Čím více užitečné moře pro lidské zdraví?

Pravděpodobně každý opakovaně slyšel, že spočívají na moři mají největší pozitivní vliv na zdraví. Ale co přesně to je? Čím více užitečné moře? Pokusme se odpovědět na otázky předložené.

Složení mořské vody

Čím více užitečné moře? V mořské vodě obsahuje následující minerály :

1. Chlorid sodný - přispívá k udržení acidobazické rovnováhy pokožky. Po koupání ve struktuře pokožky moře je obnovena, což odráží celkové zlepšení vzhledu.
2. Vápník - umožňuje odstranit střihy, drobné rány, chrání tělo před infekcemi.
3. Hořčík - podporuje normalizaci metabolických procesů v těle, má relaxační účinek na tělo, snižuje otoky, zabraňuje alergickým reakcím.
4. Síra - působí nevhodné prostředí pro rozvoj patologických spor houby. Koupání v mořské vodě se prostředí kyseliny sírové poskytuje dezinfekci kůže.
5. Zinek - posiluje ochranné vlastnosti těla, zabraňuje vzniku zhoubných nádorů.
6. Mědi a železa - jsou odpovědné za okysličení tělesných tkání.
7. Křemík - zpevňuje cévy, což je více flexibilní.

Po zvážení výše uvedených vlastností, není nutné opět k otázce, zda moře je užitečná. Lékaři důrazně doporučujeme několik hodin není po koupání v moři smýt solné vrstvy kůže. Zároveň odmítají takové léčby by měli být lidé, kteří jsou příliš křehká, citlivá kůže.

thalassoterapie

Čím více užitečné moře? Mořská voda terapie známé jako thalassoterapie. Trávit čas na pobřeží vám umožní zbavit svalů a nervové napětí, pozitivní energii. Užitečné vlastnosti mořské pomoci ke zlepšení prokrvení, normalizuje krevní tlak, obnovit normální srdeční rytmus.

Po ošetření kůže se stává napjatá, jako když jsou umístěny do tělesných tkání vody absorbovat minerální soli, mikro a makro.

Zacházet s mořskou vodou doporučujeme následující onemocnění:

• plísňové infekce;
• dna;
• průjem a zácpa;
• hemoroidy;
• bolesti kloubů, osteochondrosis, revmatismu;
• sinusitida, chronická rýma;
• bolest v krku, zápal plic, zánět průdušek;
• oběhové poruchy.

kvalitní kosmetický mořská voda

Čím více užitečné moře pro muže a jak pozitivní dopad na vzhled koupání? Po ošetření pravidelné vody na mořské vody ženy si všimnout postupné odstranění celulitidy. Mořská voda čistí pokožku, vyživuje buňky, epidermis poskytuje další pružnost, urychluje regeneraci tkání. Při koupání pokožku jsou odvozeny toxiny.

Poté, co našel v mořské vodě nehty rozbít a přestat oloupat. Horny tkáně silnější a rychlejší zotavení.

Podle kosmetiček, koupání v moři na půl hodiny každý den mluví výborně alternativní masáže. Vlny mají příznivý účinek na tělo, provádí pasivní „gymnastiku“ pro plavidla. Tak aktivní nasycení kyslíkem z vnitřních orgánů.

Sea koupání posiluje svaly, napne kůže, spotřebované kalorie. Jedinci, kteří trpí nadváhou, ve slané vodě ošetření, aby bylo možné zlepšit tvar bez zbytečného napětí.

Podmínky koupání v mořské vodě

Existuje několik rad, následují který přispívá nejvíce pozitivních účinků mořské vody v těle:

1. Před spuštěním na vodu, je třeba vynaložit asi 10 minut na pláži. Tím se zabrání namáhání těla způsobené teplotní rozdíl mezi vzduchem a vodou.
2. Poté, co v obci, je nutné projít aklimatizaci. V prvních dnech je lepší koupat více než jednou denně. Dále, množství vodních ošetření by měla být zvýšena na 2-3 za den.
3. Ty by neměly být ve vodě až na hodiny tělesné podchlazení. Takové chování je recept na nachlazení, rozvoj cystitidy, bronchitidy, exacerbace chronické onemocnění.
4. Je nutné, aby se zabránilo plavání na lačno po jídle a plavání. Takové akce jsou škodlivé pro trávicí systém, způsobuje pocit slabosti.
5. Když ukončíte vodu není ihned spěchat do sprchy. Mořská sůl by měla být čas zůstat na kůži, což mu umožňuje absorbovat živiny.
6. Lidé, kteří plavou kontraindikovaní ze zdravotních důvodů, by měl uchýlit k lázně pro nohy a nalévání mořské vody.

