Co se krmit děti, rok nebo dva: tipy a triky

Všechny maminky vědí, že nejlepší potraviny pro malé dítě je mateřské mléko. Ale přijde čas, a je na čase zavést pevnou stravu krmit dítě dospělé jídlo. A v případě, že vabeni je víceméně jasné, než ke krmení dětí ročně, neznají všechny maminky. A to vše zcela jednoduché!

pravidla

Před publikováním malý seznam potravin a nádobí pro druhý rok dítěte života, je třeba říci, že síla režimu dítě je poněkud jiná než u dospělého. Musí jíst každé 4 hodiny, takže se ujistěte, jíst lehká jídla a před spaním. Také v této době, moje matka má stále pozorně sledovat reakci dítěte na nově zavedené produkty, protože mohou způsobit alergické nebo jiné negativní momenty. A, samozřejmě, musíme mít na paměti, že vařit pokrmy kiddies (stejně jako dospělí) je nutné pouze z důvodu kvality a nejčerstvějších surovin. A já bych nechtěl zkazit své chutné drobky, lépe vyloučit ze stravy dítěte koláčů, čokolády a jiných potravin, které obsahují velké množství cukru.

snídaně

Takže, co krmit děti do roka na snídani? První jídlo by mělo být velmi hustá, protože dítě nejedl celou noc, tak to bude mít hlad. Můžete udělat omeletu na pár drobků a dát půl krajíce chleba s máslem. Stojí za zmínku, že tento batole je lepší jíst chleba bílých odrůd, protože je mnohem stravitelnější. Můžete dát své dítě cereálie k snídani (oba bezlepkové a glyutenosoderzhaschie) v kaši, můžete přidat trochu oleje. Je třeba také připomenout, že dítě chce zapít snídani. Za tímto účelem se vešly dětský čaj, džus, uzvar, želé nebo džus.

oběd

Chce-li matka vaří večeři dítě, je třeba připomenout, že menu drobky ve druhém roce bude přibližně stejný. Z tohoto důvodu, tipy, co krmit dítě (rok a půl nebo dva he - nezáleží) bude přibližně stejný. Takže, oběd se může skládat z zeleninový salát, kde budou všechny složky Prohořelá na struhadle. Následující polévka - zelenina nebo mléko. Je důležité mít na paměti, že byste neměli dát své dítě těstoviny častěji než jednou týdně. Samozřejmě, že je lepší, aby nezneužívali brambory, protože obsahuje velké množství škrobu. Po polévce, můžete dát dítěti zeleninovým pyré, vyrobený ze směsi různých zeleniny. Neměli bychom zapomenout na maso. Je vaří individuálně, může dělat karbanátky či hamburgery pro pár. Ryby by měly být dost často několikrát týdně, je lepší vařit, nebo vařit jako pár. Oběd spláchl s kompotem nebo džusu.

odpolední svačina

Tyto krmné děti ročně v odpoledních hodinách? Zde si můžete dát svému dítěti nízkotučný tvaroh, jogurt, kefír, soufflé. Good as ovocem pyureshki. Blíže k šesti měsíců, můžete nabídnout palačinky s tvarohem, sušenky (domácími nebo zvláštní, dětská), protože dítě má dostatek zuby, aby to všechno žvýkat. Můžete pít znovu, čaj, džus, ovocný kompot, uzvar.

večeře

Co krmit děti do roka na večeři? Zde jsou ideální obilné nebo zeleninové pyré, může být maso nebo ryby. Pěkné večeře jako občerstvení, ovocné pyré. S nápoji je třeba dávat větší pozor, protože v noci pít hodně to je lepší, aby vaše dítě.

před spaním

U dětí ve druhém roce života, je důležité, protože jíst před spaním. V případě, že dítě je kojení, bude stačit mateřské mléko. Pokud ne, můžete si dát kaši mléko, dětský jogurt nebo jogurt. Z pití by mělo být upuštěno. Co je třeba krmit dítě 2 roky před odchodem do postele - to je moje matka, ale v tomto věku, některé změny stravy a dítě nemusí vyžadovat takovou pozdní příjem z potravy.