Migréna: jak zmírnit bolest. Jak zmírnit migrenózní bolest hlavy

Téměř každý člověk v jeho životě čelí migréně. Ti, kterým se takovým státům podařilo vyhnout, mohou být oprávněně nazýváni šťastným. Tento článek vám řekne, co s migrénami dělat. Zjistíte, jaké léky a lidové recepty jsou povoleny pro domácí použití a jak zmírnit záchvat migrény bez léků (pomocí gymnastiky a životního prostředí).

Co je to migréna?

Než se naučíte, co dělat s migrénami a jak zmírnit útok, stojí za to říct několik slov o samotné nemoci. Tato patologie patří do neurologické třídy. Z běžné bolesti hlavy se migréna vyznačuje zvláštním charakterem. Nejčastěji se objevuje v jedné polovině hlavy. Bolest se postupně zvyšuje, stane se pulzujícím a prostě nesnesitelným.

Mnoho lékařů se domnívá, že migréna je zděděna pouze u žen. Pokud vaše matka nebo babička trpí touto nemocí, pak je vysoká pravděpodobnost, že se dříve nebo později projeví. Nejčastěji se choroba zotavuje ve věku pacienta z 30 na 35 let. Nicméně epizody v raném či pozdějším věku nejsou vyloučeny.

Symptomy onemocnění

Velmi často migréna je doprovázena nesnášenlivostí jasného světla a hlasitého zvuku. Bolest může navíc doprovázet ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení. Nicméně předtím, než se objeví, pacient často chce používat nějaký specifický (neobvyklý) produkt.

Bolest během útoku často trvá polovinou hlavy. V tomto případě může být šíření na krku, očí a oblasti ramen. Méně často patologie postihuje najednou dvě hemisféry. Tak se migréna stává prostě netolerovatelnou. Takové pocity mohou trvat od jedné hodiny až několik dní. Pokud se člověk setká s dráždivým účinkem (světlo, hluk, ostrý zápach), může se tento stav výrazně zhoršit.

Jak vyléčit migrénu nebo rychle zmírnit bolest?

Existuje několik způsobů, jak eliminovat nebo zabránit rozvoji patologie. Léčba může být léčivá, stacionární, lidová a tak dále. Mnoho pacientů poznamenává, že řada léků užívaných perorálně nemá prakticky žádný účinek. To vše je vysvětleno skutečností, že během útoku se zastaví práce žaludku (způsobuje to nevolnost a zvracení). V důsledku tohoto postupu se do střeva nedostává řada léků pro další zpracování a vstřebávání do krve. Takže pokud by došlo k záchvatu migrény, co dělat a jak rychle odstranit nepohodlí? Pokusme se podrobně zvážit několik metod léčby.

Lepší prevence než léčení

Pokud máte pocit, že se migréna brzy vyvine, jak v tomto případě zmírnit bolesti? Mnoho lékařů a vědců tvrdí, že útok může být zastaven v nejranějším stádiu. Často před nástupem migrény člověk cítí strach ze světla, vzhled ostrých pachů. Během jedné hodiny před útokem se může objevit aura. V tomto případě pacient pocítí mírné zakalení vědomí, vzhled bílých mušek před očima, které okamžitě ustupují na černé skvrny. Také může být hluk v uších a potlačení akcí.

Chcete-li odstranit bolest hlavy s migrénou již v této fázi, stačí usnout. U mnoha pacientů vám tato metoda umožňuje zcela vyhnout nepříjemným pocitům. U ostatních pacientů je migréna mnohem lehčí. Není však vždy možné okamžitě odpojit od vnějšího světa. Pokud máte pocit, že dochází k migréně, můžete použít následující metody:

• Pijte malý šálek kávy (tok vazodilatátoru do těla usnadní stav);
• Použijte analgetika (toto pravidlo může pomoci pouze tehdy, když se zvlnění v chrámech ještě nezačalo);
• Použijte kontrastní sprchu (tato metoda pomůže vrátit cévy zpět do normálního stavu);
• Užívejte sedativa;
• Proveďte masáž nohou (nohy jsou umístěny body, které jsou zodpovědné za bolestivé impulsy v hlavě).

