Něco o tom, jak změnit charakter

Navzdory skutečnosti, že život někdy nutí lidi, aby se hrubý, cynický a zlo, mnozí z nás mají tendenci ke změně charakteru. Naštěstí se člověk stále zůstával ve světlých ambice: být laskavý a citlivý, stejně jako účelné a efektivní chce být téměř každý. Je to tady, že spočívá hlavní problém. Jak změnit charakter? Často naše podněty a zůstanou jen v poryvech. Nicméně, pokud se pokusíte, můžete dosáhnout dobrých výsledků.

První krok

Mnozí experti říkají, že koncentrace myšlenek na našich negativních vlastností a že je třeba je opravit - je ve své podstatě špatné taktiky. Za prvé, budete muset vzít váš charakter, jak to je. Ano, přesně tak. Konec konců, jsme všichni lidé, s pozitivními a negativními rysy. A skutečnost, že existují velmi rozdílné typy charakteru osoby, pomáhá nám vyjít sami se sebou. Samozřejmě, že to neznamená, že bychom neměli usilovat o snížení negativního dopadu některých vlastností našeho charakteru k životu. Pouze to by mělo být provedeno s rozvahou. Uvědomil si některé z těchto funkcí brání nám žít, je třeba je podrobně popsat na papíře s tím, že situace, v nichž se projevují nejsilněji.

Druhý den ráno, číst všechno, co jste napsali, aby každý den pro naladění na požadovanou vlnu. Také sledovat večer posoudit jejich vítězství a porážek dne.

Jako druhý krok

Jistě máte oblíbený charakter: z knihy, filmu nebo kreslených. Místo toho má charakterové vlastnosti, které si sen. Zajímá vás, jak změnit charakter, přemýšlet o své oblíbené hrdiny a odpověď přijde samo: napodobováním. Představte si sami ušlechtilý rytíř nebo Turgeněv dívka, když máte pocit, že určitá kvalita vašeho negativu se snaží zkazit náladu vás i pro ostatní. Shromáždit v pěst vší jeho vůli, odvahu a vytrvalost; Představte si, že toto je vaše hlavní roli v životě ... A pak se vše dopadne!

Třetí krok

Před změnit postavu, musíte si uvědomit, že každá lidská vlastnost má dvojče. Rozdíl mezi nimi je pouze v „chování“. Například, lenost - je to nevýhoda činnost. Zlost - laskavost a pěkný rozpoložení. A tak dále. Tak, v jednom nebo způsob jiný každý z nás má kompletní sadu takových „dvojčat“, jen málo z nás ví, jak se spřátelit se s nimi, a některé z nich - ne. Takže když například jsou naštvaní, počítat do deseti na sebe a představoval si, jak jdete na pomyslné cestě hněvu na dobrou a klidný. Nemusíte vynaložit mnoho úsilí, jen zvážit, a zhluboka dýchat. Počkat, a negativní projev jednoho z rysů vaší postavy se změní na pozitivní.

Vyžaduje ani ze života, ani od sebe okamžité výsledky, protože povaha změny, samozřejmě, je to možné, ale ne najednou. Jen s jasnou představu o tom, co opravdu potřebujete, stejně jako s použitím různých technik (nejen vyšší, ale i oni), budete moci změnit, aby se stal alespoň trochu lépe. Jak víte, kdy změna člověka změní jeho život. Takže jakmile se začít pracovat na sebe!