Jak masírovat při skřípnutí sedacího nervu?

K dnešnímu dni, většina obyvatel je vystaven různým onemocnění páteře. Jedním z nejčastějších onemocnění je považován za ischias - na sevření nebo ischias. Chcete-li zastavit bolest a zlepšit stav pacienta jako celek pomoci speciální masáž. Je-li zapotřebí sevření sedacího nervu (ischias) dodržovat techniku k dispozici vysoce kvalifikované terapeuty. Tento článek popisuje příčiny a symptomy patologických jevů, stejně jako řadu masáží, které přinesou úlevu.

Příčiny nemoci

Bolest v bederní a křížové páteře, vyzařující do nohy, často znamení porušení sedacího nervu, která se skládá z několika nervů, a proto je nejdelší. Nervy běží od pasu po obou nohou a až do konečků prstů.

Nejčastěji je hlavní příčinou zánětu je přítomnost meziobratlové kýly pacienta. Tato patologie se vyznačuje rupturou meziobratlové ploténky výstupku s obsahem za páteře a sevření nervových kořenů. Nemoc obvykle dochází na pozadí degenerativním onemocněním disk - na nemoci spojené s nevhodným a sedavý způsob života moderního člověka.

Může dojít k zaseknutí při zvedání závaží, konstantní námaze, nachlazení a bederní zranění. Často, protože tento stav postihuje těhotné ženy.

příznaky

Ischias má charakteristický vzor, patologického procesu. Pacienti, poznamenal, že se obvykle objeví silné bodnutí a palčivou bolest. Objevují a mizí, jako pocit najednou. K útoku se může objevit po fyzické nebo emocionální napětí. Urychlit rozvoj zánětu, a to i mírné hypotermie. Prvním příznakem, který by měl věnovat pozornost - to necitlivost a brnění v nohou oblasti, kde nerv prochází.

Během útoku pacient užívá určité polohy těla, což umožňuje několik zmírnit bolest. Každý pohyb v tomto stavu je dána s velkými obtížemi. Silná bolest může vést k bezvědomí.

Mohu masáž s skřípnutí sedacího nervu? Manuální metoda opravdu pomáhá vyrovnat se syndromem, ale to by mělo být provedeno pouze absolvent. Před tím, než pacient dostane tuto léčbu, musí lékař provést diagnózu a předepsat řadu studií: laboratorní vyšetření, X-ray, MRI nebo CT bederní páteře.

léčba

Eliminace zánět sedacího nervu - dlouhý proces. K úlevě od příznaků, lékaři předepisují především silné léky proti bolesti, které mohou eliminovat zánět (NSAID Group): „Ibuprofen“, „Ketanov“, „Denebola“ „Diclofenac“. podporovat svalové relaxace léky na bázi vitaminových komplexů. S velmi silnou bolestí ukazuje Novocaine blokádu. Jsou vyrobeny výhradně v nemocnici.

Masáž se doporučuje po zmírnění bolesti. Když sevření sedacího nervu, že zlepší krevní oběh v oblasti zánětu, odstranit svalové křeče. Manipulace by měl být pouze zkušený odborník. Pokud tak neučiní, obvykle vede k těžkým komplikacím.

Zda se dotyčná zánět na pozadí poranění páteře nebo v přítomnosti kýl meziobratlových plotének, lze doporučit chirurgický zákrok. Provoz je v tomto případě odstranění příčin, které vedly k rozvoji patologie.

Masážní terapie při skřípnutí sedacího nervu

Ischias výrazně snižuje fyzickou aktivitu a negativně ovlivňuje kvalitu života obecně. Pro obnovení normální pohyblivosti a odstranění bolesti, budete potřebovat ten správný přístup k řešení tohoto problému. Manuální terapie je kontraindikován u akutního onemocnění. To může vést ke zhoršení zdraví. Z tohoto důvodu provádět masáž v sevření sedacího nervu jak je to možné po nástupu období remise a během lékové terapie.

Masáž kurs - 12-15 sezení. Po aplikaci masáží jsou pozorovány následující změny ve stavu pacienta:

• projít spasmus příznaky;
• Přináší úlevu tím, že zvyšuje krevní oběh v oblasti zachycení;
• zastaven bolest;
• obnoven normální nervovou aktivitu.

S výhradou všech funkcí masážního technice přichází dlouhodobé remisi.

druhy masáží

Neuralgie sedacího nervu mohou být použity různé druhy masáží. Podle názorů, nejvýraznější léčebný účinek má akupresury. On je poněkud připomínající postupu akupunktury, ale namísto jehel specialista používá své vlastní lokty. Tak to dopadá pracovat za podmínek, které jsou zodpovědné za určitých orgánů. Point (akupunktura) masáž s skřípnutí sedacího nervu umožňuje aktivovat mechanismy obnovy svalových tkání a páteře, zlepšuje metabolismus.

Vyrovnat se s stagnaci krve a lymfy (a tím i odstranění bolesti) je podtlakové masáže. To vyžaduje speciální banky, které budou instalovány podél páteře. Kůže v této oblasti je mazána masážní olej nebo dětský krém. Banka zavedla malou tyč, jehož jeden konec je ovinut vatu a zapálil. Po spálení kyslíku jar je kladen na zadní straně.

Hlavní lokalizace plechovek - krb bolest. V době, kdy je manipulace prováděna po dobu 20 minut. Významná úleva se pacient cítí po první proceduře. Chcete-li výsledek, je nutné provést baňkování masáž po dobu 5-7 dnů.

Správná technika: Jak masírovat?

Když sevření sedacího nervu masážní manipulace se provádí v určitém vzoru. Chcete-li začít, pacient musí vzít vleže (na břiše) na speciálním gauči. Tělo by mělo být naprosto uvolněně, paže natažené podél těla přesně. Za to, že znalec začne mrtvici nohu z hýždí do paty, čímž se dosáhne uvolnění svalů a zmírnění tónu. Chcete-li to provést, můžete použít i masážní olej.

Všimněte si, že pokrytý křeče svalů jsou zmanipulované se nedoporučuje. Pozornost by měla být věnována okolí. Hlazení by mělo být měkké a hladké. Náhlý pohyb přinese pouze zesílení bolesti.

Nabízí masáže pro ischias

Je třeba pečlivě provádět masáž nohou. Když ke skřípnutí sedacího nervu pohyby masážních od páchání nejbolestivější bod, pohybující se na křížové kosti a hýžďového svalu. Pak dolů podél nohy a pupku. Je-li pohyb přinese bolest, měl by okamžitě ukončit masáž.

Ohlasy

Obvykle bolest ustupuje po prvních sezeních. Někteří pacienti jsou praktikující masáž (s sevření sedacího nervu) doma. To také používá oteplování mast na tření vlastního vaření. Nicméně, lékaři varují, že tyto techniky mohou zhoršit v důsledku přítomnosti kontraindikací.

Odstranit křeče a přizpůsobit metabolismus pomoci s ischias fyzioterapie. Stejně jako masáže, to se provádí pouze v období remise. V prvních dnech dovoleno dělat cvičení v poloze na zádech, bez použití závaží. Neméně účinné jsou z cvičení jógy pro sval strečink.