Jak ušetřit na jídlo, oblečení a pomůcky

Řízení rodinného rozpočtu začíná tím, že jednotka společnosti musí být jasně zastupovat sami k dispozici v určitém okamžiku a na budoucí příjmy a výdaje. Za prvé, že žádný konkrétní člověk neobejde bez vody, potravin a v podmínkách ruské podnebí chladné - bez šatů a teplého domova.

Aby nedošlo ke škodám na zdraví (to ušetří peníze na lékaře a léky), je nutné počítat denní kalorazh pro každého člena rodiny. U mužů, kteří nejsou zapojeny do tvrdé práce, to je minimálně jeden kalorií na 1 kg tělesné hmotnosti vynásobené 24 hodin. Pro ženy - 0,9 kcal na kg tělesné hmotnosti x 24 hodin. Dále má smysl vědět, co je nejlepší pro zdraví konzumací jedné porce bílkovin, tuku 1,2 dílu a 4,6 dílů sacharidů. Na základě těchto údajů, je nutné počítat, co o produktech stojí za nákup a kolik se dá dělat.

Výkon dnes není levná, takže mnoho lidí se obávají o problému, jak ušetřit na jídle. Pokud příjmy nejsou zářit ve výšce, to nedává moc smysl, aby se zúčastnili drahé nakupování on-line, zejména proto, že některé výrobky jsou dodávány do stejných výrobců, které v levných supermarketech. Je lepší jít do obchodu s kusem papíru, kde jsou požadovány jména uvedena, a máte několik možností v nabídce se údajný případ spadnout žádný velký sleva na konkrétní produkt. Také se není na škodu být undershot před návštěvou skladu na potraviny.

Stojí za to věnovat pozornost k produktům zemědělců a obchodů na státních statků, kde lze výrobky levnější a čerstvější. Také starší lidé vědí, jak ušetřit peníze na jídlo tím, že připravuje jídlo vlastníma rukama. Například, některé s možností vlastního stravování tvaroh nebo cottage cheese, Vařené kondenzované mléko, aby sklizeň na podzim, které můžete vyhrát mezi létem a zimou cenu výrobků. Někdo rostoucí část jejich stravy na vlastním pozemku.

Také možnost, jak ušetřit na jídle, je koupit menší množství polotovarů, které jen zřídka obsahují správné množství živin, což z nich dělá dost kvalitativně. Je lepší vzít kufr ryb, kus masa, syrovou zeleninu a vařit plnohodnotné jídlo.

Poté, co jste přišel na to, jak ušetřit na jídle, budete si myslet, že s pomocí kterých si můžete snížit zpět na oblečení nákladů a dívat se zároveň „v milion.“ To je usnadněno výrobu modelů s jejich vlastních rukou, nákup některé položky hromadně nebo v second handu. Pokud máte v plánu koupit ve formě pevné srsti, to je nejlepší, aby se drahé věc klasickém stylu, které budou mít význam pro několik sezón. Nákup těchto věcí lépe plánovat dopředu, neustále dávat určitou částku, a je-li to nutné, přidáním k ní trochu peněz vypůjčené. Žijící výhradně „na dluh“ je velmi nehospodárné vzhledem k tomu, že zájem v bance může být poměrně vysoká.

Jak ušetřit rodinný rozpočet v podmínkách rostoucí ceny pro utility? Zde můžete využít technologických inovací, jako jsou solární panely, které uvádějí vyspělé lidi chalup. Počáteční investice do těchto systémů jsou poměrně vysoké, ale pak vám umožní používat prostředky za velmi nízkou cenu. V případě, že dispozice k použití špičkových technologií tam, to dává smysl, kvalitativně utěsnit okna, oprava prosakující kohoutky, dát pulty a pečlivě přečíst příchozí směnky k identifikaci nesprávně vyměřené částky. Také ušetřit peníze přispívá ke zdravému životnímu stylu a aktivním vyhledáváním slev, prodeje a dalších akcí, kde může být totéž zboží zakoupené mnohem levnější.