Plavání jako sport. Historie a vývoj plavání jako sport

V současné době, kdy celá řada technologií vyvinutých s nesmírnou rychlostí, prohlížení plaveckých soutěží z jiných zemí - to není nic nového. Tisíce nebo dokonce milióny diváků zažít pro sportovce. Zdá se, že plavání jako sport byl nedávno narodila. V zásadě to je. Samozřejmě, lidé se naučili plavat a dokonce i chodit na něm před poměrně dlouhou dobou, ale tento sport plavala později. Mimo jiné je třeba poznamenat, že je užitečné pro organismus. Vynikající metoda pro hubnutí se používá mnoho jako nejjednodušší. Právě tento sport získává na popularitě. Krásné umění plavání, velkolepý freestyle soutěž nemůže být ignorována. Kdy a kde plavání jako sport se narodil a stal se tak populární? Jaké jsou různé druhy a styly? Co je charakteristické pro plavání jako sport? To vše se dozvíte z tohoto článku.

generace

Vědci zjistili, že v dávných dobách se narodil plavání. Jako sport nebo jako nutnost - není známo. kresby na stěnách jeskyní byly nalezeny, které jsou podle všeho 5000 let před naším letopočtem. e. Staří lidé si všimli, že mnoho zvířat, jsou schopni se pohybovat ve vodě, a převzala tuto schopnost. Jak asi tušíte, první styl byl způsob, jak plavat „jako pes“. To existuje již poměrně dlouhou dobu, než to bylo nahrazeno prsa. A který se stal základem pro všechny další inovace. V dávných civilizací se začala plavat velmi populární. První písemná zmínka se datuje do roku 2000 před naším letopočtem. e. Je také známo, že ve starém Římě, plavání byl základ tréninku sportovců, včetně těch, kteří se podíleli na olympijských hrách. Ale historie plavby jako sport se datuje do přelomu XV-XVI století. To bylo pak, že první závody konaly.

Tak, tam bylo plavání na dlouhou dobu. Dokonce i staří lidé používali k pohybu přes vodu. Plavání vyvíjejí, nové styly a postupně se stal sport. Není to podivné, historie plavby jako sport, jako je běh. Používá se také jako první nezbytnosti, a teprve poté, co hodně času běhu byl sport. Plavání je dnes jedním z nejznámějších a nejpopulárnějších tříd. Mnozí jej použít jako cvičení pro hubnutí a zlepšení zdraví.

Historie stylů

Jak již bylo zmíněno v úvodu, kdy došlo k porodu plavání, to měl jen jeden styl - „psa“. Ale pak přišla prsa, na který se vymýšlet nové formy. Příští strana styl oceli. Nohy při plavání připomínaly nůžky. Pak se lidé začali plavat horem, což umožnilo vytvořit velké, ve srovnání s jinými rychlosti. Vedle John Trejo v roce 1783 vynalezl styl, který nese jeho jméno. Pak je tu konkurence byly velmi populární a nová metoda dovoleno vytvořit řadu světových rekordů, včetně jeho tvůrcem. Pak konečně došlo k procházení. Ho do Anglie, „přinesl“ Richard Cavill z Austrálie. Brzy styl byl rozpoznán jako nejrychlejší, co je k tomuto dni. Dnes hodně popularity je přesně ono.

kraul

Kroll - A styl plavání na břiše. Při použití levé a pravé části těla se pohybují střídavě. Ruce, aby pádlo podél osy v době, zatímco nohy jsou zvedány a spouštěny. Komplikovaný ve srovnání s jinými styly zařízení. Tvář závodníka musí být do vody a vzroste nad to provést pouze dech. Kroll je považována za nejrychlejší druh plavání. V soutěži je pojem „freestyle“, ve kterém sportovci mají právo jít tak, jak chtějí, ale vybrat si to procházet.

Vzhledem k tomu, že hlava je spuštěn na vodu s rukama může dělat velké tahy, a to se pozitivně zobrazen na rychlosti. Pokud budeme porovnávat s přední plazit se plavat na zádech, první rychlejší jen tak. Při porovnání s motýlkem posledně ztrácí i vzhledem k tomu, že práce je hlavně ruce a tělo nepomůže. Jednotný zrychlení je možné pouze v Crawley, pomáhá sportovcům na dlouhé vzdálenosti při rychlosti bez únavy ve stejnou dobu.

zajímavosti

Ukazuje se, že procházení došlo po dlouhou dobu. Zpočátku to bylo používáno indiány. A Evropa se s ním setkal v roce 1844, kdy Američané porazili Brity plavce. Poražený ale hrdí sportovci nechtěl použít nový styl, protože se považoval za „barbarský“ vzhledem k velkému množství spreje. Historie vzniku plavání jako sport, zejména styly, a měl takové podivné okamžiky.

