Šlechtění sám sebePsychologie

Daniel Kahneman a jeho kniha „Mysli pomalu ... rychle vyřešen“

Daniel Kahneman je nyní známý pro jeho slavné knihy. Jeho díla jsou uloženy bezprostředně díky přesnému stylu prezentace a přesnost informací. Skvělý pohled odlišné tvůrčí přístup autora, jako Daniel Kahnemanovi. V knize „Think pomalý ... Rozhodni se rychle,“ dnes je neuvěřitelně populární. Je třeba číst pro každého!

životopisné informace

Daniel Kahneman - Slavný americký psycholog a autor řady bestsellerů. On cestoval několikrát stěhoval z jedné země do druhé. Co je pozoruhodné, Daniel Kahneman? Biografie tohoto muže ukazuje v první řadě jeho vynikající osobnosti. Mezi jeho profesních zájmů vyniknout matematiku a psychologii. Nejnovější věda, viděl velké příležitosti pro osobní růst a sebezdokonalování.

Daniel Kahneman zasvětil svůj život výzkumu. Získal doktorát z filozofie a psychologie. Docela vynikající vědec Daniel Kahneman je. Nobelova cena jen potvrzuje své přednosti.

Dva druhy myšlení

S odvoláním na výše zmíněné knize, je třeba poznamenat, že její hlavní myšlenkou je následující: Existují dva způsoby vnímání událostí. Lidské vědomí střídavě pobývá v různých režimech, které regulují jeho chování a mají významný vliv na emocionální sféry. První typ myšlení se vyznačuje vysokou citlivostí a psychické nazývá rychlý. Odráží se v dané době, je aktivován automaticky, instinktivně.

Když člověk nemá čas přemýšlet, on často se chová bez přemýšlení, se spoléhat jen na své pocity. Druhý typ myšlení se vyznačuje vysokou vědomí, a nazývá pomalý. Odráží stav člověka, který se rozhodl jednat důsledně a záměrně, beze spěchu. pomalé myšlení úkolem je pomoci osobě učinit správné rozhodnutí. Na základě tohoto a říká Daniel Kahneman. Jeho knihy jsou plné neuvěřitelné moudrosti. Tyto názvy musí znát každý intelektuální: „přijetí rozhodnutí v nejistotě“, „Pozor a úsilí“, „Myslíš, že pomalý ... Rozhodni se rychle.“

Mechanismus unáhlené závěry

Každý z nás znají situaci, kdy budeme dělat předčasné závěry na základě nějaké události. Někteří lidé nemají opravdu pochopit situaci, začíná projevovat okolo poplatků. Tento mechanismus je aktivován ukvapené závěry, když porovnáme s každým jiným podobným situacím a čerpat analogie.

Ne všichni uspět dělat dobře, protože mozek začne hrát s námi - předložit stávající hypotézy, předpoklady a obavy a znepokojení. Každý, kdo v první řadě stará o sebe a svou vlastní blaho. Zatímco v tomto stavu, že může dělat hloupé věci, a to, co říká v knize Daniel Kahnemanovi. „Pozornost a úsilí“ - další z jeho úžasné dílo. Tato kniha je nejméně známý. Stanoví základní principy pozornost jako proces učení, jakož i závěry vyvozené z výzkumu autora.

závaznost

V psychologii, je takový jev, který se vyznačuje tím, fixací na aktuální dění. Stáváme se připojuje k vnějšímu prostředí a lidi, kteří jsou v blízkosti. Pokud jsme dlouho obklopena určitých okolností, a to i když jim mění k lepšímu pocítí vyjádřenou nepohodlí, vzrušení. Důvody pro tyto pocity jsou uzavřeny ve vnitřní povahu člověka - každý, kdo chce, aby se cítí být chráněna před všemi druhy problémů. People-konzervativci nemají rádi žádné překvapení a snažit se předvídat všechno. Nicméně, toto není vždy možné. Pokud se jim nepodaří, aby se ochránili před další akce, ztracené sebevědomí, úzkost naplní duši. Zvlášť důvěřiví a k doporučení lidí trpí tím, že je poměrně obtížné přizpůsobit se novému prostředí a cítit pohodlně najednou.

Existence tohoto jevu a Daniel Kahneman říká. „Myslíš, že pomalý ... Rozhodněte se rychle“ - to je kniha pro ty, kteří se potýkají se značnými obtížemi při rozhodování o tom, kdo je obtížné přizpůsobit se traumatických a neočekávaných událostí. Autor říká, že se musíme naučit překonat závaznost a jednat s maximální důvěrou. Je lepší, aby se odpovědně rozhodovat s chladnou hlavou, přemýšlet o důsledcích provedené kroky, než neustále řítí a stěžují na selhání. Je třeba pečlivě analyzovat události a zbavit se zbytečných příloh.

