Příklady SMART účely. Kritéria pro stanovení cílů pro SMART

Je nepravděpodobné, že život bez cíle lze považovat za kompletní. Každá osoba musí být něco, pro kterou chci se probudit každé ráno a akt. Ale ne všechny cíle snadné dosáhnout. A obvykle nejtěžší postoje přinést značné zisky, příjmy, sebeuspokojení, a tak dále. D. (v závislosti na charakteru, že jsou). Dosáhnout něčeho, potřebujeme motivované a kompetentní formulaci instalace. To vše naznačuje touhu vidět příklady cílů SMART.

definice

Takže SMART - zkratka, která je široce použitelný v oblasti správy a řízení projektů pro stanovení cílů. To se odkazuje na původní metody stanovení cílů gramotnosti. Každé písmeno definuje slovo, které je typické pro ni.

• S - Specifický to, což se překládá jako „beton“.
• M - měřitelné, tedy "měřitelné."
• A - to je dosažitelné, který se překládá jako „dosažitelné“.
• R a T - relevantní a časově vymezené (date«“ a ‚časově omezená‘).

To znamená, že v případě, doslovně přeloženo do ruského zkratkou, dostanete daleko od SMART, a vrhá. Ale takový symbol, samozřejmě, nikdo používá.

Stojí za zmínku, že i když původně spojené SMART management a obchodní plochy, je nyní široce používány v každodenním životě. Koneckonců, stanovení cílů je základem plné, produktivní a ne nadarmo stávajícím životě. A často se všichni jeho osobní zkušenosti, problémy a stížnosti týkající se faktu, že nemůže dostat to, co chce. Nebo dát do jednoduchých slov, k dosažení svého cíle, protože neví, kde začít a jak postupovat. No stojí za zvážení příklady SMART cílů a principu techniky.

beton definice

Tak to je - jako první položka v hlavním SMART technikou. Cílem by mělo být co nejkonkrétnější. Předpokládejme, že muž sní o svých domovech. Nejen, že si myslí: „Chci svůj vlastní koutek.“ Musíte se rozhodnout - bude to dům nebo byt? Jaký je počet metrů čtverečních a místností? Přes určité časové období plánované koupi? Kolik peněz to bude trvat? Je nutné doslova dát všechny na pultech, a dokonce najít hrubou verzi. A opravit to na papíře. Například, protože „1-pokojový byt, 20 čtverečních. m, v hodnotě 1,2 milionu rublů, přibližné datum nákupu. - 10.3.2018 "

Rozdíl je zřejmý. Ve druhém případě bude dotyčná osoba výslovně představují to, co hledá. A to bude jednodušší použít své podvědomí a odeslat ji spolu se svými prostředky k dosažení cíle.

měřitelnost

Druhým důležitým kritériem, které se doporučuje postupovat způsobem SMART. Cílem musí být nejen konkrétní, ale také maloval.

Předpokládejme, že dívka chce být atraktivní. Jedná se o velmi vágní představa účel. Potřebujete kritéria měřitelnost! Například takto: „Chci, aby se více atraktivní. První z nich - vstoupit do posilovny a zhubnout 5 kilo za 2 měsíce tréninku. Za druhé - vytvořit čistou tvář. Třetí - aktualizovat svůj šatník s dvěma sadami oblečení. Za čtvrté - jít na manikúru. Pátá - ostříhat a obarvit si vlasy ".

Takže cílem stává atraktivnější staly měřitelné a tudíž snadno dosažitelné, protože definované parametry, se kterými se můžete soustředit na konečný výsledek. V závislosti na oblasti života, které se liší, ale obecně platí, že význam je stejný.

dosažitelnost

Výpis kritéria pro cíle SMART, je třeba individuální pozornost a ovlivnit tento aspekt. S dosažitelnost mnoha problémů. Ambice - je v pořádku, ale lidé zapomínají, že musíme být realističtí. Pokud žena se třemi dětmi, nikdy zapojen do sportu, ve věku 35 let, se rozhodla překonat Julia Gyuntel, tedy mírně řečeno, je to - velký optimista.

Další problémy jsou často založeny na čase. Pokud se dívka chce zhubnout v uplynulém měsíci do 20 kg, pak je to také problém s realismem. Zde jsou ročně - to je blíže k realitě. Další chybou je nastavení příliš mnoho cílů na krátkou dobu. Chtít tří měsíců a učit se anglicky a svalovou pumpu a právo kategorie „C“, jak získat a vybudovat více podniků - je to dobré, ale nereálné.

