Přirozenost vždy v trendu. Dnes, dívky tráví mnoho úsilí se snaží aplikovat make-up, který bude klást důraz na všechny výhody, ale zároveň zůstávají neviditelné. Ale pokud budete dodržovat několik pravidel krásy, můžete vypadat dobře bez použití jakýchkoli kosmetických přípravků.
Doporučujeme, abyste si sami 10 jednoduchých technik, které vám pomohou vypadat přirozeně a bezchybné bez kosmetiky.
Udělej si svůj obočí vypadat dokonale
Pokud je váš obličej bez make-upu, obočí musí být uvedeny, bude středem pozornosti. Jejich tvar bude záviset na vaší tváři. Pokud obočí příliš světlé, můžete retušovat barvy nebo henna. Při výběru barvy, ujistěte se, že odpovídá vaše vlasy odstín. Pokud jste se nenarodili s hustým obočím, platí jim každodenní ricinový olej s vitamínem A. Brzy si všimnete úžasné transformaci obočí.
Zdůraznit oči
Chcete-li vypadat výraznější, měli byste kroutit vaše řasy, pak použijte transparentní gel pro ně. Můžete také pokračovat a dělat řas.
Také se ujistěte, že se zbavit tmavé kruhy pod očima. Začala přezkoumávat svůj jídelníček. Tmavé kruhy jsou často důsledkem nedostatku železa nebo vitamínů v těle (který ve velkém množství jsou v játrech a červeného masa). Vyberte si krém na oči s bělicím účinkem nebo retinolu. Studené obklady s mátou nebo zelený čaj je také velmi užitečná.
Bělení zubů
Zářivým úsměvem dodá 100 bodů na jakýkoli vzhled, takže se ujistěte, není nic zastavit vás atraktivní vzhled. Použití bělící zubní pastu, a to zejména pokud budete pít kávu nebo víno. Ale nezapomeňte, že to není příliš horlivý, protože zubní pasta může mít velmi těžké dopady na zubech. Máte-li zuby mají přirozeně šedý nebo žlutý odstín, můžete vytvořit profesionální bělení.
pamatovat rty
Výživa, hydratace a exfoliace přiměřeně důležité nejen na obličej, ale i rty. Balzámy na rty může být nahrazena přírodním olejem. Jednou týdně masírujte rty zubním kartáčkem nebo dosah ruky. Za tímto účelem, pre-navlhčete je a ponořit se do cukru.
Pečujte o své vlasy
Dull vlasy a účes jste neaktualizovali, jen zhoršují vzhled osoby, není-li make-up. Vyberte si jednoduchý účes a přirozené barvy jako radikálnější možnosti budou nesouhlasné s přirozený vzhled. Pravidelně trim roztřepené konečky, používat kosmetické přípravky pro ochranu proti přehřátí a nepřehánějte to s kulmy. Můžete použít kokosový olej, přidá lesk vašich vlasů a pomáhají v boji proti suchost a lupy. Opláchněte vlasy infuze bylinných extraktů, ale také jim pomohou vypadat lesklé.
Používejte opalovací krém
Ultrafialové záření je jednou z příčin předčasných vrásek, jakož i další „bonusy“ stárnutí. To může také vést k rakovině, a to zejména pokud máte světlou pleť. Tedy s SPF výrobků by měly být použity nejen v létě na pláži, ale po celý rok.
Zaměřit se na vaší pokožce
Kosmetiček se domnívají, že bychom neměli umyjte si obličej více než dvakrát denně, a ještě lépe je to jen na jednu noc. V dopoledních hodinách, můžete použít čisticí mléko, na mléko nebo kostku ledu. A co je nejdůležitější, Nesahejte na kůži příliš, protože takové postupy mohou poškodit ji. To je také užitečné jednou týdně, aby si masku (bílý jíl, například). Pokud je vaše pleť není příliš citlivá, můžete ji oloupat opatrně, s použitím různých obličeje křoviny.
Dostatečně spěte
Správné spánku (alespoň 7-9 hodiny) je potřebný pro dobrý stav kůže, a pro celkové zdraví. Jít do postele dříve, než 11 hodin po půlnoci, protože tělo začne produkovat jeden z hlavních „kosmetické“ hormon - melatonin.
Přehodnotit svůj jídelníček
Existuje přímá souvislost mezi stavem naší kůže a potravin, které jíme. Mastná mořské ryby, semena a ořechy, rostlinné oleje jsou jedním z nejdůležitějších produktů. Tento zdroj mastných kyselin, vitaminu E a karoten, které jsou hlavní zbraní v boji proti volným radikálům. Také strava by měla zahrnovat mléčné výrobky, protože jsou klíčem ke zdravé mikroflóry.
Najděte si barvu
Správná volba barvy oblečení zlepší vaší pleti, skrýt nedostatky a vytvořit svůj vzhled výraznější. Pleť bez tonálního rámci vypadá světlejší, takže je důležité, aby zhoršit situaci, výběr příliš chladné a tmavé odstíny. White - také není tou nejlepší volbou. Zaměřit se na čisté jasných barvách: modrá, tyrkysová, zelenomodrá, broskve. V ideálním případě byste měli zjistit, jaký typ barvy a vybrat si oblečení v souladu s jejími pravidly.