Co je vakuum masáž doma?

V poslední době, vakuové masáže doma i v dalších oblastech po celém světě je považována za velmi účinnou metodu pro boj různé projevy problémů s celulitidou u žen. Léčebný účinek vakua napomáhá zjemnit jemné husté záhyby tuku a vzdělávání, a tím zlepšit celkovou cirkulaci krve a lymfy u pacientů problémové oblasti. Navíc vakuová masáž doma je nejen účinná, ale také velmi pohodlný způsob, protože jeho technika je poměrně snadné se naučit, může kdokoli.

Vakuová masáž doma je speciální postup, který nejen tonizuje svaly, ale také představuje stahovací efekt. Také vědci poukazují na zvláštní efekt této metody, neboť pomáhá obnovit pružnost pokožky a rychle opravit kontury ženského těla.

Kromě toho je účinek vakuová masáž může výrazně zvýšit, pokud v průběhu zasedání se budou provádět pomocí speciálních moderních máslovým prostředky, které se střídají s Circuit masážní kartáč.

Jak se vakuová masáž doma?

1. vakuové masáže doma, stejně jako jakýkoli jiný masáže, pomáhá zlepšit krevní oběh, což je důvod, proč to musí být provedeno vždy zdola nahoru.

2. V souvislosti s tímto postupem, kůže je nejlepší nejprve použít speciální sadu olejů, které mají anticelulitidní účinek a umožňují tělesné teplo při masáži.

3. Masér nesmí masírovat především ženy tříslech a stehenní oblast výrazně ovlivnit deprese a celou horní část stehen. Při masáži těchto zón může vážně narušit lymfatický oběh.

Základní technika při správě vakuové masáže doma.

1. Než začnete vakuové masáže, to je nejlepší, aby se vykoupat, stejně jako vytvořit kompletní soubor různých tělesných cvičení, které zvýší vaši tělesnou teplotu. To má zajistit, že zatímco tělo a svaly se zahřeje k provádění tohoto postupu. Účinek těchto postupů bude mnohem větší.

2. Před přímo na hromadit oblastech ženského těla, je nutné umístit na kůži speciálním olejem, pak mnout ruce dobře.

3. Proces vakuového masáže je pro pohyb ramene hladce a rovnoměrně. Také se snaží držet tělo v kruhovém pohybu, s výhodou ve směru hodinových ručiček.

4. Musíte být také připraveni vystoupit na pacienta pocit nepohodlí zjevné, pokud stisknete tvrdě s rukama, nebo předem namočené ruce s olejem. Takže v případě, že pacient začne cítit bolest, pak postupně uvolnit sevření a znovu namažte ruce a masáže. Je také nutné mít na paměti, že plocha, která zasáhla celulitidu, nemají rádi, když nesou nadměrnému stlačování.

Je třeba poznamenat, že vakuová masáž doma, stejně jako jiné druhy masáží, má zvláštní seznam kontraindikací. V podstatě všechny tyto vedlejší účinky jsou sníženy na charakteristice kůži pacienta, stejně jako přítomnost na těle velkých znamének v masírování oblasti pacienta různých zánětlivých onemocnění kůže, špatné srážení krve u pacienta. Takže je nutné zkontrolovat, zda je osoba, utrpěl vážné nemoci a před zahájením postupu vakuové masáže dobrý pocit. Pokud tyto požadavky nejsou splněny, pak je postup vakuové masáže v domě by měl být okamžitě převezen.

Hodně štěstí na tomto postupu, jakož i úspěchy a zlepšit zdraví všech svých pacientů!