li připravit lék, je nutné brousit hořký pelyněk. Lžíce výsledné suroviny musí vařit dva šálky vařící vody. Agent by se vyluhovat po dobu 20 minut. Po určeném čase by měla vypustit. Infuze se doporučuje použít mouthrinse 4krát během dne.

Lék na mnoho neduhů

Jak udržet vaše zuby krásná? Chcete-li to provést, provádět preventivní opatření. Účinným nástrojem, který může chránit proti zubnímu kazu, je považován za infuze anténního rámci běžné tuřín. Vařit budete muset sekat listy a rostliny uvařit svůj šálek vroucí vody. Infuzní přípravek je určen pro jednu hodinu. Použit výplach úst.

Je třeba poznamenat, že infuze z listů vodnice je považován za dobrý nástroj pro prevenci zubního kazu je nejen, ale také krvácení z dásní a onemocnění parodontu, a zánětlivé procesy.

Ostatní fondy

Jak udržet vaše zuby zdravé? Biologie ukazuje, že data tkáně mohou sloužit jako osoba méně než 30 let. Nicméně, to není. Vědci ukázali, že zuby mohou být uloženy do zralého věku. Tyto nástroje mohou být použity k posílení tkaniny:

• Koňak. Tento nápoj je účinný tonic. To může být použit k vypláchnutí úst. Je třeba poznamenat, že koňak má dezinfekční účinek, díky alkoholu.
• Obvyklá sůl. Tato látka je schopna eliminovat zápach z úst. Vodní sklo je třeba rozpustit soli dezert lžíci. Výsledný roztok se používá k vyplachování ústní dutiny.

Třezalka tečkovaná tinktura z lihu

Je možné uložit kořene zubu? To je možné pouze v případech, kdy je zub tkáň není poškozená. Aby k tomu nedocházelo, můžete použít tinkturu třezalky tečkované. Tento lék si poradí se zánětem dásní a odstraňuje zápach z úst. Připravit potřebné lžíce předemele Hypericum nalít alkohol. Postačí, když 1/2 litrů. Kapacita by měla být utěsněna a umístěna v temnu po dobu 7 dnů. Poté mohou být použity v uvedených časových prostředky pro orální podávání ve zředěné formě. Doporučuje se, v? Šálek vody, aby se rozpustil 40 kapek léčiva. Přijat stojí dvakrát denně po dobu 7 dnů.

Jitrocel šťávu a citrón

Tak, jak udržet zuby vašeho dítěte jsou mnohem složitější, než dospělého před použitím jakékoli vnitrostátní prostředky by se měli poradit pediatrické zubaře. Po několika preparátů alternativní medicíny mají kontraindikace.

Jak pro dospělé, tak pro posílení dásní, stejně jako hojení drobných vředů lze použít citronovou šťávu. Naneste směs byla doporučena měkkým kartáčkem. To by mělo zajistit, že nástroj nedostane do zubní skloviny, protože má negativní dopad na její stav.

Se stejným účelem může být aplikován na dásně šťáva psyllium. Je to mnohem bezpečnější. Takový prostředek nemá nepříznivý vliv na zubní sklovinu.

Speciální masáže

Jak udržet mléčné zuby? Někdy základní ústní hygiena nestačí. Z tohoto důvodu, mnozí odborníci doporučují provádět jednoduché masáže dásní. Vystupoval takto:

• Guma by měla zahrnovat palec a ukazováček na obou stranách. Masírovat jí stojí vertikální pohyby na každém místě nejméně 10krát. rostlinný olej, ve směsi s jemnou soli mohou být použity při provádění masáže.
• Každý pohyb čištění zubů masírují dásně obvodové několik minut.
• Lips stojany jsou zavřené, a jazyk - dotknout nebe. Zuby potřebují poklepal 20-30 krát. To posílí svaly v ústech a dásní. Cvičení se doporučuje až třikrát během dne.

doporučeních

Jsou-li uvolněné zuby, pak musíte jíst každý den, důkladně žvýkat čerstvý česnek. To posílí slabé dásně. Také, jak se zbavit zánětu a zápachu z ústní dutiny může pomoci čerstvé listy nebo puškvorec kořen Primula. Tyto výrobky jsou doporučovány na denní bázi jen žvýkat.

Kromě výše uvedeného by měl obohatit svého jídelníčku různé potraviny, které obsahují mnoho užitečných látek. Také odborníci radí přičemž komplexy vitaminů a minerálních látek, které obsahují prvky, jako je vápník, fosfor, vitamíny A, B, C, ₆ a _D3. Kromě toho nesmíme zapomenout, že některé látky mohou být škodlivé pro tkání ústní dutiny. Proto se nedoporučuje zneužívání látek, které jsou přítomny v přípravku, kyseliny. Tyto komponenty jsou schopny zničit sklovinu. Nicméně, nejvíce nebezpečné pro zuby - je nedostatek vápníku. Ne vždy v lidském těle dostane správné množství tohoto prvku s jídlem. Proto odborníci doporučují použití speciálních potravinových doplňků s vápníkem.

S ohledem na fosforu, tato složka je třeba posílit zuby. Látka tvoří spolu s vápenatou solí, vliv, což zlepšuje ústních tkání.