Gravitační (kondenzační) obuv: popis, recenze

Proč se lidé dostat inverzní boty a pověsit na baru s háčky vzhůru nohama? Existuje mnoho důvodů, které ho přivede na těchto cvičení. Někteří lidé chtějí zvýšit jejich růst, jiní - se hojit, a jiní - jen tak relaxovat. A pro kulturistiku strženého jako „vznášející se“ je prvek pro odstranění trénink svalové napětí. zda to skutečně pomáhá, a že lékaři přemýšlet o koníčcích Visom na baru?

Sportovní vybavení a lékařské simulátor

V současné době je těžké najít někoho, kdo netrpí páteře problémy nebo přerušovaným utrpěl dolní části zad. A často lidé berou léky proti bolesti po celá léta, nelze obnovit vše, zapomenout na utrpení, které jim brání plně pracovat a odpočívat. Problémy s držení těla a onemocnění páteře dojít z různých důvodů, ale navíc jsou vyvolalo mnoho hodin u počítače, řidičský. „Moonlight“ boty, jak je někdy označován jako gravitační boty, pomáhá výrazně usnadnit, a neustálé používání dokonce zbavit mnoha nemocí.

Inverzní boty mají hrazdou upevňovacích prvků tlakový holeň, spolehlivé a speciální háky, s nímž sportovci viset na břevno. Představovat „vzhůru nohama“ vám umožní zcela uvolnit svaly v těle. To je založeno na skutečnosti, že v normální poloze, gravitační síla táhne vnitřnosti člověka k zemi a stlačuje páteř. Studie ukazují, že lidé se po šedesáti letech, drtivá většina z nich jsou menší než 5 cm kratší než v mladém věku. Natahování páteře a zadní tlak na orgány při obrácené poloze těla umožňuje, aby zůstali déle mladí.

S problémy, pomůže vyrovnat gravitační obuv

Inverzní boty jsou určeny pro pohodlí tříd na baru, které jsou prospěšné pro všechny vnitřní orgány. Lékaři říkají: cvičení pomáhá odtok stagnující krve v končetinách, stejně jako aktivní stimulaci mozku v procesu mění obvyklý oběhu.

1. Snížení bolesti zad: Cvičení vytáhnout páteř inverze.
2. Odstranění stresu: bolest stresu jsou výsledkem omezení průtoku krve a přívodu kyslíku. Školení po dobu několika minut, takže si můžete odpočinout a obnovit přirozené procesy.
3. Korekce držení těla: nalezení v poloze inverze přispívá k tomu, že páteř bere přirozenou polohu.
4. Zachování mládí a aktivity těla.

Další výhody cvičení „vzhůru nohama“

Lékaři v mnoha zemích doporučit, aby sportovní zařízení pro prevenci nemocí a možnostem léčby v rehabilitačních centrech. Nicméně, to může být užitečné inverzní boty mladí lidé se cítí zcela v pořádku? Ano, a tady je důvod, proč:

• zvyšuje růst: neustále obsazeno pomáhá překonat účinek smrštění těla, který je obvykle vytvořené v důsledku gravitace;
• zlepšuje krevní oběh, vymaže lymfatický systém, zmírňuje bolesti a uvolňuje ztuhlé svaly;
• zvyšuje duševní činnosti v důsledku kyslíku do mozku;
• zvyšuje pohyblivost kloubů, - jsou zdravější, pomáhá stimulovat vysokou aktivitu v dospělosti a stáří.

Jak si vybrat gravitační boty

Při nákupu boty doporučeno stripping zaměření na hmotnosti, velikosti, flexibilitu a jednoduchost inverzní boty. Veškeré modely mají výhody i nevýhody, měly by určitě zvážit a poskytnout pečlivé promyšlení výběru. Boty s kovovou základnou, pak neztrácejí svůj vzhled, ale mají velkou váhu, což ztěžuje házení nohy na břevno. Nepříliš kvalitní kožené protipóly deformovat a začít kopat do kůže, ztratí svůj tvar, udržet špatné prvky kovu.

