Proč křičet ze spaní?

Život moderního člověka je naplněno stresem a nejrůznější akce. Samozřejmě, že starší lidé mají také takovou situaci zažil, ale k léčbě je mnohem uvolněnější. Je to proto, že se uvažuje pouze funkce osoby. Jen málo lidí jít k lékaři s otázkou: „Pláč ve spánku. Co mám dělat? "

Mezitím, každý psycholog bych, že se jedná o složitý problém, který vyžaduje závazná opatření. Je přesná příčina problému, „křičím ze spaní“ - to je negativní emoce, že osoba není vyjádřen během bdělosti. Psychologové radí co nejrychleji vyřešit tuto situaci a mluvit s osobou, na kterou jste se setkali s negativní emoce na dlouhou dobu. Není-li to možné, se uchylují k písemné verzi. Z tohoto písemného dopisu adresovaného je osobou, s níž je třeba vysvětlit, a pak se spálil. Po několika časech se koná písemné vysvětlení problému „křičel ve snu“.

Kteří jsou náchylní k tomuto stavu, v noci z transu? Za prvé - je to lidé s orientací na druhých - introverti. Jsou to společenská, veselá, ale to je velmi závislá na názory a činy druhých. Také nevylučují ty, jejichž práce zahrnuje spoustu zodpovědnosti a komunikaci s mnoha lidmi. A samozřejmě, děti, které jsou nepravděpodobné, že říkají: „Volám v mém spánku“, protože prostě si uvědomit, že ani neuvědomují závažnost tohoto problému. Přestože dětské noční děsy - to je velmi vážný důvod, aby rodiče obrátit na psychologa. A kupodivu, je to rodiče, a následně děti.

Skutečnost, že dítě pláče ve snu nejen před silnými nárazy nebo emoce žil v posledním měsíci (to je maximální doba, během níž může dítě udržovat zvýšený pocit úzkosti). Nezřídka, že elementární odloučení od matky, například in-pacienta léčení nebo odpočinek v kempu, který se nelíbí vaše omámení, může zanechat stopy na psychice a vést k pláči ve spánku.

Somnology provedli sérii experimentů, ve kterém zkoumala psychologické vazby mezi matkou a dítětem. A zjistili jsme, že často jsou to právě rodiče jsou vinu za to, že dítě pláče ve spánku. Jejich obavy z jakéhokoliv důvodu, silné emoce, hádky v rodině malý muž cítí i na dálku, a pokud rodiče jsou v jiné místnosti. Také stojí za to přemýšlet o svém chování k těm, kteří povolí dětem s nestabilní mentalitou (12 let) se dívat na celou řadu filmů a pořadů s scény násilí, střelby, horor, atd. To nutně ovlivňuje vnímání světa dítěte. A co je nejdůležitější - bez dospělé hry na počítači.

Dalším důležitým aspektem, který způsobí, že křik ve spánku u dítěte - to je matčina úzkost (to má více co do činění s dítětem než zbytek rodiny), očekávání těchto států noční transu a konstantní kontrolou spánek. To je důvod, proč psychologové tvrdí, že děti by měly spát odděleně od svých rodičů, a nejlépe v jiné místnosti.

V případě, že matka sama vychovávat dítě, nebo velmi přísný o tom, ostatní členové rodiny podporovat takové vzdělání, a vypouštění nebo získat žádnou útěchu od někoho, pak křičí ze spaní bude povinná doprovod každou noc. Není nutné, aby byl horlivý závažnosti. Vše by mělo být s mírou. A dítě v první řadě, by měly dostávat za přiměřený trest, a potěšil stejnou osobou pro některé akce.

Přepětí v dětství (školní zátěže současných návštěvách v několika klubech, jejichž vážný zájem, atd) také vede k poruch spánku. Zkušenosti z matky v průběhu těhotenství, noční děsy, během níž její tělo uvolňuje hormony a pronikající skrz placentu, což způsobuje obavy v zárodku, může porušovat psychiku před narozením.

A co je nejdůležitější, že to může být vhodné v této situaci: najít sami vypouštění a navyknout na toto dítě. Takže můžete nejen ušetřit psychiku, ale také zlepšit kvalitu vašeho života.

Přejeme vám i vašim dětem zdravý a silný, zdravý spánek!