Čím více užitečné Černé moře?

Navštivte pobřeží Černého moře je vhodný pro lidi, kteří trpí nemocemi dýchacího ústrojí. Vzduch je nasycen kladných iontů, vůní léčivých bylin pole, jehličnan z pryskyřice - těkavé výroby. Proto je v této oblasti může být zhruba v porovnání s terapeutickou inhalaci.

Vhodný pro dovolenou u Černého moře? No náhlý pokles tlaku, mírně suché podnebí, optimální teplota vody - všechny tyto dávky osoby, které trpí srdečním onemocněním, projevy revmatické horečky, onemocnění ledvin.

Azovského moře je užitečný?

Stejně jako to může znít paradoxně na domácí turisty, složení vody v Azovského moře je považován za jeden z nejvíce užitečné pro organismus na světě. Obsahuje téměř 100 prvků periodické tabulky. Zvláště bohaté na vodu na Azovského moře bromu, jodu a sirovodíku. Tyto prvky jsou přímo zapojeny do metabolických procesů v těle.

Jedinečnost této oblasti je, že tam je léčivým bahnem. V tvrdé vodě se zvedne z mořského dna yl, jehož složky mají na těle účinný terapeutický efekt.

mrtvé moře

Pokud budeme hovořit o tom, co moře je mnohem užitečnější, relaxační, ve kterém regionu má nejvíce blahodárné účinky, v první řadě stojí za to, aby Izrael. Je zde konkrétně jít na léčení.

Mrtvá voda Sea obsahují nejvyšší koncentraci prospěšných minerálů. Region má nízkou vlhkost, ve kterém je zvýšená koncentrace bromu a kyslíku. V okolním prostoru neobsahuje škodlivé nečistoty a alergeny.

Čím více užitečné moře? Tento svátek je vhodný pro lidi, kteří trpí chorobami kloubů, plicní onemocnění. Zároveň se jít do Mrtvého moře se nedoporučují pro osoby s alergií na jód. Malé potěšení z koupání a dostat plavce. Vysoká koncentrace soli jednoduše neumožňuje osobě volný pohyb ve vodním sloupci.

Středozemní moře

Klimatické podmínky v oblasti Středomoří v mnoha ohledech připomínají Krymu. Jehličnaté lesy jsou kombinovány s tropickými palmami. Sandy pobřeží se střídají s oblázkovými plážemi.

Středomořská mořská voda má vysoký obsah soli. Z tohoto důvodu se uchylovat k vodoléčebné procedury jsou užitečné, zejména těch, které trpí kožní onemocnění, revmatických projevů. Je doporučeno jít sem za účelem podpory dobrého zdraví. Místní vody jsou vhodné pro úlevu od příznaků cévní dystonie. Nicméně Středomoří střediska s suchý vzduch, není třeba se starat o lidi s chronickým respiračním onemocněním.

rudé moře

Odpočiňte si na pobřeží Egypta vám umožní vychutnat nejteplejší mořskou vodu ve světě, kde teplota dosahuje asi 32 ° ^C. I přes vysoké teploty okolního prostoru v regionu, zdejší vzduch je o řád sušší než na Krymu. To umožňuje tělu dostatek snadno přenášet, zdánlivě dusivý tepla.

Hlavní nebezpečí v klidu na pobřeží Rudého moře - vysoké riziko popálení. Proto, když se výlet do regionu by měla být vyhrazena opalovací spreje a jejich použití po každém koupání.

Rudé moře je vhodný pro lidi, kteří trpí:

• kardiovaskulární onemocnění;
• patologie dýchacích orgánů;
• kožní problémy;
• onemocnění kloubů, pohybového systému jako celku;
• chronická rýma.

Zároveň ty, které trpí cévní dystonie, by měly upustit od návštěvy místních středisek. Vzhledem k tomu, vyprahlá, teplé počasí je pravděpodobně vývoj exacerbací.

na závěr

Jak lze vidět koupání v mořské vodě a prodloužené pobyt na pobřeží jako celku, stojí vynikající prevenci mnohých chorob. Jedinou kontraindikací pro tento druh léčby je existence chronické onemocnění charakteru, který může ještě zhoršit v průběhu aklimatizace.