Několik tipů, jak pít limonádu na hubnutí

Pravděpodobně všichni slyšeli o výhodách koupele s mořskou solí a jedlá soda, jak se zbavit nadbytečných kilogramů. Nicméně, můžete také dosáhnout dobrých výsledků, pokud budete pít sodovky na hubnutí. Sám o sobě, soda velmi užitečné, protože je schopné normalizovat a obnovení metabolické procesy k nasycení těla kyslíku. Kromě toho omezuje spotřebu důležitých prvků - draselný. Správné použití sody může výrazně zlepšit energii a biochemických procesů v buňkách a tkáních, normalizovat krevní oběh a pohodu obecně.

Jak pít limonádu na hubnutí? K dispozici je velké množství tajemství a předpisů. V prvním receptu budete potřebovat citron. Je třeba zmáčknout šťávu do sklenice a pak se ředí teplou vodou. Zředěný džus by měl pít rychle, a pak vypláchněte ústa potřebují roztokem sody (1 šálek vody, bude stačit 1 lžička jedlé sody). Můžete pít dietní sodu nebo bez citrónu, ale tato metoda má kontraindikace: použití jedlé sody uvnitř zakázaných lidí se onemocnění zažívacího ústrojí, diabetu. Nedoporučujeme ho pro těhotné ženy. Riziko může být také:

• lidí, kteří trpí chronicky zvýšeného tlaku (hypertenze);
• ti, kteří mají neléčené onemocnění kůže nebo otevřené rány;
• osoby trpící křečovými žilami, stejně jako různých onemocnění kardiovaskulárního systému;
• kojící matky.

Někteří lidé dávají přednost jiné metody. Například, za účelem rozpuštění malého množství popela ve sklenici teplé vody. Lepší začít s velmi malým množstvím ní: o pětinu lžičkou. Postupně se dávka může být zvýšena až na půl lžičkou. Pít soda řešení by mělo být každé ráno před jídlem.

Pít sodu pro dietu, o ujištění o některých lidí, velmi efektivně. Nicméně, nejdou do fanatismu, je důležité poslouchat své tělo: pokud se objeví potíže, nevolnost, používání soda je lepší zastavit úplně. Dobrý před aplikací látky, aby se poradil s lékařem.

Existuje celá řada doporučení týkajících se jak k pití dietu soda. Například jej okamžitě používat před jídlem nebo bezprostředně po něm by neměl být.

Pití soda uvnitř to může být kombinována s soda koupele. Voda zahřátá na 39 stupňů, aby se rozpustí 500 g mořské soli a 200 g sody. Musíte vzít koupel po dobu 20 minut. Kurz se skládá ze 10-12 postupy, ale držet je na denní bázi by neměl být, protože můžete poškodit tělo a mezera mezi oběma kurzy koupele by měla být alespoň 2 měsíce. Po koupeli je třeba třít se s ručníkem a jít do postele. Můžete také přidat éterické oleje koupel pro boj s celulitidou (olej z citronu, grapefruitu, borovice, hřebíček, fenykl, borovice, pomeranče nebo citrónu). Pro omlazení pleti společně s soda doporučuje esenciální oleje z růže, santalové dřevo, mimóza, lotosu, kadidla a muškáty.

Hubnutí pomocí sody, recenze z nichž zvuk stále více a více, bude bezpečná a účinná pouze tehdy, když všechny výše uvedené doporučení.