Neurastenie a neuróza: Léčba doma

Neuróza bez nadsázky nazvat nemoc století. Svět má již skočil s „mrtvý bod“, život běží skoky a ne hodinu, ale svým podpisem na jednu minutu cáry určité události. Samozřejmě, že to vše nekonečný řetězec událostí je doprovázena stresem, proto neurózu a jeho rozmanitost - neurastenie! Co dělat? Samozřejmě, že léčit!

Léčba neuróza doma - to je už ne novinka. Jak praxe ukazuje, je to běžný postup, který je doplňkem k základnímu čištění v psychoterapeuta. O tom i mluvit.

Co je neuróza?

Neuróza - je běžná porucha nervového systému člověka, doprovázené rychlé únavě a velmi negativní postoj k jejich vlastní, a to zejména do zahraničních operací. Neurózy, léčba doma je - to je jen doplněk k léčbě předepsané odborníkem v nejčastějších případech se projevuje v podobě neurastenie. Tento druh nadměrné úzkosti doprovázené zvýšenou podrážděnost, poruchy spánku, přetrvávající nedostatek zdravé chuti k jídlu a plačtivost. V tomto případě hovoříme o „vratkých“ nervy.

Příznaky neurózy

Osoba, která se cítí strach, aniž by způsobit vážné podráždění vyvolané každou maličkost (například jeho sousedé za zdí hlasité mluvení nebo kašel). Často jsou bolesti hlavy, závratě, křeče a třes končetin.

Příčiny neuróz

Lidé, kteří nevědí, jak správně sestavit dovolenou s tvrdou práci, pro kterou je pravděpodobné, že se neurotický mnoho nevyřešených problémů v rodině a v práci, a tam je kompletní „nepořádek“ v osobních vztazích. Zde jsou hlavní důvody pro toto duševní choroby:

• stres, na základě vlastních pocitů (problémy v práci, smrt milovaného člověka, odloučení od milovaného člověka);
• poruchy spánku chronické povahy;
• psychický a fyzický stres.

K lékaři!

Proč doktor?

Léčba obsedantně obav, záchvaty paniky, atd přímo podílejí na zpracování terapeuta. Stojí za zmínku, že se jedná o velmi pracný proces pro lékaře i pro pacienta. Skutečnost, že neurotický nebo neurasthenic nikdy se tak nestalo, protože nebude schopen pochopit důvody pro jejich obavy a ještě více se jich zbavit sami. To je důvod, proč tito lidé prostě potřebují podporu kvalifikovaného odborníka.

Jak vyléčit specialistu?

Hlavní metodou léčby neuróz je, samozřejmě, příležitostný rozhovor lékaře s pacientem, což je důležité navázat důvěrný vztah s nimi a učit se v průběhu rozhovoru, jaké faktory traumatické a bolestné situace (události) sloužil jako výchozí bod pro neurotické poruchy. Zvláštní dovednosti, které by měly mít jakýkoliv vysoce kvalifikované, - kombinaci empatie pro pacienta s hlavní a tvrdosti, když se náhle změní ve formě odpovědi nevyvážené pacienta na terapii.

Kromě hlavního (psychoterapeutické) způsobu léčení neurózy, tam jsou doma - léky. Bez nich nemůže dělat žádné neurózu. Léčba doma - tento přídavek se základními technikami. Terapeuti často doporučují používání tradičních metod. Co? Dozvídáme se dál.

Sinister neuróza: Léčba doma

1. Trhat a pamatovat pelargóniový listy. Dát je na kusu látky, aby se obklad. Naneste ji na čelo, na spáncích, dobře upevnění obvaz. Je žádoucí, aby v této době k NAP. To umožní, aby uklidnit vaše nervy a zbavit potenciálních bolesti hlavy.
2. Pokud neuróza (neurastenie) se projevuje nespavostí, pak nalijte dva šálky vařící vody hrst lístků čerstvé máty peprné, trvají asi hodinu, napětí a vypít sklenici (3-4) od rána do večera.
3. Obecný pocit slabost, únava a podrážděnost osoba domácnosti se smísí s čaje a odvary z boků, třezalka tečkovaná, Srdečník, kozlíku lékařského a další „ospalý“ (sedativní) bylin. Mimochodem, tyto byliny se používají k léčbě dospívajících neurózu. Například, odvar z šípků s medem a citronem (), které bylo přijato 4 krát denně, velmi dobrou pomůckou v klidu „rozbila“ nervy dospělých a mladistvých.
4. Můžete připravit nálev z řebříčku. Lžička byliny řebříčku muset nalít jeden šálek vroucí vody až do vychladnutí. Vzít třikrát denně před hlavním jídlem.
5. Motherwort je považován za vynikající sedativum. Prostřednictvím odšťavňovač přeskočit trávu Leonurus. Výsledný čerstvý džus by měl trvat 30 kapek třikrát denně po dobu 30 minut před jídlem.
6. Rub a vyplnit tři šálky vařící vody bobule kalina obyčejná ve výši 5 lžic. Trvat na dobu 4 hodin a pak se přefiltruje. Jedná se o vynikající sedativum je pořízena ve sklenici podlahy 4 až 6 krát denně. Jedná se o léty prověřený nástroj, který může zmírnit neurózu.
7. Léčba doma není jen droga-národní, ale i vizuální a psychologické. Ujistěte se, že jste obklopeni vřelé a přátelské barvy. Nedávají přednost tmavě modré nebo černé barvě. Nezapomeňte o hudbě, pokuste se jej zkrátit, aby vyhovoval vaší náladě. Uklidňující melodie jsou považovány románky a další „tiché“ písně.