Jak porazit křivky míč?

Curve ball - jedna z nejúčinnějších (a efektivní) do rány, známé i hráči a diváky. Ve schopných nohou (ano, to je pravda) je zbraň proti kterou brankář je velmi obtížné odolat. Existují případy, kdy brankář „brát“ křivka míč a doslova letěl do branky s ním (při odrazu od zblízka), nebo chytit ho a ... minul. V důsledku toho na výsledkové tabuli zaznamenal další branku. Článek úkol - vysvětlit začátečníkům, jak porazit křivky míč.

Než začnete cvičit, bychom se rádi zaměřili na jiné důstojnost tohoto konkrétního dopadu. Skutečnost, že křivka míč je nebezpečný nejen pro brankáře. Poté, co se dozvěděl, takový šok, budete mít žádné problémy dávat projde přes pole, a to i prostřednictvím právního zástupce. Křivka míč je ideální pro pokutového kopu a roh.

Začněme s teorií

1. Trajektorie míče je závislá na přesnosti úderů. I zde se musíme zaměřit.

2. Míč dopadl na pravou stranu, bude létat na levé straně. V souladu s tím, stejné vůle a otáčení.

3. Míč dopadl na levou, letět vpravo. V souladu s tím bude otáčet i (vpravo).

4. Dobře tkané a přesný míč ven, narazí na vnitřní stranu chodidla. zda další možnosti jsou k dispozici? Samozřejmě. Nicméně, míč bude méně zkroucený. A ovládnout tyto údery na mnoho začínajících hráčů je mnohem obtížnější.

Nyní - cvičení

Začněme s rozběhem a vymezení opěrných noh. Řekněme, že budete porazit kroucený vnitřní straně bříška chodidla. Chcete-li to provést, spusťte potřebu vzít právo, pokud pohodlně porazil jeho levou nohu, a vice versa. Muset „odhadovat“ a úhel zrychlení. V ideálním případě - 45 ° (ve vztahu k míči). Můžeš rovnou jízdu, ale také točit míč nepřišel ven. Drop a přesnost úderu. Pro zvýšení rotační síly se může zvýšit v úhlu nebo vzdálenosti.

Na začátku tréninku, neumisťujte podpůrnou nohu na větší vzdálenost. Nicméně, příliš blízko, je velmi nežádoucí. Během stávky, měli byste cítit rovnováhu, podporu.

Jak porazit křivky míč? Rána by se měly pohybovat ve spodní části. V okamžiku nárazu se noha provádí v mnohem horní části hrací doby. Takže on a zvraty. Vše to trvá zlomek vteřiny. Spinning míč kolem osy síly vyfukování příležitostná. Všimněte si, že v tomto bodě se provozu svého kolena - to by mělo následovat po ráně, dodává dodatečnou pevnost a torzní žádat trajektorii.

Mimochodem, křivka míč je velmi podobný průchodu tváře - používá stejnou oblast chodidla, ale s dopadem otočí nohu. Chcete-li zvýšit přesnost? Bezprostředně po zasažení cíle, rozšířit hrudník a ramena.

Nalaďte se na dlouhé a tvrdý trénink. To je těžká rána. Začít cvičit s jeho konkrétní účel. Jako takový, můžete použít libovolný objekt jasně viditelné: kužel, láhev, obyčejný kámen. Hlavní věc - ne honit míč na hřišti, stejně jako to. Cílem vám umožní naučit se počítat sílu nárazu a přesnost. Start z 10 metrů, a zároveň zvýšit vzdálenost, kterou určíte již vlastníte. Souhlasíte s tím, aby zasáhl cíl (a dokonce i vidět výsledky), je mnohem jednodušší a příjemnější než je točící se míček do nikam. Získat první točící se míček. Síla a přesnost jejího dopadu budou praktikovat později.