Zdraví, Alternativní medicína
Olej z pšeničných klíčků: skutečný dar přírody
Spíž plná mnoha nádhernou přírodou svých užitkových fondů, které by jejich bezpečnost a účinnost daleko vyšší, než je umělých chemikálií. V tomto článku vám ukážeme, co může být užitečné pro obyčejné pšeničné klíčky.
Možná se ptáte, proč padla volba na této kultuře? Proč nevyužít klíčky pohanka nebo oves? Skutečnost, že pšenice je již dlouho získal zvláštní čest a respekt jak mezi vědci i mezi běžné spotřebitele. To je nejen velmi výživné, lehce stravitelné a vhodné pro lidské tělo, ale také obsahuje mnoho vitaminů, stopových prvků. Pro mnoho lidí je to tráva je základem výživy.
Užitečná pšeničných klíčků
Nicméně, až do nedávné doby, nikdo do hlavy nemohl přijít, že obilných klíčků může být mnohem užitečnější než čistá rafinované mouky. Skutečnost, že otruby, které byly dříve považovány za odpad, obsahují velké množství biologicky aktivních látek, které jsou skutečnou přírodní poklad.
Pšeničných klíčků je velmi bohatá na živiny, vláknina a mastných kyselin. To je velmi užitečné jádra jsou soustředěny všechny zásoby životně důležitých zdrojů pro budoucí uši. Bylo zjištěno, že se v pšeničných klíčků je asi dvanáct vitamínové látky, osmnáct až dvacet aminokyselin a stopové prvky. Porovnáme-li embryo celozrnných výrobků, ukázalo se, že vitaminy skupiny B v 3-4 krát více vápníku více než 1,5-2,5 krát a draslík - ve 3-5 krát. Působivé, že? Takový nadbytek způsobuje, že mladí pšeničné klíčky mají omlazující účinky. Jíst jídlo pomůže nejen aby plnohodnotná jídla, očistit tělo vlákna toxinů, jak zhubnout, ale také normalizovat tlak a zbavit se některých chorob.
Olejové Výhody pšeničných klíčků
Taková bohatá složení bakterií našel své uplatnění při výrobě „magie“ extraktu - velmi cenný oleje, rostlinné bázi.
To je velmi jednoduchá: vzít malou misku a máčet v jeho kvalitě zrna pšenice nalitím množství vody, které se zrno zcela pokryta. Vyčkejte po dobu tří dnů. Někdy, v zimním období, pro kontrolu růstu zrn může dále vyžadovat 24-36 hodin.
Pšeničné klíčky mohou být uloženy v dobře uzavřené láhvi po dobu 7 dnů. Nicméně, pokud si zabalit do sáčku a dejte do lednice, skladovatelnost budou moci prodloužit dobu asi dvou týdnů. Začít používat pšeničné klíčky experti doporučit postupně - ne více než 1-2 lžíce denně. Trochu se suší a třel na struhadle, je vhodné přidat do salátů, omáček, mléko nebo tvaroh.
Similar articles
Trending Now