Co dělat, když diagnostikován s dnou? Jídla pro dnou: Doporučeno

Tato nebezpečná nemoc, dna dochází v důsledku metabolických poruch. V lidském těle v průběhu času bude příliš velké množství kyseliny močové v krvi. Ona se usazuje v kloubech, což mělo negativní dopad na jejich práci, a také přináší mnoho obtíží a utrpení pacienta. Pro člověka, který vyjádřil dny, jídlo - to je nejdůležitější pro zlepšení stavu. Nemoc nelze úplně vyléčit, ale můžete se zbavit příliš časté a dlouhé období zhoršení onemocnění. Za tímto účelem je hlavní věc - dodržovat řádné stravy.

Dieta a režim

Správná výživa pro dnou patě pozorovat nesmírně důležité. Jídla by měly být pravidelné, výhodně ve stejnou dobu. Musí existovat čtyřikrát denně. Porce by měl být malý. Přejídání nebo hladovění nemoc může zhoršit, aby se zabránilo útokům, je nutné kontrolovat vaši chuť k jídlu. V případě, že pacient trpí problémem nadváhy, je třeba se vypořádat s tímto onemocněním. Ale prudce klesnout kilogramů za to nestojí, raději postupně přivést své tělo zpět do normálu. Chcete-li snížit počet útoků, je třeba dodržet správné diety při onemocnění dnou. Dieta by měla obsahovat velké množství tekutiny. Pacient by měl vypít dva litry tekutin denně, a zhoršení dny - až tři litry. Nemůžete pít jen čistou vodu, ale i minerálů, stejně jako různé ovocné nápoje, ovocné nápoje a čaje. Užitečný a efektivní je odvar z šípků, které potřebují pít mezi jídly.

To, co potřebujete vědět o dnu?

Nemoc hladiny kyseliny močové v krvi stoupá. To vede k tvorbě a akumulaci urátu sodného krystalů v kloubech. Důsledkem toho je rozvoj akutního zánětu, doprovázený otokem změn v kloubech. Močová kyselina - je konečným produktem metabolismu purinů. Jsou to přírodní látky obsažené v každé buňce lidského těla a téměř ve všech potravinách.

Který obsahuje škodlivé látky?

Nadměrná konzumace některých potravin může vyvolat onemocnění, jako je dna. Potravinářské výrobky by měly obsahovat co nejméně škodlivé puriny. Je proto důležité, aby se zabránilo živočišných produktů, které mají vysokou výměnnou aktivitu, stejně jako ty, které jsou rozděleny do buněk při vysoké rychlosti. Jinými slovy, je třeba omezit konzumaci masa a kvasnic. bylinné přípravky také obsahují hodně purinů, ale nejsou nebezpečné, protože tělo zásobuje významné organické látky, které pomáhají odstranit nadbytek kyseliny močové. Puriny, nalezený v káva, čaj, kakao, nepředstavuje žádné nebezpečí pro lidský organismus v době nemoci.

Které by měly být vyloučeny z jídelníčku?

Musíme pečlivě sledovat svůj jídelníček osoba byla diagnostikována s dnou. Jídla Pacient musí vyloučit některé produkty. Nejdůležitější věc na zlepšení stavu - vzdát masné výrobky. Také byste měli omezit používání rybích a houbových polévek a polévky, různých uzenin. Všechny druhy omáček jsou přísně zakázány. Živočišné tuky by měly být omezeny na minimum množství v potravinách. Konzervované ryby, kaviár, stejně jako všechny luštěniny jsou vyloučeny ze stravy. Pacient by měl opustit různé koření, omezit používání silného čaje a kávy. Alkohol je přísně zakázáno při dně. Kromě toho se doporučuje vyloučit ze stravy pečiva, čokolády, maliny a hrozny. Sýr, slané a kořeněné odrůdy jsou rovněž zakázány.

To, co se doporučuje jíst na dně?

Pro ty, kteří trpí dnou, dobrá volba by byla vegetariánská strava. Zbavení mastných masných výrobků přispěje ke zlepšení stavu pacienta. Mnoho lidí trpí touto bolestivým onemocněním dnou. Potraviny - co může a nemůže jíst s nemocí - v tomto případě vyzyvet mnoho otázek. Odpovědi jsou na cestě k zotavení velmi důležité. Dieta by měla obsahovat různé druhy zeleniny, polévek, vývarů z ovoce a mléčné polévky. Lékaři také doporučilo jíst více mléčných výrobků. Zcela vyloučit maso z dieta není nutná. Nízkotučná strava je dovoleno jíst maso. Například správně vařené kuřecí, krůtí nebo králičí, a vařené ryby být skvělým doplňkem zdravé výživy. Strava by měla být doplněna slepičích vejcích, a mořských plodů, například chobotnice a krevety. Je správné diety pro dny nesmírně důležité. Doporučení lékařů jsou založeny na obecných principech zdravé výživy.

Zelenina - zdroj vitamínů

Zelenina jsou považovány neocenitelným zdrojem živin pro lidský organismus. Proto by měly být základem stravy pro osoby trpící dnou. Existuje mnoho druhů zeleniny, a téměř všichni z nich jsou vhodné pro tuto nemoc. Použití bílého zelí, mrkev, bude vařené brambory pomáhají zlepšit celkový stav pacienta. Kromě toho, přidat do stravy lilek, cuketa a okurky. Ostatní zelenina, jako je květák, chřest, paprika, ředkvičky a celer, někteří lékaři doporučují omezit. Greeny jsou také velmi užitečné. V malém množství by mělo být konzumovány jen petržel a zelené cibulky.

