Přísloví o zdravých stravovacích pravidel. Ruské přísloví a pořekadla o výživě

Koncept přísloví jde do dávných dob, kdy tam bylo jen folklór, předávané z generace na generaci.

Historie vzniku přísloví

Nejvíce starověké přísloví jsou považovány za vyřešené učení nalezené ve starověkém Egyptě. To znamená, že starší a zkušenější generace podělit se o své zkušenosti a rady pro mladé.

Příčinou přísloví je, že pomáhají lidem v krátké fráze zprostředkovat velký význam. Nejčastěji se tento druh folklóru spojená s pozorováním a závěry mužem světa, způsob života, akcí druhých.

Přísloví lze považovat v podobenstvích, prošel v jedné krátké věty. Na rozdíl od výroků, nemohou mít krásný styl a shoda, protože jejich hlavním cílem zprostředkovat zkušenosti druhých lidí v různých oblastech lidské činnosti.

Přísloví životní styl

Staletí vyjádření vztahu lidí, kteří žijí a jejího trvání předávaných populární přísloví. Od dávných dob, lidé se dobře starat o své zdraví, protože věděli, že musí přinést prospěch komunity tak dlouho, jak je to možné. Dokonce i staří lidé se snaží být užitečné, zapojit se do vzdělávání a předpisem děti, zatímco jejich rodiče byli v terénu nebo na lovu.

Přísloví o pravidel zdravé výživy, sedavého způsobu života, trvalé tělesné cvičení přivítala a podpořila ve folklóru. Výrazy jako „nálada v těle ve prospěch podnikání“, „projít - ať žije“ ukazuje poměr obyčejných tvrdě pracujících lidí ke zdravému životnímu stylu. Toto přísloví - stimuly, které podněcují lidi od útlého věku se pohybovat více, zalijeme studenou vodou a nemusíte se bát zimy.

Kromě povzbuzení, lidé jsou velmi rád varování před nesprávným způsobem života a myšlení, například „dostatek spánku - ztratíte zdraví,“ „Od někoho, kdo přísahá, zdravotní péče“, „sweet k jídlu a pití. - k lékaři jít“

Zemědělci všimnout, že sladké špatné fyzické kondici. V Rusku, bílé pečivo, koláče, bonbóny jedl tak jen o velkých náboženských svátků a přírodní sladkostí preferovaných užitečné bobule a želé z nich.

Dokonce i ve starověku, lidé si všimnou změny, které se vyskytují s nimi kvůli špatným způsobem života.

Přísloví o výživě

Přísloví o zdravých stravovacích pravidel je klíčovým prvkem v lidovém umění. Vzhledem k tomu, lidé žili s jejich prací a závisí na plodině, počasí, změny ročních období, pak do potravin, měli velmi uctivý postoj.

Jsou určeny nejen k pravidlům přísloví potravin ( „jíst do sytosti a to až pot“), ale také jednotlivé zeleniny a ovoce, směřující k výhodám, které poskytují lidem ( „Česnek ano ředkvičky a břicho těsný“). To je způsobeno mnoha letech jíst jednoduché a užitečné zeleniny, které rostly vedle každé chatě v zahradě a pomohl lidem přežít zimu.

Přísloví o jídle

Starověcí lidé vděčný darů přírody a své práce. To našel výraz v příslovích věnoval práci v terénu a jednoduché rolnické jídlo. Byla pořízena před jídlem děkujte Bohu za jídlo, které je na stole ( „Bůh dal pusu a dát kus“), stejně jako plodiny, slunce a na jaře ( „Jarní kanály za rok“).

Přísloví o zdravých stravovacích pravidel dědí z prarodičů vnoučata, ukázal, jak žít, aby byly zdravé a silné. To platilo nejen potraviny nebo jejích složek. Lidé často si všimnout, že se může ještě ovlivnit zdraví - je nezdravá strava.

Vyjádřila toto pozorování v přísloví - Tipy na to, jak absorbovat jídlo. U lidí, bylo rozhodnuto vstávat od stolu s pocitem hladu, sytosti, protože podle jejich názoru způsobena líný a ospalý.

Totéž platí pro pravidla chování u stolu: „Když jsem jíst, jsem hluchý a němý.“ Takže přednášení děti a dospělé v dnešní době. To je velmi moudré pravidlo pomáhá dětem pochopit, že při jídle by se měla zaměřit na jídlo, takže se rychle stravitelné.

Přísloví o užitečné zeleniny

Jíst některé potraviny, lidé sledovali výsledek jejich vliv na vaše tělo. „Jezte česnek a cibuli - nebere nemoc“, - řekl, že lidé a měli pravdu. Na prospěšné vlastnosti zeleniny známé již staří Sumerové a Egypťané. Ve starověkém Egyptě, cibule a česnek umístěné do hrobu, aby zemřelého mohl využít své léčivé vlastnosti v onom světě. Také tyto rostliny jsou obětovány bohům, dávat lidem dobrou úrodu.

„Onion sedm léčí nemoc“ - závěr vyrobeny moudré lidi. Dokonce i ve starém Řecku, tato zelenina je ctěn jako zdroj síly a energie. To dal vojákům před bitvou a cibule produkující vlastnosti slzy proměnit talisman proti zlým okem.

Prohlášení o škodlivé potraviny

Lidé věřili, že luk - je to moc chudým, a byli schopni sledovat, jak nepříznivý vliv na bohaté je, že opovrhují této zeleniny. Došlo nemoc mezi chudými jsou mnohem méně pravděpodobné, než bohatých obyvatel. „Nemoc hledá tučných jídel,“ - říkají, a to tak úplně pravda.

Chudým myslel, že tučná jídla potlačit ducha a spotřebou energie, způsobuje, že tělo k přibírání na váze a stát se zchátralý. Lidová moudrost v těchto přísloví ukazuje poměr tvrdě pracujících lidí, vydělávat na chléb tvrdé a pak se nezdravé a nebezpečné potraviny ( „Bitter léčbu a sladké mrzák“).

Mnohem později, když tam byl psaný jazyk, lidé, kteří viděli ve folklóru, a to nejen učí, ale i staletí moudrosti, jsme šli do vesnic a zaznamenané výroky pro budoucí generace. Poté, co začali tisknout, a v současné době vyučuje na základě lidového umění vyučování ve školách. Díky těmto lidem, aby přežili přísloví o zdravých stravovacích pravidel.