Po Australian králík objevil Američan, díky vylepšení. Jedná se o nejnovější je dnes „freestyle“. Výchozí postavení v Crawley - „na pozoru“, plavci se otočil lícem dolů, nohy rovnané, paže natažené nahoru.

prsa

Jak již bylo zmíněno, bylo Brass začal přechod od „psí-like“ styl a praktický základ pro všechny ostatní. Plavání jako sport nemohl existovat bez něj. Vznikl vzhled po dlouhou dobu: První obrázek lidí, kteří používají styl podobný mosazi, byl objeven v egyptských „jeskyni plavců“. Nátěry se vztahuje na přibližně 9000 BC. e. Také známý obrázek znázorňuje asyrské vojáky, pomocí této metody, ale obraz byl vytvořen během 1292-1225 let. BC. e. Dane Nicolas Vinman v roce 1538 jeden z prvních prsa popsal ve své knize. Slavné „žabí kop“ nohy začaly být používány pouze v XIX století.

V různých soutěžích ve stylu prsa často triumfoval byl ruské a sovětské sportovce. Olympijské hry stylu byly zahrnuty pouze v roce 1904, pak se koupání v 402 m., Pouze muži se podíleli. Pak plavat jako olympijský sport počátku svého vývoje. Již v následujících hrách vzdálenost byla snížena na 200 m. Pro soutěže žen se konaly od roku 1924 ve stejné vzdálenosti. A v roce 1968, sportovci soutěžit v 100 metrů.

motýl

Butterfly - plave na břiše, jeden z nejtěžších stylů. Zdlouhavý a komplikovaný. Jméno pochází ze slova „butterfly“. Ve skutečnosti, některé podobnosti lze nalézt zejména v důsledku charakteristického ramene zdvihu. Na rozdíl od králíků, ručně, aby tahy současně, zvýšení tělo nad vodou. Zároveň je zapotřebí umístit zhluboka nadechl. Končetiny pánve pohybují ve vlnách, přičemž zrychlení. I když výkon - jedním z nejobtížnějších, přesto motýl je druhá rychlost náhrobek. Jeho hlavní rozdíl od králíka - je, že zrychlení v něm nerovnoměrné, protože ostrý ramene zdvihu.

Je zajímavé, že motýl - prsa zlepšila. Zpočátku, plavci si uvědomil, že pro vyšší rychlosti to dává smysl, aby zvýšily své ruce nad vodou. Tělo a pohyb nohy později nahrazena mnohem pohodlnější a přirozenější.

Jak již bylo zmíněno, tato technika v motýla je velmi složitá a vyžaduje dobrý výkon. Toto a obávali mnozí nováčci. Naučte se kombinovat pohyb s rukama a nohama, stejně jako více nádechů a při výdechu - je dost obtížné, takže mnozí jdou na procházení. Zatímco ve většině jiných stylů je důležité, je technicky správné provedení, motýl, navíc důležité fyzickou sílu.

Je obtížné zvlnění tělo je přítomen (i když jen vzít v úvahu známé styly) jediný motýl. Vzhledem k tomu, plavání je sport pro děti - není tou nejlepší volbou.

Vybavení a standardy

Plavat jakýkoliv styl oblečení je stejný: čepice, sluneční brýle, plavky nebo taveného plavky (pro muže nebo ženy, v tomto pořadí), jsou také často používají obleky. Ty se začaly objevovat po roce 2000. a jsou rozděleny na typy: od krku ke kotníkům, od krku až ke kolenům, gidroshtany, šortky pro koupání. V roce 2010 FINA (FINA) zakázala syntetika. Takže nyní používá pouze textilie.

Plavání jako sport dnes je prováděna v 50- nebo 25-metrových bazénů. Mnoho soutěží se konají plave prsa a kraul. Například na letních olympijských hrách, mistrovství světa, Univerziáda, Světový pohár. Poslední koná každoročně.

předpisy:

• procházení (aka Freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
• Motýl: 50 m, 100 m, 200 m;
• Mosaz: 50 m, 100 m, 200 m;
• na zadní straně: 50 m, 100 m, 200 m.

Co si vybrat

Ti, kteří se teprve začíná plavat, ne nutně profesionálně, stojí za to vyzkoušet kraul. Ale pro lidi, kteří nemohou ani pobyt na vodě, je třeba začít s stylu „psa“. Byl to on, kdo, když se podíváte, a je základem všech ostatních. Pak tedy třeba jít na přední kraul nebo prsa, kde si můžete i zastavit.

výhled na bazén nebo na moře

V případě, že volba mezi mořem a bazénem je jednoznačná odpověď nemůže být. Ale první možnost není pro většinu Rusů k dispozici, nebo je to možné pouze v létě.

