Inteligentní fitness náramky s monitorem tepové frekvence: popis, fotografie

Sportovní odvětví se může pochlubit řadou přístrojů a zařízení, které jsou určeny pro komunikaci s osobou. Skutečnou revoluci ve výrobě sportovních doplňků dělal kondiční náramky s monitorem tepové frekvence. Tyto přístroje značně usnadnit sportovní aktivity s ohledem na skutečnost, že vestavěné funkce bere v úvahu počet kalorií spálených a tepové frekvence.

vývoj History

Poprvé analyzovat data o fyzickém stavu osoby začaly armády v padesátých letech dvacátého století. Ale pak by to mohlo být provedeno pouze s použitím velkého množství senzorů připojených k tělu subjektu. O něco později se tato technologie rozšířila do sportovců.

Na počátku 21. století, funkce pro měření tepové frekvence a objemové výpočty kalorií vestavěné do kola. A blíže k naší době mít možnost provádět analýzy o stavu sportovce v reálném čase přímo na sport, jednoduše uvedení zařízení v podobě příslušenství. Stalo se tak v roce 2011, a fitness náramky s tepové frekvence stala populární v několika dnech.

Průkopníkem v této oblasti byla společnost čelisti, který vydal fitness náramek s gumovým krytem a vibrační funkcí, které bylo zaměřené na široké publikum - Jawbone UP. Tento tracker dala vzniknout celé odvětví orientovaných na zdraví.

Popis a pro něž jsou

Nejnovější vývoj, který v sobě spojuje technologický pokrok a módy pro lidské zdraví, se stal fitness náramek s monitorem tepové frekvence a inteligentní budík. Toto příslušenství je produktem malé velikosti, která je prostě nosí na zápěstí. To má mnoho různých vzorů a různých barev.

Poháněl zařízení se zabudovanými senzory a speciální software nainstalovaný v telefonu, tabletu nebo počítače. S pomocí těchto zařízení je sledování výsledků činnosti, výkonnosti a dynamiky systémů karoserie.

Hlavní výhodou, která má inteligentní fitness náramek s monitorem tepové frekvence je její univerzálnost. Je schopen změřit puls, teplota, tlak, pocení, a také počítá množství spálených kalorií, což vám umožní vytvořit program hubnutí. srdeční indikátory tepu mohou v čase, aby se zabránilo přetížení a snížení zátěže na těle.

V posledních letech se na trhu trend sportovních pomůcek, kdy výrobce nabízí k prodeji nejen hodinky a náramky své značky, ale i mobilní zařízení. To má zajistit, že všechna tato zařízení mohou být snadno vzájemně synchronizovány.

výrobci zařízení

Na trhu sportovního vybavení jsou velké množství výrobců.

Fitness náramky s srdečního tepu nejen společnosti vyrábějící mobilní aplikace a operační systémy, jako jsou Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, je největší ve svém výklenku a etabloval jako důvěryhodný výrobců.

V této oblasti také pracovat čistě sportovní značky, jako jsou Nike. Jejich blízký produktivní spolupráce s výrobci mobilních zařízení umožnil vytvoření produktu, který, spolu se sportovním stylu, je ideální společník člověka.

Výhody a nevýhody gadgets

Mnoho lidí si myslí, hodně o tom, co fitness náramky s tepové frekvence se liší od nositelné. Ale výhody a rozdíly mezi nimi jsou následující:

• K dispozici je funkce, která umožňuje provádět statistiku aktivní chování majitele.
• Vestavěný budík umožňuje normalizovat dobu spánku.
• Zařízení může vysílat shromážděné údaje do mobilního přístroje k dalšímu zpracování pro plánování aktivit.
• Aniž by výkonným procesorem a velkou monitoru miniaplikace docela dlouho bez dobíjení při práci v režimu offline.
• Vzhledem k tomu, hodiny jsou více zaměřeny na funkčnost, fitness náramek s monitorem tepové frekvence (recenzí potvrzení) vypadá mnohem modernější a stylovější.
• Náramky rychle a přesně sledovat jakékoliv změny srdeční frekvence nastavit intenzitu pohybu.
• Sledoval, kolik kalorií, lidé jsou stále účinné motivaci pro další studium.

Pohybující se každý den, že většina se domnívá, že hodně pohybu během pracovního dne, a pravděpodobně prochází dal deset tisíc kroků. Ale zařízení, jako jsou chytré náramek, jako nezávislý odborník je schopen rozptýlit mylné údaje naměřené hodnoty na displeji.

