KrásaPéče o pleť

Mohu opalovat v srpnu a získat pěkné opálení?

Fanoušci opalovat, ale už nepodařilo k tomu, že v prvních dvou letních měsících, často si říkám: je to možné, aby se opalovat v srpnu, aniž by museli opustit a tak z Ruska? Odpověď je jednoduchá: je to možné. Ale jen s nezbytnými opatřeními.

Potřeba získat opalování

Od dávných dob, lidé milovali, že je v teplých paprscích. V tomto případě, a to nejen procházky, je těší, ale i pro opalování. Proto je člověk, takže si tento nebeský tělo? Obecně lze říci, že přínos slunečního světla jsou zřejmé:

  1. To podporuje tvorbu vitamínu D. Tato část je jedním z nejdůležitějších v lidském těle, jako je zodpovědný za duševní a fyzické oblasti. Jeho nedostatek může vést k vážným onemocněním a zdravotním postižením.
  2. Zlepšení duševního zdraví. Vědci dokázali, že když jsou vystaveny slunci po dobu 15 minut, muž zvedl náladu a pocit lehkosti.
  3. Vzhled krásné opálení. Opékané kůže je mnohem lépe chráněn proti bodnutí hmyzem. Navíc to vypadá mnohem lépe než bílé.

Proto není nutné se ptát: je možné získat tan na konci srpna. Pospíšit na pláž.

Co určuje vzhled opálení?

Srpna Sun příjem nastane, když je kombinace dvou podmínek: slunce na obloze a poloha umístění těla. Prvním faktorem je závislá především na ročním období, a pak - na měsíc. V červnu, slunce hřeje poněkud slabý, ale proto, že se ukáže, opálení povrchu a pouze jednu stranu těla. V této situaci nepomůže ani solária se zvednutým zpět.

V červenci se opálit - dobrý nápad. Ve 12 hodinách dne je ukázáno ve vodorovné poloze tělesa, a v odpoledních hodinách - ve svislém směru. Stejně jako v srpnu, zatímco slunce bude stejné. Nicméně, do konce měsíce se situace mění: slunce pokles a přestane rozdávat velké množství tepla. Proto, když vyvstává otázka, zda je možné, aby se opalovat v srpnu, odpověď je jednoznačná: ano. A ležící na slunci se doporučuje v polovině měsíce.

Jak získat pěkné opálení?

Absolutně všichni lidé jsou rozděleny do bílé pleti a tmavou pletí. Proto se doporučuje nejen na otázku, zda je možné, aby se opalovat v srpnu, jak je vymezen: kdo a jak můžete získat krásné pleti?

Tmavé pleti lidé získat opálení poměrně snadno. Melanin je přítomný v jejich těle zpočátku, a proto vyžaduje trochu úsilí, aby poskytly další odstín. Bělochů, všechno je úplně jinak. Nedodržení základních bezpečnostních pravidel jejich kůže může nejen popáleniny, ale také rakoviny. Aby se zabránilo vzniku zhoubných nádorů by měla platit hlavní pravidlo: mazat pokožku opalovací olej nebo tmavší než barevný odstín tělo před odjezdem domů. Navíc, ale v neposlední řadě, jak se pravidla opalování jsou následující položky:

  • Povinné používání drhnout. To umožňuje připravit kosmetické tělo pohledávky spálení purifikací z jeho zrohovatělé kůže.
  • Při návštěvě na pláž, nezapomeňte použít masti, které pomáhají získat rychlý a bezpečný opálení.
  • Po návratu domů, celé tělo je třeba vypláchnout a hydratují krém.

Je možné se dostat tan v srpnu v Moskvě a dalších ruských městech? Je to možné. K tomu, byste měli provádět všechna doporučení uvedené výše na denní bázi. Dále je třeba provést následující postupy:

  1. Aby se zabránilo odlupování kůže měli použít peeling na bázi kávy. Tak vyřešit dva problémy: Ukazuje krásné opálení a hladké.
  2. Každé ráno se měla věnovat praní čaj. Svařování není jen tóny a napíná kůži, ale také přispívá k utváření swarthiness dlouhou dobu.
  3. Diety. Při použití zeleniny a ovoce, jako jsou meruňky, mrkev, meloun a špenát, budete mít dostatečné množství melaninu, přispívá ke zlepšení opálení. A při použití skupiny vitamínů A, C, E, čokoláda odstín trvale zachována.

Použití takových pravidel by snížil škody na fair-stáhl lidi a jejich přístup ke krásné a především bezpečné opálení.

Kritéria pro výběr opalovací krém

Aplikovat krém na opalování se doporučuje nejen světlou pletí, ale i tmavé pleti lidí - nebezpečí rakoviny ve vztahu k nedávné nízká, ale existuje. Všechny druhy nástrojů, které chrání proti UV záření, se liší o faktor sluneční rizika. Tento termín charakterizuje míru ochrany před účinky UV záření. Takže existují dvě hlavní skupiny opalovacích mastí:

  • Sanskriny. Mají vysoce směrové akci. Ochrana pokožky před expozicí rozsahu UV B, které nevykazují odolnost paprsky rozsah vzdáleností A, což způsobuje vznik nádorů.
  • Sanbloki. Tento univerzální nástroje, které stojí poměrně drahé. Nicméně, jsou dostatečně účinné a chránit proti všem typům škodlivého záření.

Vedle těchto, tam je další skupina činidel. To je dobře chráněna před účinky infračerveného záření. V komerčně k dispozici jako mast úzce zaměřené a univerzální. „Je možné se dostat tan v srpnu v Rusku s takovými prostředky?“ - Vy se ptáte. Je to možné, ale to by mělo vyzvednout smetanu, v závislosti na době zdržení a získat opálení.

Správná volba SPF

Mnozí se rozhodli koupit krém proti slunci, nevím, jak si vybrat správnou úroveň SPF. Výsledkem je, že studium na otázku, zda je možné, aby se opalovat v srpnu, za použití ochranných pomůcek, píší o výrobci podvodů. Zatím existují následující pravidla pro výběr:

  1. Za prvé, je třeba nastavit váš typ pleti. Existuje 6 typů, z nichž první - nejlehčí a 6 - nejtmavší. V přítomnosti typu 1 úrovni faktoru by měl být zvolen více než 50 bodů. V souladu s tím posledním - nejnižší.
  2. Osoba - je nejčastěji vystaven slunečním ozáření těla. To je důvod, proč krém pro to, můžete si vybrat, jak nízkou SPF, a stejně jako u celého těla.
  3. Rty příliš často trpí slunce zaschne a tresky. Aby se předešlo problémům s nimi se doporučuje koupit rtěnku s faktorem slunce rizik.

Jak aplikovat opalovací krém?

Mohu opalovat se v srpnu na Urale? Ano, budete mít docela čokoládový odstín, pokud budete trávit spoustu času během dne na místní pláži. Hlavní věc, na paměti, že tento proces je bezpečný, je třeba znát a dodržovat základní pravidla pro aplikaci krému. Za prvé, je třeba použít malé množství. Krém aplikovat na jednom šiku dost pro širokou oblast kůže v dlani. Za druhé, je doporučeno používat prostředky tak často, jak je to možné - do každé 2 hodiny. Při koupání - 30-60 minut. V opačném případě to nebude mít žádný efekt. Za třetí, krém se vtírá. To znamená, že dopad bude účinnější.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.