Jak správně kartáčovat zuby

Hygiena ústní dutiny je nejspolehlivější prevencí mnoha problémů se zuby a sliznicemi. Jak správně kartáčovat zuby může říct obyčejný zubař nebo dentální hygienist. Tito odborníci by měli mladým dětem vysvětlit, jak správně pečovat o své zuby. Samozřejmě, rodiče mohou také uspořádat rozhovor a ukázat jako příklad, ale všechny rysy ústní dutiny vašeho dítěte jsou známy pouze lékařem a on vyvolá optimální akce.

Je také zodpovědností dentální hygienistky, aby poradila o správném výběru zubních past, kartáčů, ústní vody a jiných prostředků na čištění zubů. Jak správně kartáčovat zuby není jen otázkou postupných manipulací s kartáčem, ale také správných nástrojů, zařízení, které se hodí jen do úst a nebudou poškozovat zubní sklovinu, gumu, šlepy nebo implantáty. Důležitý je také vliv zubní pasty. Možná škoda, špatná volba nepovede, ale bude málo užitečné. Správné čištění zubů zahrnuje nejen mechanické čištění a prevenci plaku a kazu, ale také terapeutický účinek na dásně, posilování a výživu zubní skloviny, bělení zubů. Ačkoliv je výsledek slibován, reklama, bělení znamená pouze návrat k přirozenému zbarvení zubů.

Takže pokud je otázka "jak správně kartáčovat zuby" v pořadí manipulací, pak prvním krokem je důkladné opláchnutí úst. V této fázi jsou odstraněny zbytky jídla mezi zuby. Můžete si vypláchnout ústa zvláštním lékem, nebo můžete použít obyčejnou vodu. Dalším krokem je důkladné čištění předního nebo předního povrchu zubů. Dále vyčistěte povrch, který kousí jídlo a pak vnitřní povrch zubů. Aby bylo zajištěno, že řádné čištění zubů je účinné, vnitřní a vnější povrch zubů se čistí zametáním - v průběhu růstu zubů. Zvláště pečlivě je třeba vyčistit kousavý povrch molárů, protože Zde se nejčastěji vytvářejí karyózní body.

Při čištění ústní dutiny je důležité nejen správné vyčesávání zubů, ale i to, jak dlouho by měl trvat celý proces. Nejoptimálnější čas je 3 minuty. Pro děti dokonce dělají speciální časovače písku po dobu 3 minut. Během této doby pasta vykazuje dostatečné působení a stráví 1 minutu na každém povrchu zubů, můžete si dostatečně vyčistit zuby.

Ale každý zubní lékař vám řekne, jak správně pečovat o vaše zuby, a to nejen doma. Ujistěte se, že po každém jídle důkladně opláchněte speciálními prostředky nebo vodou. Pokud jsou částice potravin přilepené mezi zuby, můžete použít zubní nit. Chcete-li zachovat své zuby po mnoho let, musíte je používat správně a neškrtíte dráty, nitě atd.

Ale pro ideální čistotu dutiny ústní vědět, jak správně kartáčovat zuby trochu. Je nutné podstoupit preventivní vyšetření u zubního lékaře každých šest měsíců. Při stejné frekvenci je nutné provádět profesionální čištění zubů. Řídí ji dentální hygienista a přesně určí, jak často je pro vás nutné tento postup provádět. Faktem je, že během odborného čištění lékař odstraní povlak a kámen, s nimiž se ani ten nejlepší štětec a pasta nedokáže vyrovnat. Je to kámen, který zničí smalt zubů a ztrácí tuhost, začne se rozpadat, je snadněji přístupný ke kamenným účinkům. Někteří lidé mají rychlejší kámen, jiní - pomaleji. To je v závislosti na četnosti postupů pro profesionální čištění zubů. Malé děti většinou netrpí takovým čištěním ani nepoužívají šetrné metody.

Milujte zuby a starají se o ně správně.