„Melatonin“: recenze, návody k použití, ceny a analogy. Naučte se správně přijmout „Melatonin“

Máte-li často stěhují z jednoho časového pásma do druhého, pokud jste se setkali s poruchami spánku a imunitní systém značně oslabena, pak přijde na pomoc medicíny „Melatonin“. To pomůže adaptovat se na nové časové pásmo a vyhnout se nežádoucí účinky, které dávají, zpravidla běžných hypnotik, jako je letargie a ospalost během dne.

Chcete-li se dozvědět, jak správně vzít titul prostředky, jak nastavit to správné dávkování a v některých případech je nutné uchýlit se k takové léčby, budeme diskutovat v tomto článku. To bude k dispozici s léky melatonin obsahující vyráběných v Rusku, na Ukrajině a v zahraničí: „Vita-melatonin“ „Melatonin Plus“, „melaxen“ Osvědčení a experti o nich vám pomůže při výběru.

Co je melatonin?

Za prvé, pojďme se podívat, jaké látky se jedná a proč je to nezbytné pro naše tělo.

Melatonin - tzv spánek hormon, který generuje epifýza velikosti hrášku, který se nachází ve spodní části mozku. Od dávných dob, mimo jiné, to bylo považováno za orgán jasnozřivosti - „třetí oko“ člověka. Možná to je důvod, proč s tímto hormonem ještě vyžaduje hodně tajemný a studoval až do konce.

Melatonin (hodnocení přípravků, které jej obsahují, budete číst zde) v moderní medicíně je považován za regulátor cirkadiánní rytmus v těle. Tak, zejména na vysoké úrovni k ní dojde v noci - Maximální produkce účtů za období od 12. půlnoci do 4:00 hod. To je melatonin - je jakousi přírodní prášek na spaní.

Ale kromě toho, tento hormon - je také silný antioxidant, pomocí kterého tělo je zachránil z rakoviny a předčasné stárnutí. Melatonin může proniknout žádné buňky a projevují svůj ochranný účinek na jeho jádra, který obsahuje DNA, a to umožňuje poškozené buňky se zotavit.

Studie na laboratorních zvířatech bylo zjištěno, že nedostatek melatoninu v těle vysoce organizovaných savců vede k rychlému stárnutí ním, časné menopauzy, snížením citlivosti na inzulín, stejně jako rozvoji obezity a rakoviny.

Léčivý přípravek „Melatonin“: Aplikace

Ale počet uvedeného hormonu produkovaného epifýzy (epifýza), není vždy dostatečná pro zajištění rozmanitosti biologických účinků. K tomuto účelu se používá přípravek obsahující syntetický melatonin.

Formulace s melatonin také přispívají k nástupu spánku, protože hormon je schopen řídit cyklus „spánku-probouzení“ (což je nutné zejména při nuceném jet lag), provoz gastrointestinálního traktu, endokrinního systému a mozkových buněk. Tento hormon je také stabilizuje krevní tlak a hladinu cholesterolu.

K dispozici je popsáno pomocí tablet. Začíná svou činnost po jednu či dvě hodiny po požití.

Droga „Melatonin“: protějšky

Podle četných názorů, syntetický melatonin je považována za nejméně toxická ze známých látek. Aby bylo zjištěno, nikdy tzv LD-50 (to je lék, který dávka, při které polovina z pokusných zvířat die).

Ve Spojených státech, kde to bylo objeveno v 50. letech minulého století, syntetický hormon je obecně považován za potravinářské přídatné látky. V Rusku, to je droga, který, mimochodem, je k dispozici ve sportovní výživy obchodech zvaných Melatonin ( «Melatonin").

Analogy drogy prodávané v lékárnách, označované jako "Vita-Melatonin" "melaxen", "Melaton", "Melapur", "Tsirkadin", "Yukalin". Oni jsou populární v případech, kdy je třeba zlepšit fyzickou a psychickou výkonnost, snižují účinky stresu a zlepšují kvalitu spánku.

V některých případech se používá pilulky s melatoninem?