Co nápoje jsou povoleny pro dnou?

Chcete-li snížit počet epizod nemoci, musíte dodržovat správnou stravu dna nohou.

To je možné v zásadě k pití různých nápojů. Takže dobrý doplněk ke stravě může sloužit jako odvar z divoké růže, zeleného čaje infuze do pšeničných otrub. Vysoká hodnota pro tělo, aby se stal ovocné nápoje z bobulí brusinek a brusinek. To doporučují pít jedno sklo okurka šťávy denně pro očistu těla škodlivých toxinů. Pomáhá k odstranění přebytečné purinu a zbavit toxinů. Navíc, velmi užitečná různé šťávy z ovoce, zeleniny a plodů.

Několik dalších tipů

Velký počet lidí, kteří trpí onemocněním nazývaným „dna“. Výživa pomáhá snížit počet epizod onemocnění. Nízkotučné sýry, tvaroh strava - zdravé potraviny pro osoby trpící dnou. Také lékaři se doporučuje přidat do jídelníčku obilovin z různých obilovin, což se doporučuje vařit zředěného mléka. Milovníci sladkého můžete sníst malé množství cukroví, marshmallows, cukroví a marmeládou. Čokoládová tyčinka je přísně zakázáno. Ale tou nejlepší volbou by bylo nahradit sladkosti na užitečné ovoce a bobule. Ty obsahují mnoho důležitých minerálů, které pomáhají lidskému tělu bojovat s nemocí. Chleba dnou povoleno, černé a bílé. Máslo je lepší omezit dietu, ale oliv a lněné semínko je doporučen k použití.

Že bychom měli mít zhoršení dny?

Jídla v průběhu zhoršení dny by měly být pod zvláštní kontrolou. Je nezbytně nutné, aby v souladu s určitými omezeními. Maso a ryby, je žádoucí, aby se zcela vyloučila období akutního onemocnění. Po noci se doporučuje uspořádat dny moc výtlaku. Musejí být různorodé a liší se od sebe navzájem. Například první půst den - ovoce a zelenina (dovoleno jíst až 1,5 kg ovoce a zeleniny doporučuje při onemocnění dnou); Druhý den - tvaroh-Kefír (potřebují jíst nízkotučný sýr 0,5 kg a 0,5 litru kefír). Si můžete sjednat i další postní dny: jablko, mrkev, kompot, mléčný nebo dokonce meloun. Tato dieta alkaluretic a také pomáhá tělu, aby se rozpustil kyseliny močové.

Příkladem každodenní stravy při onemocnění dnou patě

Vzhledem k tomu, když se nemoc dovoleno jíst velké množství různých produktů, můžete udělat spoustu příkladů každodenní stravy. Je pestré stravy pro dnou velmi důležité. Nabídka by měla zahrnovat co nejvíce všechny druhy výrobků. Kromě toho je vhodné jíst častěji, ale v malém množství. Orientační nabídka je následující:

• První snídaně: čerstvá zelenina, ochucená s rostlinným olejem, vařeným vejcem, karotkou a pšeničný pudink, zeleného čaje;
• oběd: a kompot z ovoce nebo bobulovin;
• Oběd: mléko polévka, dušené kuřecí karbanátky a rýžový nákyp;
• čaj čas: několik čerstvých jablek;
• Večeře: vařená rýže se zeleninou, nízkotučného tvarohu, slabý čaj;
• před spaním: na kompot nebo odvar z pšeničných otrub.

Vzhledem k tomu, strava pomáhá s dnou?

Samozřejmě, že správná výživa - nejedná se o primární způsob léčení dny. Ale s výhradou doporučení stravy může zabránit záchvaty nemoci nebo snížit jejich četnost výskytu. V den, kdy pacient by měl jíst pětkrát nebo šestkrát v malých dávkách. Mezi hlavními jídly je povinné pít dostatek tekutin. Tím, že následuje všechny tipy na dietu, můžete zabránit ledvinové kameny vyhnout zvýšení hladiny cholesterolu, snížit hmotnost nebo ji stabilizovat. Samozřejmě, že všechny z výše uvedených doporučení neberou v úvahu individuální vlastnosti lidského těla, jako jsou běžné. Proto se v průběhu období diety, je třeba sledovat reakci organismu na potravin zkonzumovaných. Je vhodné poradit se s lékařem as ním neustále měnit individuální dávku. Kromě toho si musíme uvědomit, že dieta sama o sobě nestačí k viditelnému výsledku. Aby bylo dosaženo kompletní remise, je třeba aplikovat i drogy.

Důležité tipy pro zmírnění dnu

Delší onemocnění - dna. Power, samozřejmě, hraje velmi důležitou roli na cestě k zotavení. Je však také nutné snížit fyzické zatížení poškozených kloubů. Výrazně zhubnout, je nemožné, protože by to mohlo vyvolat nové záchvaty nemoci. Některé léky se nedoporučují používat pro danou chorobu. Aspirin, Riboxinum, diuretika, draslík orotát zakázáno dnu. Zlepšit celkový stav organismu v období nemoci, je nutné neustále sledovat svůj způsob života. Máte-li léčit zdravé dietní režim a nedbale se nemoc pokrok a dna útoky se vyskytují častěji. Vzhledem k tomu, že není možné vyléčit nemoci, je nutné učinit vše potřebné, aby se snížil počet bolestivých epizod. Žít s dnou - opravdu, jen je třeba provést určité úsilí.