Jak pomoci vaše dítě není z komplexů o své tělo

Rodiče nemusí mít dopad na dospívající chování během drastické restrukturalizaci těla. Tento proces je nevratný a vyžaduje hodně trpělivosti. Nicméně, na pomoc dětem v tomto těžkém období, které vytvářejí zdravé sebevědomí je zcela reálná.

Dospívající dívky nejtvrdší

Když se dívky při pohledu na získaných kulatosti, může se zdát, že tělo bylo jako měsíc. To je důvod, proč v počátcích modelování „dospělého“ poměrem stran ke zdravému vnímání nových postav tak důležitý. Budete muset pomoci své dceři. Dokonce i když dítě měla sebevědomí, možná teď si myslí, že všechno šlo mimo kontrolu. Váš názor je určen k nápravě situace.

Některé ženy se změnou těla v době puberty, kromě toho, že zaoblené boky a prsa růst, vypouklé boky nebo se zdá břicho. To je normální, a toto číslo se může získat kýžené harmonie pouze na 17-18 let.

Vysvětlete svému dítěti, že se jedná o dočasný jev

Před plným zrání mladé dívky je kriticky zhodnotit jejich vzhled. To může stát celé hodiny před zrcadlem, za břicho, volal sebe „baculatá“ a tajně nenávidí těchto změn. Vše, co můžete udělat - je poslouchat ji s pochopením a vysvětlit podstatu změn. Musí pochopit, že se jedná o dočasný jev. Vyhnout se přerušení napájení, které mají za následek žaludečních potížích. Ujistěte se, že děti dostávají dostatečné množství vitamínů.

Je nepřijatelné, aby mluvit nahlas o dietách

V roce 2013, to drželo studii s cílem určit následující University of Minnesota. Dokonce i v rodinách, kde rodiče mají normální váhou indexů třetina matek a otců často diskutovali mezi sebou problém nadváhy nebo diety. Bylo také zjištěno, že většina dospívající dívky poslechu svých otců. Není zaměřit svou pozornost na to, jak ostatní lidé mohou hodnotit vzhled dívek. Ignorovat témata související s výživou. Takže můžete pomoci svému dítěti i nadále, aby se zabránilo špatné návyky, jako je přejídání. Vtipy mezi rodiči týkající se změny věkové dceřiných nejsou povoleny.

Vztah k útočné přezdívkami

Pokud se v rodině, můžete udržet kontrolu nad rozhovoru vražedlného slova vaší dcerou není pojištěn svými vrstevníky. Odhalen a odzbrojit ho. Řekni své dceři, že je krásná, a ty ji miluješ, a to i v případě, že se změní k nepoznání. Ptáte se, můžete tak učinit některé věci, aby vaše dítě cítí dobře. Dávejte pozor na oblečení teenager. Věci by neměly být blízko. Pokud potřebujete koupit nové oblečení. Nepoužívejte svůj vliv na dceru při výběru nové šaty. V tomto věku, děti mají vlastní představu o stylu, chtějí být odlišná od dospělých a lásky pohodlí. Nejvíc ze všeho se bojí vypadat hloupě před svými vrstevníky.

Omezit „selfie“

Dospívající aktivně využívají sociální sítě, kde mají rádi šířit své vlastní fotografie, a doslova infikováno bující módy ‚selfie‘. Omezit tento aspirace. Kdy se vaše dcera se podívat na více vysokých štíhlých přítelkyněmi, bude se rozvíjet pocit méněcennosti. Není to tak dávno, co vědci identifikovali vzor: čím více dospívající dívky prohlíží fotky přátel v sociálních sítích, tím hůř se cítí sami. Tip dcery, že by bylo hezké dát na fotografiích k veřejnému zobrazování vlastních tvůrčích děl, odkazy na své oblíbené skladby nebo videa moudrých aforismů. Dobrým příkladem pro své dceři: omezit svůj čas strávený na komunikaci v sociálních médiích.

Když dítě vidí televizní hvězdy

Pokud je vaše dcera je zaměřena na ideální tělesnou celebrity jí říct, jak těžkou práci profesionálních zpěváků nebo herečky. Mnoho hodin zkoušení, nahrávání, koncertování, lety Nedovolte ani odpočívat. Ve skutečnosti, filmové hvězdy nepatří k sobě, ale i pro jejich image a stravovací návyky následovala skupinu odborníků. Také vysvětlit dítěti, že reklama tělo objímání oblečení navrženy pro různé věkové skupiny žen.

Problém dospívajících chlapců

S dospívajících chlapců, věci jsou trochu jednodušší. Mění jejich těla nejsou tak dramaticky, a ve skutečnosti, že mladí muži vyvinout odolnost k nejistotě spojené s novým vzhledem. Většina chlapců sní o širokých svalnatých ramen. V roce 2014, Harvard Medical School provedla průzkum, který ukázal, že někteří z chlapců se shodují, že je obézní, ale nebude zdát příliš tenký.