Doprovází téměř každý prostředek obsahující melatonin, návod udává, že tento výrobek je určen pro poruchy spánku, problémy s imunitním systémem, jakož i usnadnit premenstruační stavy u žen. Mimochodem, je popsáno hormon je 9 krát vyšší než účinnost známého vitamínu C, posílení imunitního systému a zachránit naše tělo podzim a zima nachlazení a infekce.

Kromě toho, melatonin výrazně zlepšuje paměť, schopnost a schopnost soustředit se učit. Může být použit v komplexní léčbě neurotických pacientů, jakož i depresivních stavů. Melatonin také výrazně snižuje náklady na energii z pracovního myokardu, překládání na úspornější režim.

Výborné výsledky prokázaly, že lék v léčbě pacientů s ekzémem.

Melatonin a dlouhověkost

Je nemožné, aby čerpat čtenáře pozornost a překvapující rys hormonu ovlivnit proces stárnutí v těle.

Jak se ukázalo v průběhu studie, melatonin úrovně v krvi až čtyřicet pět let, je pouze poloviční množství produkován v dospívání. To je přičítáno skutečnosti, že v epifýzy, kde produkce hormonu, až do dospělosti obvykle již zjištěné morfologické změny, degenerativní položek buněk a jejich smrt.

Je zajímavé, že u krys, který byl transplantovaný šišinka od mladých dárců výrazně zvýšila průměrná délka života. A to vede k závěru, že množství melatoninu v těle má přímý vliv na to, kolik let bude ještě udrží mládí.

Čímž se melatonin prodlužuje život

Ačkoli seriózní výzkumy na toto téma dosud nebylo provedeno tak daleko, odborníci potvrdili, že v případě, melatonin pomáhá žít zdravěji a déle, je to z důvodu:

• snížení poškození buněk volnými radikály;
• zpomalit stárnutí imunitního systému;
• vysoká ochrana kardiovaskulárního systému;
• jakož i vzhledem k udržení normální denní rytmus a stimulace růstového hormonu.

Jaké další možnosti jsou skryty v hormonu

Podle názoru vědců, kteří prováděli studii na dobrovolnících po dobu pěti let v Norsku, sezónní příjem melatonin nemá vedlejší účinky. Kromě toho, tělo téměř nevyvíjí toleranci k němu, a rozvíjet jejich vlastní hormon není snížena.

Nedávný průzkum stavu a že melatonin je velmi užitečná pro pacienty s ischemickou chorobou srdeční, vysoký krevní tlak a žaludeční vřed nebo duodenální vřed. Ale nejslibnější účinky zmíněné výsledky hormonů v boji proti rakovině prsu v souvislosti s vyššími úrovněmi ženský hormon estrogen.

Má melatonin vliv ospalosti jako pomoc spánku?

Mezi nesporné výhody syntetického hormonu lze přičíst, a jsou k dispozici pro všechny přípravky obsahující melatonin hodnocení, které zdůrazňují, že ani ráno nebo v průběhu dne tyto látky neposkytují typické pro hypnotické a sedativní účinky ospalosti a otupělosti. Pokud se takové reakce, že je stále přítomen, stačí snížit dávku na takový, který nebude mít příčinu.

Na rozdíl od sedativum, hormonů odborníci v doporučených dávkách produkuje přírodní spánku a zlepšuje jeho kvalitu. Melatonin spánku nezpůsobuje závislost, závislost a potřebu zvýšit množství přijatého materiálu.

Všichni pacienti užívající hormonální tablety, označené pocit ráznost a vitalitu po vydatném spánku, v případě, že dávka byla zvolena správně.

Nabízí recepci melatonin

Přes dosavadní přípravků obsahujících melatonin, recenze, spotřebitelé stále nezapomeňte, že tento hormon je plná stále mnoho tajemství a hádanek. Nadále aktivně poznávat svět.

Jak již bylo uvedeno, je úroveň produkce „spánku“ hormonu v organismu s věkem se mění značně dolů. Nejlepší ze všeho je, a ve velkém počtu Vyrábí se u dětí, tak brát melatonin, to není nutné.