Všechny modely jsou opatřeny vnějšími částmi fixace kovu, neoprenu a plastu. Vnitřní podšívka je zhotovena z porézního materiálu. Některé vzorky mají odnímatelné popruhy spojující nohy a kolena pro větší pohodlí. Tato varianta je vhodná pro lidi s větší váhu, protože to usnadňuje proces táhne zpátky k baru po škole. Některé modely mají jeden spojovací prvek, a jiní, jako například kondenzační Jet Sportovní obuv, zesílené dvojité zapínání.

kontraindikace

Předtím, než začnete aktivně podílí na liště v inverzi boty, musíte vyhledat lékařskou radu od odborníka. To je důležité zejména v případě, že osoba má nemoc, kvůli které poškozují do kufru inverze převažují pozitivní. jsou kontraindikací pro tříd:

• značná hmotnost;
• těhotenství;
• glaukom, odchlípení sítnice a dalších vážných onemocnění oka;
• vysoký krevní tlak;
• závažných kardiovaskulárních onemocnění, oběhový systém;
• poranění míchy a nezhojené zlomeniny;
• akutní zánět kloubů;
• srdeční choroby;
• osteoporóza a další vážné problémy.

Názory na netu

Uživatelé pozitivně hodnotit inverzní boty recenzí které ve velkém množství, pokud chcete, lze nalézt ve specializovaných publikacích. Mnozí tvrdí, že jsou spokojeni se svým nákupem a výsledků vzdělávání. Mezi nejčastější pochvalný komentáře k odizolování Jet Sportovní obuv. Zejména se identifikoval následující výhody modelu:

• podpora zdraví;
• za rozumnou cenu;
• pohodlí;
• Použití všech členů rodiny;
• možnost použití doma i na cestách, snadno přepravovat sportovní vybavení;
• pohodlné na nošení a vzlétnout;
• nezanechává stopy laku.

Čtení názory lidí o gravitační boty, můžete najít argumenty, které inverze tabulky jsou preferovány, pokud jde o onemocnění páteře. Oponenti argumentují: protože stoly zabírají mnoho místa, a ne jako mobil, jak bychom chtěli, a nedávají tak výrazný efekt.

Hodnocení lékařů potvrdil přízeň Vis vzhůru nohama v nepřítomnosti kontraindikací. Kromě lékařského doporučení se doporučuje navíc poslouchat své pocity a nemají viset na břevno přes sílu.

praktické rady

I když není důvěra ve vlastní schopnosti, a tato cvičení vypadat jako dětská hra, to není nutné založit vlastní - někdy naše tělo je schopno překvapení. Co je třeba vzít za svou vlastní bezpečnost?

1. Poraďte se s lékařem.
2. Cvičební boty.
3. Těsně bezpečné inverzní boty na nohou. To vyžaduje dovednost, aby se nakonec naučí, jak opravit boty.
4. Uvolnit svaly na nohou, aby se zabránilo únavě na baru.
5. Začátečníci by neměl viset na dlouhou dobu, na první, jen dva nebo tři minuty cvičení.
6. Začít s pár minut každý den zvyšuje dobu trvání tréninku.
7. Je-li účelem zaměstnání - páteře rozšíření, je nutné dokonale odpočinout, ruce natažené dolů pro zvýšení efektu.
8. Je-li cílem je posílit břišní svaly, síla cvičení jsou provedeny tak, že tělo nemá zakolísání příliš tvrdý, jinak háky mohou odletět vodorovný pruh.
9. Po dokončení případu obtížné stoupání. V takovém případě bude podpora přijde popruh upevněný k botě. Pokud se tak nestane, zvyšuje tělo, je nutné uchopit nohou a dohnat k baru.

závěr:

Chci zůstat mladý, žít bez bolesti zad, zapomínání tablety, rozloučit se křečové žíly a získat dobré držení těla? výcvik Contrails pomůže rychlé transformace. Zkušenost gravitace boty ve skutečnosti, že je jedním z nejlevnějších a kompaktní simulátorů.