Zdraví, Lidé se zdravotním postižením
Věčný boj proti celulitidě
Celulitida je častým problémem jak "pyscheku", tak "štíhlé". Příčinou nenáviděného účinku "pomerančové kůry" je zadržování tekutin v těle, způsobené špatným krevním oběhem a "štíhlým" lymfatickým systémem. Naštěstí existuje cesta - skutečná, ale obtížně dosažitelná, zejména v případě, že se boj proti celulitidě vyskytne sám, bez zásahu specialistů.
Za prvé, podívejme se, jak vypadá boj proti celulitidě doma. Vaši nejlepší přátelé byli vždy, jsou a budou fyzické cvičení, masáže a zdravé jídlo. Samo-masáž by měla být prováděna denně, s použitím anticelulitidových krémů a křovin (při masáži se doporučuje zvýšit tření). Chcete-li zvýšit efekt, můžete dnes používat spíše módní postup, jako jsou například zábal proti celulitidě. Používá jílu, mořské řasy, med, špínu a kávy.
Tento boj s celulitidními lidovými léky, který začal hlínou a medovými zábalky, nekončí. Dalším krokem může být použití jablečného octa, který v kombinaci s esenciálními oleji má obrovský účinek. Kromě toho se doporučuje, aby milovníci domácích SPA-procedur proti celulitidě pravidelně konzumovali ovesné vločky, které mohou nejen zbavit celulitidu, ale také úplně očistit tělo toxinů.
Boj proti celulitidě odborníky vypadá jinak. Jedním z nejúčinnějších postupů je endermologie. Při minimálně 16 procedurách se problémové oblasti otírají speciálně navrženým štětcem. Účinek na konci tohoto postupu je viditelný pouhým okem, ale je důležité si uvědomit, že pro jeho údržbářské sekce je třeba z času na čas opakovat.
Další simulátor připravený vstoupit do kroužku s trenérem Hypoxic je simulátor Power Plate, který je vibrační platformou. Je třeba provádět speciální cvičení a pracovat s dýcháním. Daný simulátor se dokonale vyrovná s takovým úkolem jako úspěšný boj proti celulitidě - reakce mnoha obdivovatelů svědčí o tom, že Power Plate dělá těleso pružné, svaly dávají tonus a z "pomerančové kůry" nezůstává ani stopa.
Zbavte se případů celulitidy, je nutné pouze učinit určité kroky pro to: jíst správně, cvičit, jít masér a vyloučit z konzumovaných nápojů kofein, sodu a alkohol.
Similar articles
Trending Now