Existují i případy, kdy potřebujete, aby nepodnikaly melatonin:

• vzhledem k dosud neznámým vlivem léku na plod od něj je, aby těhotné nebo kojící ženy;
• Nemůžete vzít melatoninu epileptické, alergických a autoimunitních onemocnění, stejně jako ženy, které chtějí počít dítě (protože agent má nějaký účinek antikoncepce);
• Kromě toho bylo zjištěno, že droga ovlivňuje nepříznivě s látkami, které obsahují, například aspirin a ibuprofen.

Z čehož vyplývá, že před přijetím jakékoli prostředky z melatoninu musí být jisti, poraďte se se svým lékařem!

Navíc k výše uvedenému, je třeba připomenout, a to přijmout „Melatonin“ pilulky, instrukce který je nyní považován za celkové hodnotě kurzy, dávat úlevu k tělu.

Kdy a jak nejlépe brát drogy?

Odborníci radí, aby se tyto prostředky těsně před spaním, někde za půl hodiny. Tyto dlouhé cesty je lepší, aby se tablety (1,5 mg) před spaním. Část prostředků spravovaných 3-4 dny před začátkem cesty k synchronizaci biologické cykly a rytmy našeho těla. Tablet nebude kousat až do konce a zapít vodou.

Zajímá vás, „Jak se melatonin?“ Pamatujte si, že to by mělo být provedeno pouze koreluje s obvyklého rytmu spánku a bdění. Takže, pokud jste v noci spát, mít nástroj není nutné ve dne, protože se říká hormon je zodpovědný za jasnosti biorytmů těla. Navíc je prokázáno, že denní světlo hormon je zničen, a to opět potvrzuje, že je třeba ji přijímat pouze ve večerních hodinách.

Máte výrobky s melatoninem vedlejší účinky?

Vedlejší reakce v průběhu syntetického hormonu příjem vzácně pozorováno. Platí pravidlo, že vyjádřil pocity v oblasti žaludku, bolest hlavy, ospalost nebo „těžkou hlavu“ deprese.

Odborníci připomínají, že všechny případy nežádoucích účinků, dokonce i ty, které nejsou body spojené s jakýmkoliv melatoninu produkt obsahující návod k použití by měly být oznámeny svého lékaře!

V případě, že příjem melatoninu bylo vyrobeno v méně než šest hodin, než se vrátí do práce, pacienta, podle toho, jak se může ukázat, snížená koncentrace a koordinace pohybů.

Stav předávkování drogami u pacientů byly hlášeny. k dispozici pouze pro tablety „Vita-melatoninu“ hodnocení je uvedeno výše současnému stavu po podání 30 mg materiálu. To vyvolalo dezorientaci, ztrátu paměti na předešlých akcích a delším spánku.

Vstupné melatonin vylučuje užívání alkoholu a kouření. Varování! Ujistěte se, že použití léků, poraďte se se svým lékařem!

Indikace pro použití přípravků obsahujících melatonin

Ještě jednou chci vám připomenout, v takovém případě je třeba vzít léky, které obsahují melatonin. Recenze z nich jistě přesvědčil čtenáře užitečnosti tohoto hormonu. Tak popisuje prostředky doporučené v první řadě:

• Osoby trpící poruchami spánku,
• s častými stresovými situacemi,
• trpí neurologickými poruchami, deprese a fobie;
• pacientů s endokrinními poruchami;
• u menopauzálních poruch;
• V některých kardiovaskulárních onemocnění a ateroskleróza;
• s poruchami imunity;
• starší lidé (tento hormon pomáhá odolávat polymorbiditou - stav, kdy existuje několik lidských onemocnění najednou).

Na jakém základě by mohlo být podezření na nedostatek melatoninu?

Pokud jste otoky pod očima, jsi unavená, vypadají starší než jejich věk, ty vlasy šedivění předčasně a chování je stále vidět podrážděnost a nervózní, pak možná výroba vaše tělo melatoninu sníží.

Neméně pozoruhodný signál je to povrchní spánek beze snů a temné myšlenky, které trápí vás spát. Pokud máte pocit, že jste nikdy nemůže dostatek spánku, je zle převést přepínač pro letní čas a jste pronásledován stavu napětí a obav - zřejmě je čas požádat o radu lékaře, aby tě vzal na příslušnou dávku léků s obsahem melatoninu.

Zůstat zdravý!