Chcete-li plavat profesionálně stojí za to jít trénovat v bazénu. Tam můžete trénovat po celý rok a snadno naučit, jak držet a pohybovat se ve vodě ze země. Nicméně, amatérské třídy, můžete si vybrat a otevřené vodní plochy. Takže v mořských vln a větru vytvořit přirozenou bariéru a voda přináší zdravotní výhody. V případě, že bazén budete muset zaplatit za letenku, otevřené nádrže, jsou ve veřejné doméně. Každý, kdo se rozhodne v maximální možné míře a preference. Nicméně, uměle vytvořený bazén je v bezpečí, ve většině případů, tam jsou za předpokladu, že záchranáři. A ve volné vodě, je pravděpodobné, že vyrovnat se s aktuální a utopil se. Ideální variantou je kombinace.

To je taková zajímavá historie sportu. Plavání je velmi populární, ale existují i jiné disciplíny, do kterého se týká. Příští bude projednána dva nejoblíbenější.

Triathlon

Plavání, jízda na kole, běh jako sportovní volal triatlonu. Název mluví sám za sebe. Sport se objevil není to tak dávno, že se k odchodu do 1920-1930 let. Když Francie uspořádala obdobu dnešní triatlonu La Course des debrujárů. Při provozu se nachází 3 km na kole - 12, a potápění se provádí přes kanál Marne. Bohužel, zmínka o triatlonu nebyl, protože první v roce 1930 až do roku 1974, kdy Spojené státy se skupinou přátel sportovce, nebo se sloučily a jakýkoli organizovaný klub, kde všichni spolu trénovali. Jsou zastoupeny různé sporty, a to běh, jízda na kole a plavání. Přátelé také začal organizovat soutěže. To znamená, že první soutěž se konala 25.září 1974, kterého se zúčastnilo 46 sportovců. Na první cyklistický závod konat 180,2 km běh - 42,2 km; plavání - 3,86 km.

Účastníci již dlouho tvrdili, o tom, co tento sport vyžaduje maximální odolnost. Jako výsledek bylo zjištěno, že výrobek, kde bylo uvedeno, že cyklista Eddi Merks mělo nejvyšší míru spotřeby kyslíku. A sport byl uznán vyžaduje maximální odolnost. Triathlon získalo takovou popularitu, že mnozí vážně přemýšlet o svém zařazení do programu Olympic. Match obecně testovány v rámci normy: 1,5 km / 40 km / 10 km. Standard vyvinutý ředitel závodního triatlonu Jim Curl v polovině 80. let.

synchronizované plavání

Možná, synchronizované plavání jako sport je jedním z nejkrásnějších golfových hřišť. Jen ženy jsou obvykle zapojeny, ale v poslední době se připojil k mužům. Důležité v synchronizovaném plavání - koherentní výkon týmu, který kombinuje potápění a skákání. Fyzická zátěž je obrovská. Je nutné držet velké množství času v tréninku, aby se dosáhlo dobrých výsledků. Ruští sportovci jsou lídry v tomto sportu, připravit jim rovná všem soupeřům.

Nicméně, kromě standardních technických a fyzických obtíží, existuje zvláštní: poměrně obtížné dýchání během představení. Konstanty, a často, a mnoho z nich vyžaduje ponoření dech zadržet velké množství času. Za účelem ochrany plic, sportovci dát na speciální nosních svorek.

Ale, odkud pochází synchronizované plavání jako sport?

příběh

Jak víte, hodně disciplíny vznikl v Řecku. A synchronizované plavání pochází odtud, zatímco skupina chlapců a dívek kruhu tančí na vodě. Teprve na konci XIX století. to byl začátek synchronizovaném plavání. Pak v Anglii byly stanoveny skupinu plavců, mužů, kteří provádí různé tvary ve vodě. První soutěž se konala v roce 1891 v Berlíně. Pak umění plavání, jak to bylo pak volal, začal její rozvoj. A v roce 1952, oni drželi demonstrace na olympijských hrách, po kterém se sport byl pojmenované synchronizovaného plavání. Téhož roku, příslušný výbor byl založen ve finále. První mezinárodní soutěž se konala v roce 1958. V programu olympijských her synchronizovaném plavání zahrnuta pouze v roce 1984.

Bohatá a pestrá plachtění jako sport. Historie a vývoj se vrátit až do starověku. V současné době, potápění získává popularitu mezi obyvateli země. Každý může najít něco, co se vám líbí víc, protože velmi mnoho druhů. Synchronizované plavání je nejkrásnější triatlon bohatou škálu disciplín a obvyklá soutěž zůstane klasikou. Mnohé z nich jsou zapojeni do plavání amatér, rodiče posílat své děti do klubů. Historie plavání jako sport dnes pokračuje ve své aktivní rozvoj.