Self-care, po čtyřiceti letech

S nástupem menopauzy v ženském organismu stárnoucí procesy postupovat rychleji. Krokové zahraničí čtyřicet let, dámy si všiml, že plynutí času, pokud zrychlil. Nyní nové vrásky v obličeji objeví se záviděníhodnou pravidelností, a odraz v zrcadle není šťastný. Nicméně náležitá péče, aby se zabránilo viditelné změny vzhledu. Pojďme se bavit o tom, co kosmetické výrobky a postupy je uvedeno v tomto věku.

Každá žena, která chce udržet pleť mladá a elastická, by měl pro sebe strategii a sledovat jej systematicky a na denní bázi. Neměli bychom zapomínat, že self-péče zahrnuje nejen hydrataci, výživu, čištění pleti, ale také cvičení, správné, vyvážené stravy, pravidelné návštěvy lékaře specialisty - lékaři.

Balzac Age - nejlepší čas začít používat tělové krémy na ruce a obličej liftingový efekt. V popředí výživu pokožky. Denní a noční krémy Pick up regeneraci, bohaté na antioxidanty a vitamíny. kyselina askorbová a tokoferol jsou nepostradatelnými prvky programů péče o anti-aging. Retinol (vitamin A) má výrazný účinek proti stárnutí. Nicméně, tento materiál často dá vyvolat alergickou reakci, takže je třeba používat s jistou opatrností.

Doporučuje se kombinovat osobní péči doma s pravidelnými salon ošetření. Nechte alespoň 20 masáže ročně profesionální kosmetička, a pro nadcházející roky zachránit kůži obličeje, krku a dekoltu mladá a atraktivní.

Změňte kosmetiku co nejvíce, takže není zvyknout na kůži. Navíc tímto způsobem budete moci určit pro sebe její nejefektivnější komponenty a jejich kombinace.

Doporučujeme, aby si dávat pozor na trendy kosmetiky, krémy s obsahem ramnózy (krém „Lift Active“ z „Vichy“), nebo výtažek z anýzu s kyselinou hyaluronovou ( „Ekspertlift“ z „Nivea“).

Pokud je vaše pokožka je velmi suchá, přidejte osobní péči použitím séra dvakrát denně. Krém v tomto případě je lepší, aby se krém. Použití odlíčení hydrofilní oleje, pleťové krémy Hydrolat nebo bez alkoholu.

Po padesáti letech se tvář vytvořena hlubší vrásky, obličejové kontury začnou prohýbat znatelně objeví pigmentace, rozšířené žilky. Rozumný self-péče by měla zahrnovat nyní nejen masáž, ale i kosmetika slupky. Použití aktivní přípravky, které obsahují kolagen a elastin, stejně jako rostlinné hormony, hořčík, vápník. Trať musí být kontinuální. Jemná linka pro zralou pleť je francouzská značka „Dr. Per Riko.“

Každodenní self-péče by měla zahrnovat celý den i noc prostředky, díky nimž pleť pevná a pružná, jako je například „Time Wise“ z „Meri Key“ nebo „Lift Plus“ z „Diademin“.

Vrásky kolem očí a rtů jsou nejvíce dát ženin věk. Proto tyto oblasti vyžadují větší péči. Zvolit speciální přípravky bod jednání, s vysokým obsahem účinných látek.

Zabránit pigmentace umožňují speciální bělící sérum. S růžovkou (cévní síť) úspěšně extrakt z kaštanu koňského, palisandr silice, vitamín K. Není pochyb o tom, self-care může obsahovat lidových prostředků, ale udržet jejich naděje jsou za to nestojí.

Dámy přes čtyřicet let se nedoporučuje zneužívat vystavení slunci. Činění také kontraindikována.

Kouření, alkohol, přílišné spoléhání na tuhé stravy je také to, aby jste mladší. Takže pokud chcete vypadat mladší, špatné návyky muset rozloučit.