Léčba léky

Pokud utrpíte migrénový záchvat, léčba bolesti by měla být zahájena co nejdříve. Mnoho lékařů doporučuje používat léky k zastavení nepříjemných pocitů. Všechny lze rozdělit do několika skupin.

Analgetika

Tyto prostředky mohou být vydány v různých formách. Nejběžnější tablety. Avšak u nevolnosti a zvracení může být tato forma jednoduše neúčinná. Také existují sirupy, suspenze a šumivé (rozpustné) tobolky. Jedná se o něco rychleji, ale s inhibicí fungování žaludku také nemusí pomoci. Rektální čípky a injekce budou v tomto případě mnohem účinnější.

Mezi analgetiky lze rozlišovat následující léky: Paracetamol, Solpadein, Mig, Aspirin a tak dále. Všechny mají podobný účinek. Když vstoupíme do těla, léky jsou vstřebávány do krve a přenášeny po celém těle. Prostředky odhalují zdroj syndromu bolesti a odstraňují ho.

Je třeba poznamenat, že při vazospasmu budou všechny tyto léky neúčinné. Migréna je často vyvolávána zúžením a rozšířením hlavních tepen mozku.

Spasmolytika

Pokud je bolest v hlavě způsobena vazospazmy, pak lze tuto skupinu léků použít. Nejčastěji jsou dostupné ve formě kapslí, injekcí a rektálních čípků. Pokud existuje možnost, je lepší zavést intramuskulární roztok.

Mezi spasmolytiky lze identifikovat následující léky: "No-Shpa", "Papaverin", "Drotaverin" a mnoho dalších. Do lidského těla se lék rychle vstřebává a má relaxační účinek na hladké svaly.

Antidepresiva a sedativa

Pokud často trpíte migrénou, jak zmírnit bolesti předtím, než je posilována? V tomto případě můžete vypít sedativa a antidepresiva. Vědci prokázali, že patologie často vznikají právě kvůli stresovým situacím.

Mezi těmito léky lze nalézt následující: "Afobazol", "Persen", výtažky z valeriánů, motherwort a tak dále. Je třeba poznamenat, že během útoku nebude použití výhradně těchto prostředků vést k ničemu. Všechny tyto léky by měly být konzumovány před nástupem bolesti.

Léky obsahující kofein (nesteroidní protizánětlivé léky)

Pokud vám pomáhají tradiční analgetika, jak zmírnit migrény (jak zmírnit bolest)? V tomto případě můžete užívat jakýkoliv lék obsahující kofein, jako je Citramon, Excedrine nebo jakýkoli jiný podobný prostředek.

Tyto léky nejen zmírňují syndrom bolesti, ale také mírně ovlivňují cévy mozku, poněkud je rozšiřují.

Triptany

Existují ještě silnější léky na migrény. Léčba se v tomto případě provádí s léčivy z triptanu. Interakce s hlavními receptory lidského mozku a zastavení nepříjemných pocitů.

K těmto prostředkům je možné nést následující: Sumamigren, Amigrenin, Relpaks, Sumatriptan, Zomig a mnoho dalších. Je třeba poznamenat, že všechny tyto léky je třeba užívat pouze podle lékařského předpisu po správné diagnóze.

