Hlavními dýchací svaly: Nadechněte se a výdech

Light - úžasné orgány samy o sobě, dělají skvělou práci po celý život člověka. Tato práce by nebylo možné bez úsilí, které jsou použity při každém nádechu a výdechu hlavní dýchací svalstvo. Vezměme si proces dýchání více a nastínit role svalů jsou aktivně zapojeny do tohoto procesu.

Dýchatelný změna tvaru, snižují a zvýšení velikosti. Díky speciální struktuře plicních membrán umožňuje aktivně pohybovat ve všech směrech a měnit tvar je dostatečně silný. Proto člověk může inhalovat více či méně vzduchu, v souladu s potřebami, ať už vědomě regulovat tento proces.

Obecně platí, že si nemyslím, že o tom, jak dýcháme. Tento proces je řízen automaticky pomocí vyšších center v prodloužené míše. Nicméně, můžeme vědomě nějakou dobu držet dech, protože i základní dýchací svaly, bránice svaly, jsme schopni kontrolovat. I když po určité době existuje reflex inhalace nebo výdech, může průměrný člověk se přinutit, aby přestal dýchat. Říká se, že jóga může, ale platit za kontrolu těla poměrně velkou cenu.

Takže, pojďme mluvit o bránici. To je docela velký sval, plochý, jako list. To vytváří něco jako kopule a kopuli, která odděluje dutinu břišní od hrudníku. Když je sval zploštělý, plíce expandovat, hrudník stává zvýšení kapacity plic a pod tlakem, přičemž je možno utáhnout vzduch do plic. Hlavní dýchací svaly poskytují základní proces, ale také zahrnuje pomocné svaly, které se zvláště významné v některých chorob.

O původu membránou - „relativní“ svaly břišní svaly. To se vyskytuje především u savců. V lidském těle se předpokládá na oblast dolních žeber. Svazky tohoto svalu začíná na okrajích dutiny hrudní a dospět ke společnému středu šlachy.

Clona nejen dýchání, se podílí na procesu odtoku krve z jater a břišní dutiny. Dokonce i toto tělo stlačuje do jícnu, což přispívá k propagaci potravin a její činnost souvisí s činností žaludku. Také tento sval přispívá ke zvyšování nitrobřišního tlaku, což může být důležité pro defekaci. Dojde-li k porušení tam, břicho může začít ke stlačení hrudníku, bránice nabízí ideální rovnováhu mezi nimi po celou dobu života.

V procesu dýchání a mezižeberní svaly jsou zapojeny. Externí montáž zezadu a jsou umístěny přímo pod kůži. Jejich redukce tlačí žebra, hrudník rozšiřuje a stoupá. Vnitřní mezižeberní svaly zapojeni do výdechu, pokud chcete, aby to vědomě. Celkově však, výdech - jen pasivní proces se odehrává v průběhu uvolnění membrány.

Pomocný považován za 3 páry svalů na krku, jsou zapojeny, když z nějakého důvodu není dost úsilí jádro. Velkou roli v dýchací svaly mohou také přehrávat média. Jsou tlačí hrany ode dna, takže je snadné ke změně polohy. Tyto svaly jsou velmi důležité, rozedma plic, když se člověk stává těžko dýchat obvyklým způsobem.

Když se člověk kašle, kýchá, které jsou zapojeny do procesu všechny svaly najednou a nikoliv pouze hlavní dýchací svaly, takže ti, kteří neustále kašle, tyto svaly mohou být velmi nemocný, například, mezižeberní, pacienti někdy trvat na bolest v samotných plicích.

Těla lidského dýchacího systému pracují sedm dní v týdnu, a to spolupracovat s svaly - dobře organizované a dobře upraveny. Ve většině případů nemáme ani přemýšlet o tom, jak dýcháme. Clona - tichý „zaměstnanec“.