Druhy inteligentních náramků

Ve formě zařízení je vestavěn do fitness náramek s monitorem tepové frekvence a inteligentní funkce budíku, měřeno podle tepové frekvence, pomocí kterého lze poměrně spolehlivě určit, a pak záznam rytmus kontrakce srdečního svalu při fyzické akce aktivity. Rytmus tepové frekvence udává stupeň krátkodobé i dlouhodobé fyzické aktivitě, což je možnost vybrat si trénink intenzity, frekvence a trvání přestávek mezi sety.

Je proto důležité, v závislosti na výkonu, že zařízení nezpůsobuje nepohodlí a má velmi pohodlné pro uživatele. Obecně platí, že snímač tepové frekvence může být umístěn strukturálně na hrudi nebo zápěstí. V prvním případě se informace o srdeční frekvence se extrahuje pomocí hrudní popruh a druhé hodnoty jsou převzaty z zápěstí nebo prstu. První způsob je považován za spolehlivější, ale není příliš pohodlné. Druhý - pohodlnější pro měření čtení prst tepové frekvence je aplikován na dotykovém displeji. Druhý způsob se používá jako základ a nastavit fitness náramek srdeční frekvence (a tlaku).

Možnost inteligentních zařízení

Hlavním úkolem tohoto zařízení - sběr dat, které pak mohou být analyzovány. Vlastnosti a funkce různých modelů fitness náramky jsou následující:

1. Heart Rate Monitor - sledování srdečního tepu indikace jak během kardio, i v dobách míru. Tání tuku začíná, když zatížení sedmdesáti procent maxima.
2. Fitness náramek „srdečního tepu Krokoměr“ umožňuje spočítat počet kroků za určité časové období. Velmi snadné použití pro běžce a hubnutí. K udržení fyzické kondice lidí by mělo probíhat na denní bázi po dobu alespoň šesti tisíc stupňů, a pro hubnutí - ne méně než deset tisíc, což představuje asi pět kilometrů.
3. Awakening - Tato funkce analyzuje fáze spánku a bude majitel náramku v pravý čas na to. Také gadget vám poradí, kdy jít spát cítit svěží ráno a spánek. Koneckonců, je již dlouho známo, že šest - osm hodin za noc zdravého spánku šedesát procent hluboké fázi, a že je žádoucí, probudit v rychlém fázi, a která monitoruje přístroj.
4. Většina zařízení tohoto typu jsou chráněny proti postříkání a proudu vody, zatímco ve sprše, ale není imunní vůči účinkům dlouhodobého vodním prostředí. Výjimkou je fitness náramek s monitorem tepové frekvence pro potápění.
5. Výpočet kalorií - je prováděn na základě údajů o zasouvání hmotnost, výška, pohlaví, trvání a typu cvičení.
6. Osobní Nutriční terapeut - připomíná, kdy a co kalorií je potřeba přijímat potravu. Porovná počet strávil a gap energii (datové typy zadat ručně potraviny).

Co fitness náramek s monitorem tepové frekvence vyberte

Zvolíte-li zařízení, které je třeba vzít v úvahu celou řadu funkcí:

• kompaktní inteligentní náramky přijít s přítomností displeje a bez něj;
• při koupi takového zařízení, je žádoucí, aby se chytrý telefon s novým operačním systémem a sadou aplikací upravila;
• Při výběru důležité věnovat pozornost na velikosti, tak jak změnit tuto možnost již nebude možný, a širší, než je nutné, mohou poskytnout nesprávné a nepřesné;
• náramky mají různé vzory a syté barvy, a vzhledem k tomu, že mají nosit po celý den, je nutné zvolit nejvhodnější, aby neobtěžoval a nezdálo se nesouhlasný s oblečením;
• Při nákupu je třeba brát v úvahu, že v tomto případě má poměr hodnoty ceny a výkonu: levné modely jsou obvykle méně trvanlivé a esteticky;
• Polévka získat lepší z certifikovaných dodavatelů, aby nekupovali drahé falešné;
• ověřit originalitu kód produktu na zadní straně obalu je zapsán na webových stránkách výrobce;
• Ty musí být přítomné indikátory, jako je dlouhé práci a rychlé nabíjení baterie;
• vyžaduje přítomnost funkcí výstrah vibrací;
• má dobrou ochranu proti vlhkosti;
• Synchronizace s největším počtem mobilních operačních systémů a platforem.

Musím koupit inteligentní náramek?

