Jak se rodí bez pochyb a strachu?

S příchodem porodu klidu a sebevědomé ženy, ve většině případů, ustupuje do bezmezné strach, založený především na strachu z blížící se bolesti a nedostatku informací o dalším vývoji. Samozřejmě, že nové matky, kteří číst různé knihy a příběhy přítelkyně (kdo byl v síti mnoho), poprvé přišel do zdravotnického zařízení, zkušenosti psychického stresu a strachu z nadcházející narození. „Jak porodit? Co se bude dít? „- si myslí, že po instrukce přítelkyně minulých generací. To je důvod, proč zdravotničtí pracovníci, kteří pracují v tandemu s ženou sevřenými, je třeba naplnit její klid a upravit pro pozitivní výsledek. Pojďme se bavit o tom, jak porodit co nejrychleji, aby se narodil pomáhat dítě.

My upevnit porodem

Celý porod proces porodníci jsou rozděleny do několika etap - a pokusí se bojovat.

S bojuje začínající práci, která vám umožní připravit dítě a ženské tělo na nadcházející proces. Mimovolní kontrakce umožňují děložního čípku postupně otevřít. Mimochodem, považuje za ukončenou otevření 10-12 cm. Ženy v počáteční fázi porodu, je nutné stanovit dobu trvání a frekvenci kontrakcí (jako každý zápas trvá a kolik času uplyne, než příští opakování). Položky v následujícím pomůže váš lékař plně posoudit generické aktivity. Navíc, díky vedení těchto záznamů, budete moci nejen rozlišit falešné práce z pravda, ale na rozdíl od které má jejich bolest.

Pokud se během kontrakce došlo k protržení membrány, nebo se začaly unikat trochu, měli byste také zaznamenat přesný čas události. Protože od té chvíle až do narození dítěte by nemělo jít více než 10 hodin, v opačném případě může dojít k nenapravitelným komplikací až do smrti plodu. Po porodní bolesti, je nutné vyloučit nebo omezit používání potravinářských začalo, nebo v průběhu porodu může otevřít zvracení reflex.

Jak přežít boj?

V současné době se poměrně hodně mluví o dechové techniky, aby pomohl uvolnit děložní svaly. To je vzhledem k řádnému dýchání dítěte plně dodávané s kyslíkem, který je tak chybí v tomto klíčovém okamžiku.

„Pomalu typ dýchání“ je nejvhodnější pro počáteční fázi procesu generických. To spočívá v tom, že doba trvání inhalace (přes nos) a výstupem (ústy), který odpovídá poměru 1: 2.

Během aktivní fáze porodu, kdy se bolest stane vážnější, se doporučuje použít metodu „plné rty.“ Během boje vdechovat vzduch nosem a vydechovat ústy popevaya Souznění „poo“. Správně provedený technikou vytváří efekt „baculaté rty.“

Jak zrychlit doručování?

Porod - složitý fyziologický proces, a to jak pro ženy a pro děti. Mnoho žen, kteří jsou v nemocnici, zeptejte se: „Jak se rodí brzy?“. První věc, kterou si - pozorně naslouchat radám lékaře a porodní asistentky, a jednat podle nich. Zkuste co nejvíce chodit nebo stát, protože je ve vzpřímené poloze, budete pomáhat vaše dítě pohybovat rychleji porodními cestami. Nicméně, po vylití vzestupu vody se nedoporučuje, protože mohou přitahovat k pupeční šňůrou.

Jak se chovat při pokusech?

Ti, kteří mají zájem o to, jak se rodí, je třeba vědět, že v přechodném období by měl být čípek zcela otevřený. To bylo během pokusů hlava dítěte pohybuje dolů porodní kanál. Hlavním při pokusech - aby nepodléhali panice, poslouchat lékaře a přesnost provést všechny potřebné kroky. Jak porodit a vyvinout úsilí? Porod žena - velmi těžký a odpovědný moment, takže je nutné shromáždit a porodní asistentky tým tlačit. Nejdůležitější věc v marných pokusech - trochu vstát a podívat se na břiše, protože to pomůže namáhat všechny svaly, s použitím pouze svou pozici. Během krátké pauzy, relaxovat a odpočinout si. Nezapomeňte, že pokusy, provedené v souladu s pravidly, přispívá k rychlému ukončení dodávky.

V určitém bodě, porodní asistentka vás požádá, abyste se nadechnout, bude nutné pro postupné odstranění hlavy a ramen. Správná dodávka zabránit interních i externích mezery.

Jsme tady s vámi a pokusil se odpovědět na otázku: „Jak porodit bezesporu nebo strachu?“. Věříme, že tyto tipy vám pomohou nejen při přípravě na porod, ale také je správně držet. Uvědomte si, že je to jen na vás v této úžasné chvíle závisí nejdražší - zdraví a života dítěte.