Jak zvýšit hemoglobin

Bohužel, anémie v dnešní době není neobvyklé, proto stále více vyvolává otázku, jak zvýšit hemoglobin. Anémie může doprovázet mnoho nemocí. Patří k nim onemocnění jater, plic, gastrointestinálního traktu, mnoho autoimunitních, endokrinní onemocnění, a infekčních a onkologických. Často, snížený hemoglobin, a těhotné ženy, děti, ženy v menopauze, stejně jako porušení menstruačního cyklu, doprovázené hojným ztrátou krve.

Nejčastějšími příčinami anémie patří neadekvátní příjem potravy vitaminů a minerálních látek, zejména železa, kyseliny listové a vitaminu B12. Navíc, vzhledem k onemocnění trávicího ústrojí, může být rozdělena vstřebávání mikroelementů z gastrointestinálního traktu. Nejčastěji k tomu dochází, když vředy 12-dvanácterníku a žaludku, gastritida, stav po chirurgickém zákroku na těchto orgánech, stejně jako hepatitida, jícnových varixů.

Příznaky nízké hladiny hemoglobinu

Příznaky anémie může být únava, závrať, slabost, ztráta vlasů, snížení imunity a bledý suchost kůže, vznik trhlin v rozích úst. Příznaky nízké hladiny hemoglobinu - je také zvýšená citlivost na chlad, zpravidla pacienti na vědomí, že jsou neustále studené nohy nebo ruce.

Diagnostikovat anémie a zjistit příčiny ní, je třeba provést řadu průzkumů. A to pouze na základě výsledků, lékař bude schopen určit, jak zvýšit hemoglobin ve vašem případě. Pro léčení anémie z nedostatku železa předepsat železo a vitamíny, zejména vitamín C, který pomáhá absorbovat železo.

Lidové léky na chudokrevnost

Dobré výsledky v léčbě anémie může být dosaženo úpravou stravy, spotřebu šťávy a odvary z bylin. Jak zvýšit hemoglobin lidových prostředků? Dietitians dát spoustu rad o tom, jak zvýšit hladinu tím, že jí některé potraviny. Za prvé, je třeba zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na železo. Osoba musí získat 1,5 mg s jídlem. vyžehlit denně. Vysoký obsah tohoto stopového prvku, vyznačující se tím produkty, houby, čokolády, hrách, fazole, borůvky. Množství železa jako špenát, persimmons, vlašské ořechy, jablka, ovesné vločky a vajec. 2-4 mg. železa na 100 g produktu, uvedeného v hovězího, skopového, koňského masa, králičího masa. Neměli bychom zapomenout na produkty, které jsou bohaté na vitamín C, častěji používat pomeranče, citronu a rajčatové šťávy, greeny, zelí kyselou okurkou a cibulí.

Mnoho receptů, jak zvýšit hemoglobin, a nabízí tradiční medicíny. K léčbě chudokrevnosti se doporučuje pít infúzi pampelišky, aby se čaj pohanky květiny. Je vhodné vypít šálek půstu infuzi šípky s medem a citrónovou šťávou. Pomáhá při chudokrevnosti a pšeničné klíčky. Lžíce pšenice jíst před snídaní každý den, je možné spolu s sušené ovoce, ořechů a medu. Dobrý efekt dává každodenní používání mrkve a jablka a řepné šťávy.

Pacienti s rakovinou během ozařování a po ní také dává doporučení, jak zvýšit hladiny hemoglobinu. V takových případech se doporučuje použít umyvadlo v neomezeném množství. Kromě toho, v létě můžete jíst čerstvé ovoce a zimní zmrazit v mrazničce. Švestky rychle obnovit hemoglobinu, ve lhůtě dvou měsíců. Doporučuje se také připravit šťávu z červené řepy, ředkvičky a mrkev. Všechny komponenty jsou převzaty stejně. Vezměte šťávy před jídlem lžíci do tří měsíců. Je vhodné jíst každý den na polévkovou lžíci směsi vyrobené z brusinek, ořechy a medem. Účinně zvyšují hemoglobin směsných pohanka, ořechy a med. Složky jsou přijímána ve stejném množství, a pohanka matice půdu v kávovém mlýnku.