Každý den jsem se pít pivo - Jak přestat kouřit? Následky používání piva

Historie vaření piva a pití sahá několik tisíciletí. Je vyráběn ve starověké Číně a Sumer, Egypta a Řecka. Zmínka o něm je uloženo Novgorod birchbark dokumentů. Pivo vařené z pšenice a ječmene, žita a prosa, rýže a ovoce. Ve středověké Evropě, mniši značně pokročilé pivovarské technologie, která byla zavedena ve formulaci chmele.

V moderním Rusku, konzumace piva, podle různých odhadů, z 30 až 40 procent z celkového množství alkoholu (v objemu čistého alkoholu). V posledních letech se v naší zemi došlo k pozitivní trend snižování množství spotřebovaného alkoholu, včetně piva. Stále více lidí, kteří hledají odpověď na otázku: „Když každý den, pít pivo, jak to zastavit?“

Co je to pivo

Pivo - alkoholický nápoj, vyznačující se tím, že alkohol vznikající při kvašení mladiny (speciálně připravený vodný roztok rostlinných surovin nebo sladu). Požadavky na vstupní suroviny, fyzikálně-chemické vlastnosti a výrobní technologie piva podléhají systému regulace a národní mezistátních norem.

Působící na území ruských norem ukazují, že pivovarnictví by neměly být přidávány do lihu. Objemový obsah pivo alkoholu se pohybuje v rozmezí od 2 do 8 procent. Takzvané „nealkoholické pivo“ zahrnuje také alkohol, ale její podíl je nižší než 0,5%. Proto je třeba si položit otázku: „Kolik si můžete pít pivo, aniž by došlo k poškození zdraví“

Co oficiální lék

Pití alkoholu je nedílnou součástí evropské kultury. Různí lidé vytvořili stabilní pití tradice spojené jak s nejrůznějšími rituálů a obřadů, stejně jako s denními stravovacími návyky. Na druhou stranu, lékařské studie ukazují, absolutního alkoholu poškodit lidské tělo. Aby nedošlo k spěchat do extrémů, Světová zdravotnická organizace navrhla takzvaný přijatelných norem konzumaci alkoholických nápojů.

Tyto normy použity standardní dávka Představa alkoholu, který byl 10 gramů. V průměru, což odpovídá 250 ml piva. Považován za přijatelný alkohol je více než dvakrát týdně v množství až do 2 dávek za den. Pokud se například, člověk spotřebováno více než 40 gramů alkoholu denně, to je považováno za škodlivé. Mohlo by se zdát, že odpověď na otázku: „Můžete pít pivo?“ - Dostal jsem. Nicméně, vzhledem k rostoucí výskyt alkoholismu a nemocí spojených s konzumací alkoholu, kdo je Evropský výbor vytvořena doporučení pro snížení spotřeby alkoholu. Když toto bylo navrhl myšlenku, že bezpečné dávky alkoholu nemůže být v zásadě. Stejná byla způsobena takovým radikálním přístupu?

Stejně jako nadměrná konzumace piva má vliv na srdce

V pivo obsahuje látky, pro které je zde relaxační opojný účinek. Proto je pravidelná konzumace piva vede nejen k alkoholismu, ale také k vnímání něj jako sedativum. Někdo může říci: „No, co jsem pít pivo každý den?“ Důsledky tohoto postoje může být velmi ponurá. Po určité době bez piva je obtížné uklidnit a relaxovat. pití frekvence a množství konzumovaného alkoholu nápojů roste, tam alkoholické excesy. Spadá pod útokem především kardiovaskulární systém.

Pivo se rychle vstřebává do těla, vytváří efekt plnění cévy. Po několika letech pravidelné konzumaci piva se objeví křečové žíly, vyvíjí síní zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční. Samotné srdce stává ochablé, jeho stěny houstnout a tuhnout.

Tam termín „pivo srdce“ - je pozorována, když rentgenový difrakční zvýšení studie u syndromu srdce velikosti, což může nakonec vést k selhání srdce, a v důsledku toho zvýšit pravděpodobnost úmrtnosti z mrtvice.

jiné subjekty

Pivo obsahuje prvky fermentace. V kombinaci s alkoholem, tvoří agresivní stimul trávicí trakt. Dochází k přesycení s oxidem uhličitým, žaludek se prodlužuje v podstatě. Účinek „pivní břicho“. Regeneruje sliznici, trávení zhoršuje. Narušily činnost slinivky břišní. Je zde riziko, chronickým alkoholickým gastritidy.