Metody, které nejsou léčivé

Pokud jste zasaženi migrénou, jak odstranit bolest bez použití léků? Existuje několik účinných způsobů. Každá osoba si však zvolí svůj vlastní přístup k této nemoci. Zkuste všechny metody a vyberte ten, který vám nejlépe vyhovuje:

1. V tmavé místnosti si vezměte horizontální polohu. Pokud není možné odstranit zvuky a vypnout světlo, použijte pro oči speciální masku a vložte sluchátka. Buďte v tomto stavu, dokud se nezmizí.
2. Vezměte horkou lázeň. V tomto případě se ponořte do kapaliny, nejen do těla, ale také do hlavy. Voda by měla mít spíše vysoké teploty. Pamatujte, že tato metoda není vhodná pro onemocnění srdce a cév.
3. Už jen trochu spíte. Spánek by měl být jen krátký. Stačí to 15-20 minut, aby se uklidnil stav. Poté můžete vypít šálek kávy a na čelo položit studenou bandáž.
4. Třejte whisky s mentolovou masti nebo tužkou. Poté pevně obvazte hlavu obvazem. Buďte v tomto stavu, dokud se symptomy zcela nezbaví.
5. Vytvořte studenou koupel pro ruce. Kapalina by měla obsahovat kusy ledu. Pouze v tomto případě dosáhnete požadovaného efektu. Umístěte ruce do misky a zůstaňte v této poloze, až se voda zahřeje.

Gymnastika

Jak se zbavit nepříjemných pocitů? Můžete použít jednoduchou gymnastiku. Účinky na svaly krku a ramenního pletence mohou zastavit bolest a mohou se stát vynikající prevencí relapsu.

Posaďte se na židli a narovnejte si záda. Nakloňte bradu na hruď co nejblíže. Při tom je třeba cítit, jak se protahují svaly a vazky na krku. Nakloňte hlavu doprava. Poté opakujte stejný pohyb v opačném směru. Provádějte gymnastiku pomalu a se zavřenýma očima.

Masírujte oblast čela od středu k chrámům. Současně proveďte tlakové pohyby. Z chrámů nakreslete podobné čáry na zadní straně hlavy. Ze zadní části krku masírujte hlavu směrem k horní části hlavy.

Po gymnastiku musíte mít horizontální pozici a trochu odpočívat.

Je možné zabránit migréně?

Pokud nechcete bojovat s příznaky nemoci, měli byste se o prevenci postarat. Samozřejmě můžete vyléčit migrénu. Jak zmírnit bolesti (tablety a jiné než léčivé metody) je popsáno výše. Existuje však řada pravidel, na jejichž splnění budete schopni minimalizovat riziko bolesti:

• Pokuste se spát nejméně 8, ale ne více než 10 hodin denně;
• Sledujte režim dne (jíst současně);
• Vyhněte se používání zakázaných potravin (sýr, čokoláda, lihoviny, soda);
• Častěji zůstanou na čerstvém vzduchu (více pohybu a chůze);
• Napijte vitamíny (nejlépe si vyberte komplex vitamínů B, například "Neuromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Vyvarujte se stresových situací (v případě potřeby používejte sedativa);
• Dávejte pozor na vaskulární zdraví (pravidelně navštěvujte lékaře a v případě potřeby proveďte MRI).

Zpětná vazba na léčbu

Už víte, co je migréna, jak zmírnit bolest. Tablety s touto patologií mohou mít odlišnou sílu účinku. Jeden pacientovi pomáhá triviální "Citramon" nebo "Aspirin". Jiní pacienti jsou nuceni přijímat vážnější a silnější prostředky.

Lékaři říkají, že léčba by měla být vždy provedena. Nemůžete vydržet tak velkou bolest. Někteří pacienti vyžadují hospitalizaci. Existují situace, kdy se člověk sám nemůže vypořádat s onemocněním. V tomto případě stojí za to navštívit lékaře a získat příslušnou schůzku.

Shrnutí

Takže teď víte všechno o této nemoci: prostředky pro migrénu, migrénu, jak odstranit bolest. Pokud po léčbě příznaky přetrvávají déle než jeden den, pak je vhodné obrátit se na lékaře. V některých případech může být bolest znamením závažnější patologie. Také, jestliže teplota těla vzrostla, stojí za volání na nouzovou situaci a při horizontální poloze.

Naučte se rozpoznat známky raného útoku. V takovém případě budete schopni zvládnout symptomy bolesti ještě před jejím vzhledu nebo překládat migrénu do lehčí formy. Dostat se dobře a být vždy zdravý!