Je lepší dát jeden gól, ale trochu předražený. Předpokládejme, že člověk ví, že příští tři měsíce se budou moci vydělat 150 tisíc rublů, ale chce více, a to - 200 tisíc rublů. No, tak proč ne podvědomě snažit označit 220 000 rublů. Pak vítejte 200.000 bude dosaženo - tento muž byl překvapen oslavit uzavření svých Smart-cílů.

relevance

Toto kritérium také nelze vyhnout, dávat příklady cílů SMART. Ale pro začátek - pár slov o tom, co je v této souvislosti relevantní. Ve skutečnosti - to je synonymem pro slova jako „odpovídající“ a „korespondence“. Předpokládejme, že žena si dala za cíl - stát se matkou-hrdinka. Ale ve stejné době, ona touží vybudovat velký byznys. Bezvýznamnost tam - bude muset vybrat jednu věc, protože jako jedna nebo jiná činnost trvá doslova 28 hodin denně (a to není překlep).

Nebo, řekněme, v případě, že člověk se rozhodl vstávat každé ráno v 6:00 a spustit, ale zároveň chce dvakrát týdně, aby se zúčastnil párty a bavit se tam až do rána - i zde se bude muset rozhodnout. Koneckonců, kdo by byla v rozporu s druhým, a vice versa.

Jistota s ohledem na čas

To je - jeden nuance, jejichž dodržování se týká stanovení cíle ve SMART. Předpokládejme, že muž sní o drahé auto. Za prvé, po všech výše uvedených kritérií, registruje všechny „na pultech“ (značka, model, rok výroby, montáže, a tak dále. D.). Za druhé - rozhodovat samo časový rámec, pro který musel šetřit na auto. Kromě toho musí uvádět přibližné datum (jako v případě bytu, co bylo řečeno na začátku), a částku, která má povinnost vyčlenit každý měsíc o prestižní nákupu.

Totéž platí i pro jiné oblasti. Příklady SMART účely lze nalézt všude. Předpokládejme, že člověk chce napsat knihu. „Jednou budu start!“ - tak si myslí. To je špatně. Je třeba označit, jaké datum zahájení prací na spisy a vytvořit rámec, v němž teoreticky, musí splňovat.

A obecně je lepší každý, i ten nejmenší cílové počítat čas. Takže dělat mnoho úspěšných lidí. Kromě toho, i tam je technika, což znamená stanovení krátkodobých cílů (1-3 měsíců), střednědobé (90 dní - 12 měsíců) a dlouhodobé (jeden rok a déle). Logické a vhodnou metodou. Například, aby se peníze na drahé telefonu od společnosti Apple může být po dobu 3 měsíců - krátkodobý cíl. „Utáhnout“ německý jazyk k dispozici hovorové úrovni - dlouhodobá, to bude trvat rok.

plný soulad

No, jako příklady stojí citovat princip SMART cílů, které splňují všechna výše uvedená kritéria.

Každý, kdo má rád, aby si odpočinuli. A pokud chcete strávit svoji dovolenou památný, musíte nastavit sami cíl: „O rok později, 25.12.2018, Nayfaru letět na ostrov, zůstat v penzionu na soukromé pláži, po dobu 10 dnů. Odložit k odpočinku 150 000 rublů platit pro příštích 12 měsíců. " Má všechno - specifika, měřitelné, dosažitelné s významem a načasování.

Zde je další příklad, je jednoduchý: „Naučte se dokonalosti po dobu 3 měsíců pravidel jsou využívány i nepravidelných sloves v německém jazyce, dělá denně 1,5 hodiny, s výjimkou soboty a neděle.“

Nebo tady je další: „V únoru a březnu, napsat závěrečnou kvalifikační práce, denní psaní na třech stranách příslušný (ne návrh) textu, s výjimkou víkendů (sobota a neděle).“

princip hierarchie

To by mělo zvýšit pozornost je stále taková věc jako strom cílů Smart. Jako příklad bude také prezentována.

Ve skutečnosti se jedná o strukturovaný seznam všech rostlin, které mají být dosaženy. Ale je tu jeden rys. Konkrétně - cíl nízkého „strom“ slouží k dosažení vážnější. Tento princip funguje jednoduše.

Řekněme, že hlavní cíl, který stojí v čele „strom“ - je 150.000 rublů, nahromaděné v průběhu celého roku. Základem, „root“ bude ekonomika. Nákup výrobků nízkonákladových leteckých společností, vyžívá v každodenním kávy, koupil na cestě do práce v dopoledních hodinách, dostanete ušetřit více peněz v peněžence. Další „pomocné“ Cílem je zvýšit svou produktivitu. Většina z práce - vyšší mzdy. A tak dále. Princip je jasný: strom muset být složen z několika menších cílů, výkon každého z nich dostane blíže k jádru.

konečně

A konečně, několik slov o takové nuance, jako prohlášení o účelu SMART. Vzorek je nad (ne jen jeden), a při pohledu na to, kdo může pochopit, že nejdůležitější věc - je specifikovat a stručnost. Není třeba malovat celý nekonečný počet stran (pokud ovšem nechtějí vytvořit podnikatelský plán). Cílem musí být formulovány stručně a výstižně - je hlavní princip.