Postupné hromadění alkoholu má zničující účinek na játra. Odborníci říkají, že riziko hepatitidy, která může nastat v latentní formě.

Neméně nebezpečné ovlivněny nadměrnou spotřebou piva na ledviny. Začínají pracovat v podmínkách vysokého zatížení. Vymyjí z těla důležitých minerálů. Nefunkční vody a acidobazická rovnováha. nakonec samotní ledviny jsou zmenšené.

U žen s nadměrným užíváním piva po dobu několika let došlo k nárůstu rizika rakoviny prsu.

To vše nevyhnutelně vede k myšlence: „? Každý den, pití piva ... Jak zastavit“

Zejména pivních účinky na muže

Mnoho lidí, jako večer po práci na pivo. Výhody a škody u mužů tento zvyk bude určitě záviset na pravidelnost a množství konzumace nápojů. Medicine důrazně doporučuje, aby se minimalizovalo příjem jakéhokoli alkoholu, včetně piva.

Muži, kteří pravidelně pijí více než 0,5 litru piva denně, v průběhu času, snížení produkce mužských hormonů. Suroviny použité pro přípravu piva, obsahuje látky, které jsou analogy ženských pohlavních hormonů. Dostat se do mužského těla v nadměrném množství, které způsobují změny v endokrinní systém. Začíná feminizaci mužského těla. To se projevuje v nárůstu tělesného tuku na stehen a boků, zvětšení prsů, zvětšení pánve. Pokles sexuální funkce a sexuální touhy. A když vezmete v úvahu nárůst hmotnosti, nevyhnutelné pivo s častým používáním, je zřejmé, že je třeba najít odpověď na otázku: „Jak přestat pít ? Pivo ve večerních hodinách“

Fenomén piva alkoholismu

Někteří lidé věří, že alkoholismus - choroby spojené s konzumací alkoholických nápojů. „Nepijte pivo každý den - je to alkoholismus stejné - tekutý chleba!“ - tak, bohužel, myslím, že fanoušci pěny.

Mnoho lidí považuje neškodný relaxační pít pivo. To je široce inzeroval, relativně dostupné, má nízké náklady. Jeho použití nevyžaduje žádný důvod, ani vytvoření zvláštního situace hody. To domácí rutina vytváří předpoklad pro nekritický postoj k počtu a četnosti konzumace piva, přispívá k vytváření psychické a fyziologické závislosti. Chuť a zklidňující vlastnosti piva neposkytuje adekvátní pobídky pro boj s závislost na něm, jako je tomu v případě nadměrné konzumace vodky. Místo toho, říká si: „? Každý den, pít pivo Jak zastavit“ lidé nepatrně ztrácí vůli a ostražitost.

Mezitím pravidelná konzumace piva doprovázen postupným nárůstem množství ethanolu dodávané do organismu. Buňky se postupně hromadí alkoholické toxiny, zvyšuje hloubku otravy. Výsledkem je, že po určité době se vyvíjí pivní alkoholismus, což se často stává chronickou. Ten, kdo si na dlouhou dobu každý den pili 3 litry piva, je třeba léčit u psychiatra.

Zejména boj proti alkoholismu pivo

Pivní alkoholismus byly klasifikovány jako závažných případů alkoholismu. Problém je ještě umocněn tím, že samy oběti zřídka hledají pomoc u psychiatra nebo narcologie. Zpravidla jsou pacienti kardiologové si stěžují na ledviny, játra a žaludek. Ale příčinou všech těchto poruch je právě nadměrné konzumace piva, která rostla v průběhu času do stabilního vztahu.

Tito lidé musí být přesvědčeni, aby se průběh léčby závislostí, alkoholiky, protože oni sami nevěří. Důležitou roli v tomto patří někdo víte. Pokud začnete všímat, že váš manžel začal každodenní pití více než jeden litr piva, rozmrzelí v jeho nepřítomnosti, dostal pivo břicho, nemůže uvolnit bez láhev pěnou, je čas přijmout drastická opatření. Samozřejmě, že je nejlepší se poradit s odborníkem. Ale někdy z různých důvodů, přesvědčit, aby člověk jít, je velmi obtížné narcologie.