„Zadní mysl“ a recepty na úspěch

Přes všechny obtíže, které život prezentuje, člověk musí být schopen přizpůsobit se novým podmínkám. V opačném případě bude vždy žijí ve zkušenostech a ničí její vnitřní stav utrpení. Mezitím se naše mysl se vždy snaží vypočítat situaci předem předvídat potenciální rizika a přínosy. Není-li detekován nic atraktivní, pak se člověk říká, že tato změna pro sebe nerentabilní. Daniel Kahneman ve své knize „Think pomalý ... Rozhodni se rychle,“ zdůrazňuje myšlenku vnitřní svobody. Na těchto úžasných stránkách, autor popisuje, jak se vyhnout rukojmím nepříjemné situaci, co by se mělo udělat, aby postupně měnit způsob myšlení. Pokud nechcete pracovat na své mysli, můžete spadnout do pasti na mysli a velmi zavádějící, z nichž bude velmi obtížné.

Recept na úspěch, podle Daniela Kahnemanovi, je docela jednoduchý: musíte žít v harmonii se sebou, pečlivě rozhodovat. Emoční složka někdy může výrazně ublížit, takže pocity by neměly být vždy brány v úvahu. Musíte jednat jen s chladnou hlavou, ne propadat do svých strachů a skličujících okolností.

Jak se vypořádat s chybami

Nikdo z nás není imunní vůči všem druhům trestných činů. Lidé mají tendenci se při prvním neúspěchu svalit vinu na ostatní pro danou situaci. To je kategoricky špatné chování. Search vinným nemá vás nezbavuje zodpovědnosti, nestojí za pomoc se dostat ven z nesnází. Podle autora, by měly být chyby považovat pouze za nezbytné ponaučení. Nepobývej na nich příliš dlouho, jinak to nebude mít žádný sílu jít dál.

Chyby by měla být vaše vnitřní průvodce, není konstantní vyčítat, ze kterého není úniku. Jakékoli prokluzuje ukázat správnou cestu, stačí jen, aby bylo možné jej správně rozpoznat. Pokud nemáte pocit, že potřebnou sílu něco změnit, začít s účinným sebeospravedlnění. Uvědomte si, že udělal chybu, ale dejte si právo na rehabilitaci, druhou šanci. Pak se vám bude snáze odpustit další lidi zapojené do této situace.

halo efekt

Jak často jsme v každodenním životě Darovat obklopující ty vlastnosti a charakterové vlastnosti, které nemají. Toto chování je typické pro každého jednotlivce. Na podvědomé úrovni, snažíme se připisují různé motivace a chování, typický pro sebe. Halo efekt ukazuje, že lidé někdy mnohem snazší překonat své vlastní zájmy, než aby se vzdal na ostatní, a to zejména v případě, že jsou naše modly, učitelé nebo přátelé. Rodinné vztahy jsou založeny na příliš mnoho očekávání. Je-li jejich identita není oprávněná, zažíváme velké zklamání, a především samy o sobě.

Autorem této knihy ukazuje, jak nebezpečné takové šoky mohou být pro duševní stav. Klid v duši je vždy ztracen, a místo jeho duše zapolonyayut pouze strachem a nejistotou. Není potřeba, aby idealizovat lidi nebo okolnosti, věřit v sebe, v možnosti změnit situaci.

Přecenění akcí

Je potřeba, když se náš život obsahuje určité okolnosti, které nejsme schopni změnit. Muž se začne používat ochranné chování, aby se ochránili před dalšími zážitky. S racionální přehodnocení událostí člověk může vyvážit jeho vlastní vnímání světa a dosáhnout vnitřní rovnováhy. Hlavní věc, s tímto - pokusit se najít smysl ve všem, co se děje, pak to bude jednodušší žít. Jednat rozhodně, s předběžným výpočtem a nepodléhat nastat momentální emoce - to je to, co učí čtenáře Daniel Kahneman.

„Myslíš, že pomalý ... Rozhodněte se rychle“: Recenze

Tato kniha pomohla mnoha lidem změnit postoj k životu, čelit nepříznivým okolnostem. To ukazuje, jak vytvořit své vlastní další problémy, které se dalo předejít. Recenze knihy pouze pozitivní. Autor zdůrazňuje myšlenku, že každý člověk je zodpovědný za své vlastní volby, i když si to neuvědomují. Vyhnout změnám iracionálně, ale můžete si vzít je v plné zbroji, pečlivě připravit na nové okolnosti.

Tedy Daniel Kahneman ve své knize nabízí čtenářům možnost analyzovat aktuální dění, vyvodit patřičné závěry. Je třeba vzít v úvahu podmínky, za nichž se ocitáme, ale naučit ne ponořit se do nich tak těžké neztratit své duchapřítomnosti.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.