Nedostatek libida - je to opravdu problém?

Za prvé, pojďme definovat „libido“ termínem. Takže, co je to? Ukazuje se, že jejich původ je povinen autora Zygmunt psychoanalýzu Freuda v jeho práci, zaujímá ústřední postavení. Došel k závěru, že libido - jakési životní energie, jehož kořeny se nacházejí v sexu. Ve skutečnosti je to stejné jako sexuální touhy v domácím smyslu.

Teoreticky, pokud budeme následovat Freud, libido je vášeň, přitažlivost, touha, jehož účel - k dosažení potěšení. Energie libida, posunutí erotogenní zóny, určuje fáze vývoje člověka. Freud započítává pět z nich:

1. Od narození do jednoho roku - orální fázi.
2. Od jednoho roku do tří let - anální fázi.
3. Tři až pět let - falické stádium.
4. Pět až dvanáct let - latentní fázi.
5. Od dvanácti do osmnácti let věku - genitální stadiu.

A Freud byl hluboce přesvědčen, že v rozporu s libida tvořil duševní poruchy, ale v průběhu výzkumu potvrzují, nebyly zjištěny jeho důvěru.

Porozumění Gustva Carl Jung, libido - psychické lidskou energii jako celek. Tráví libido podobnou energii Qi , nebo prány, která spočívá na východě.

Moderní sexuologové domnívají, že libido - touha po sexuální intimity, který je považován za normální pro všechny lidi, kteří dosáhli puberty. Jeho tvorba začíná již v dětství s identifikací dítěte jejich pohlaví a plné pohlavní zralosti, absolvování všech mezistupňů, jako je platonické lásky, erotiky zkušenosti. Zralé libido obou pohlaví - je ztělesněním romantiky, erotiky a sexu v souladu s etickými standardy lidské osobnosti.

Faktory, které zvyšují a snižující libido

Vzhledem k tomu, libida - to je sexuální touha, spíše než čistě fyzické stimulace, intenzita závisí na mnoha faktorech. Podle amerických sexuologů, nepříznivý vliv na libido jsou některé základní faktory, které mohou a musí bojovat. Takže, je-li ke ztrátě libida, může to být z následujících důvodů:

• Život - to je skutečný problém pro mnoho lidí, protože člověk je plně ponořen do péče rodinného domu, v pracovních povinností, a čas je někdy bolestně chybí byť jen sen. Sexuologové se doporučuje v takových případech zachovat kalendář naplánovat sex, i když se to může zdát směšné, ale bude pomáhat řešit nespokojenost navzájem sexuálních trestných činů, a později je potřeba pro to zmizí.
• Stres, strach, úzkost. V tomto stavu člověk sexu a ani zapomenout. V tomto případě se nedostanou zanesené v „kukla“ potřebují komunikovat, udržet si zkušenosti, je přísně zakázáno.
• Nuda, monotónnost. Ten pocit, že vztah sám o sobě je zcela vyčerpán a související frustrace lze odstranit pomocí nových zkušeností v posteli. Intimní rozhovory na téma sexuální touhy se svým partnerem, bude společná studie z tajemství Kámasútry vrátit zdánlivě slábne sexuální zájem o sebe navzájem.

Snížené libido u mužů

Velmi často se stává, samec libido trpí psychologických důvodů. V poslední době, sexuologové říci, pokles sexuální touhy u mladých, zdravých mužů. Důvodem jsou často banální nesprávné instalace, uložila od dětství, rodiče, například povinnost vytvořit materiální blahobyt pro budoucnost rodinného, profesního rozvoje a podobně. Který představuje pro mladé lidi, aby veškeré své úsilí na dosažení „velký“ cíl, to trvá roky, by mohli žít šťastně až do manželství.

Muži jsou mnohem pravděpodobnější, že trpí chronickou únavu, stres a související deprese, což může vést ke zvýšenému užívání alkoholu a drog, mimochodem, dlouhodobé užívání marihuany potlačuje produkci spermií. Někdy je příčinou nízké libido může být řada sexuálních omylů. Samozřejmě, že velký vliv a fyziologie, to znamená, že hladina testosteronu.

Jak vyřešit problém?

1. Začnou normálně jíst, nezapomeňte na ovoce a zeleniny, jakož i mužských afrodiziakum.
2. Konzumovat potraviny s vysokým obsahem zinku - stavebního materiálu potřebného pro molekuly testosteronu.
3. Osm hodin spánku v tmavé a tiché místnosti - tato podmínka pro normální produkci hormonů.
4. Není nutné, aby byl horlivý s alkoholem, zejména piva, která je bohatá na fytoestrogeny - analogů ženských hormonů.