Jak pomoci někoho blízkého

Za prvé, tento problém musí být v pořádku. Pro takové konverzaci musí být pečlivě připraven. Objevovat články, vybrat ten správný okamžik. Je třeba zaměřit se na úplný zákaz pití piva - výhody a poškozuje pití piva mužů musí být podrobně vysvětleny v souvislosti s non-příliš častém používání.

Je třeba zjistit, proč se člověk přitahován k pivu. Zkuste společně plánovat příští víkend nebo po práci. Změna scenérie, nějakou dobu trvat něco zajímavého. Pokud zdraví dovolí, můžete se pokusit pracovat společně. Pokud se jedná o společnost, budete muset přijít s omluvou, aby méně často setkat s milovníky piva. Pokud se situace odešla daleko, budete muset vytvořit důvodem k návštěvě lékaře. To může být pozitivní, jako například těch, které souvisejí s úkoly sebezdokonalování, zlepšování zdraví a rodinné vztahy. Můžete použít i negativní motivace spojená s možnými ztrátami v případě pokračování tohoto životního stylu.

Jak pomoci sami

Pokud kdykoli máte pocit, že obvyklé pivní láhev nemá takovou radost přinést, když se probudil ráno s těžkou hlavou a otok obličeje, si myslíte, že: „Každý den vypít pivo - jak přestat kouřit?“ Je čas, neodkládejte , začít nový život! Hlavní věc - vytvořit potřebný mentální postoj a přijmout rázná rozhodnutí následovat nový způsob života. Koneckonců, v průběhu času, to se stává nudné a pivo - není výjimkou. Samozřejmě, že je obtížné, aby okamžitě opustit obvyklý nápoj. Ale můžete zkusit zadat pivní pití rituál, například jen o víkendech a ne více brýlemi speciálně připravené jídlo.

Je důležité myslet na self-kontrolní prostředky, všechny druhy motivátory. Možná, že si můžete najít dobrý důvod, proč se rozhodl odhlásit alkoholu. Například, nákup automobilu či touhu věnovat více času na rodinu. Musíme si uvědomit, že ke spuštění svého života nemají láhev piva, a vy jste.

Pokud máme pocit, že se vyrovnat se situací, poraďte se s lékařem. Nestyďte se požádat o pomoc při řešení jejich závislostí, dokud způsobil zdraví a život nenapravitelné škody.

Co může být obtížné

Pokud jste dlouho pravidelné konzumaci piva, být připraven v případě zamítnutí z ní setkat s určitými problémy. Musíte si uvědomit, že alkohol vyvolává fyziologickou a psychologickou závislost. To platí zejména pro pivo, protože jeho použití má relaxační a mírně otupení účinek.

Možné problémy lze rozdělit na psychické problémy a fyziologickými poruchami orgánů. Musím se vzdát mnoha návyků, změnit společenský okruh naučit vyrovnat se s výkyvy nálady. Ve stejné době, v souvislosti s ukončením příjmu alkoholu v těle může způsobit nespavost, třes končetin, hlavy a svalů. To vše bude muset překonat úsilí. V případě, že je situace vážná a zanedbané charakter, nealkoholické nápoje, musí být pod dohledem lékaře a musí být doprovázen lékařskou pomoc.

závěr

Se všemi riziky, které ohrožují nadměrné pití, je třeba ještě připustit - neobviňujte pivo, které jej jednotlivci spotřebovávají příliš často a příliš mnoho. Beer - chutné a trochu užitečný produkt, pokud jej ošetřit správné pochopení.

Studie ukázaly, že pivo obsahuje mnoho užitečných stopových prvků a vitamínů. Některé experti tvrdí, že mírné a těžké epizodické pití pivo, že je schopen nést pozitivní efekt. Není nutné, aby zamítl gastronomické tradice té či oné oblasti. Ale problém je, že odpověď na otázku, zda je možné pít pivo a jak jej můžete použít, je čistě osobní. A pokud ji léčit odpovědně, vždy můžete udělat správné, nezávislé volby.