Kolik lidí může žít bez spánku, bez poškození své tělo

Spánek hraje důležitou roli v lidském životě. Zbytek je potřeba každý orgán, zejména na mozek, který, aniž by nebyl schopen plně fungovat. A kolik lidí může žít bez spánku?

vědecký výzkum

Po mnoho let, vědci přemýšlel: „Kolik lidí může žít bez spánku?“ a Experimenty provedené na toto téma. Takže, ještě jednou dobrovolníků se shromáždili v jedné místnosti a studie. Výsledek ukázal, že většina lidí usnout po dvou dnech beze spánku, a jen málo z nich držel pět dní. Během tohoto období byla silná dobrovolník únava, mírná ztráta paměti a nedostatek síly. Přibližně o dva dny později mozek začne automaticky vypne, vrhat do mělkého spánku. Je-li osoba zároveň nedělá nic, pak usne v libovolné poloze.

záznamy

Mnoho lidí se snažili opravit, kolik lidí může žít bez spánku. Absolutní rekord uveden v Guinnessově knize - 12 dnů. Během této doby, Evropané, kteří nespala tak dlouho, zhoršuje paměť a nástup bolestí hlavy. Experiment měl negativní vliv na jeho zdraví.

Nicméně, tam jsou lidé, kteří nespali, a na delší dobu. Například jeden Vietnamec nespal na 27 let a zároveň se cítí skvěle. A takových případů na světě je mnoho. Co je to vysvětlit? Možnost individuálního těla, aby odolaly těžkých břemen. Vědci se domnívají, takoví lidé jsou fenomenální schopnosti, spočívající v tom, že jejich těla mohou být vypnut jednotlivě, tak relaxaci. Ve skutečnosti, pokud trénujete své tělo, to je docela možné.

Proč se člověk musí spát?

Se snaží zjistit, kolik lidí může žít bez spánku, lidé dají pokusy na sebe. Ale k tomu, aby za to nestojí, protože můžete zcela zničit vaše tělo. Po prvních pár dní bez spánku hůř se zdá, podrážděnost zlomený tlak. O dva dny beze spánku zbavuje člověka energie, je těžké přemýšlet. Po třetím dni je deprese, neurotické poruchy. Pak hůř: člověk vidí, noční můry, halucinace, slyší hlasy a další zvuky. Stávající chronických onemocnění se zhoršuje dušnost, bušení srdce. Postupně, mozkové buňky umírají, což vede k nevyhnutelnému zničení člověka.

Kolik lidí nemůže spát? Proč ne experimentovat?

Kolik lidí může žít bez spánku, aby nedošlo k poškození své zdraví? Odpověď je zřejmá: 15-20 hodin. V den, kdy musí být alespoň jeden sen ne méně než 4 hodiny. Ale to je - extrémní případ. Obecně platí, že člověk potřebuje úplný, osm hodin spánku každých 24 hodin.

Nepokoušejte se sami kontrolovat, jak dlouho může člověk žít bez spánku. To vše závisí na těle a jeho vytrvalost. Někteří lidé nemohou spát klidně po dobu pěti dnů, a cítit se dobře o sobě, zatímco jiní se jednoho dne stane pomalý, napjatá a bolestivá. Spánku - to není ten případ, kdy třeba experimentovat. V opačném případě budete muset prokázat, kolik lidí může žít bez spánku, náklady na jeho vlastní život nebo zdraví.