Mnozí si myslí, hodně o tom, zda koupit vhodnosti náramky s monitorem tepové frekvence. Porovnat je s ostatními devaysa a názorů o nich může být slyšen dosti liší: jedno je zcela spokojen s provozem zařízení, zatímco jiní litovat nákupu. To se vysvětluje tím, individuality každého člověka.

Navíc vědecké studie ukazují jako účinná v zeštíhluje náramky skutečnosti bylo provedeno, co nevědí všechno.

Ale všechny tyto skutečnosti jsou stále nic nemění na konkrétním použití sportovních náramků. Mají vytvářet a udržovat motivaci pro výuku, odstranit důležité metriky pomáhá chránit tělo před nadměrným zatížením.

Většina sportovních analytiků věří, že popularita náramky časem jen zvýší. Podle předpovědí se za pár let budou mít jisté a trvalé místo v životě každého člověka, který je nyní obsazené počítačů a chytrých telefonů. Vývoj a ve dnech, takže v průběhu času bude kondiční náramky moci provádět složitější výpočty.

Fitness náramek s monitorem tepové frekvence: Recenze

Nejběžnějším na trhu sportovních doplňků patří taková zařízení:

1. Xiaomi MiBand - levná čínská fitness náramek s monitorem tepové frekvence. Stylový unisex běží měsíc na jedno nabití, má všechny vlastnosti. Cena kolem 20 $.
2. Jawbone UP24 - model průmyslu průkopníkem. Všestranný, schopný pracovat bez dobíjení po dobu sedmi dnů, průměrná cenová (asi 100 $).
3. Mio Link S / M Electric - jednoduché, elegantní, docela gadget. Ten je zaměřen na udržení srdečního rytmu, může pracovat v pěti režimech monitorování srdeční činnosti. Spolehlivé, stabilní, vhodné pro potápění do hloubky třiceti metrů.
4. Fitbit Flex - pět dní bez poplatku, bez registrační fáze spánku, ne zcela rafinované analytické grafika. Zahrnuty v průměrném cenové kategorii.
5. Garmin Vivofit - přístroj od světoznámého výrobce s malým displejem a jedinečnou technologii, která umožňuje gadget pracovat samostatně po dobu jednoho roku, pak je baterie vyměnit. K dispozici je vedle hrudní pás, který přenáší data náramky. Odolává až do hloubky padesáti metrů, není podsvícení. Cena - $. 145
6. Huawei Talkband B1 - drahé módní náramek (asi $ 170). Má velký lehce vystupující displej, ochrana proti prachu a vlhkosti.
7. Samsung Gear Fit - spotřebič z známou značku, to je nazýváno smartphone s náramkem funkcemi. Přívětivé ovládání, pohodlné nošení v ruce, odnímatelný obrazovky, vynikající výkon, široká funkčnost. Pracuje pouze s podobnými telefony. Náklady - asi $ 150.
8. Polar Loop - přístroj od finské firmy. Vyznačují přesností a stylu, černé, délka popruhu lze řezat podle velikosti zápěstí, zcela vodotěsný. Cena je asi 145 $.
9. LG Lifeband Touch - náramek je krásný, vybavený sluchátky, jehož prostřednictvím si můžete poslechnout nejen hudbu, ale i rytmus svého srdce během cvičení. To zahrnuje všechny možné funkce, včetně GPRS navigaci.
10. Nike + FuelBand SE - jednoduchý, elegantní, pracuje pouze s iPhone se prodává v různých velikostech zahrnuty v průměrném cenové kategorii.
11. SmartBand sony SWR10 - průměrná jednotková cena s jednoduchým designem, je vybaven přehrávačem, poplatek platí po dobu pěti dnů.
12. Misfit Shine - levně gadget od společnosti ztracená existence wearables. Elegantní, vyrobený ve formě ploché tablety na pásku, a mohou být použity bez ní. Bez dobíjení schopen pracovat po dobu čtyř měsíců.

závěr

Fitness náramek je nejen stylový doplněk, ale také docela užitečné zařízení. Je stejně dobře pomohou oba zkušení sportovci i začátečníci, kteří se snaží diverzifikovat své Sedavý způsob života sportovních aktivit. To je usnadněno sadou funkcí, které jsou obdařeni jejich výrobci gadgety. Studie ukazují, že tyto polévky, také známý jako inteligentní náramky nebo trackery, denně získává nové fanoušky. Brzy budou vidět v rukou většiny lidí gadget ověřuje rytmus svého života.