Jaký postup se používá Münsterberg? Münsterberg technika: instrukce

Každý, kdo ví, že nejtěžší během provozu udržovat maximální koncentraci pozornost na zvolené téma. Pouze ty úspěchy dosažené v oblasti vzdělávání a kariéry, kteří se mohou soustředit na jednu věc, a ne plýtvat na zbytečných cizích myšlenek a činů. Vědci a psychologové již dlouho zkoumali otázku týkající se koncentrace člověka. Takže způsob selektivní pozornosti Münsterberg, která pomáhá osoba, která má vlak vaši pozornost v budoucnu používat k dosažení větší výšky ve své kariéře a studií.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - německý psycholog, který žil na přelomu 19. - počátku 20. století. byl zájem o medicínu a chtěl, aby se stal lékařem s dospívání. Ale jakmile uslyšíte přednášku německý psycholog Wundt změnila jeho život a začal zajímat o psychologii, a to i v roce 1885 obhájil disertační práci a získal doktorát v tomto oboru.

Bohužel, v těchto letech psychologie byla více teoretická věda a praxe měla velmi vzdálený vztah. Hugo Münsterberg byl jedním z prvních psychology, kteří organizovali experimentální psychologickou laboratoř a snažil se dát vědě aplikovaného přírodu.

Mladý profesionální energie nemohla přilákat první osoby mladé a rozvíjející americké vědy. Münsterberg bylo provedeno velmi dobrou nabídku, a on se přestěhoval do USA, získání postavení v Harvardu a přijímání pod jeho vedením novou psychologickou laboratoř. Brzy po zveřejnění se začaly objevovat první vědeckou práci Münsterberg.

Tato technika umožňuje zlepšit koncentraci lidské schopnosti, byl objeven vědci v roce 1915. V těchto letech byl vážně zabývají průmyslovou psychologii.

Münsterberg technika: podstata a vysokou užitnou hodnotou

Jak bylo uvedeno výše, Münsterberg vážně pracoval na zlepšení produktivity člověka.

Vědec byl mezi prvními, kdo vidí přímou souvislost mezi tím, jak moc je člověk schopen zaměřit svou pozornost a její úspěch v oboru. Chcete-li najít efektivní způsob, jak zvýšit schopnost koncentrace osoby - to bylo cílem Münsterberg.

Technika, kterou vyvinul, je tak jednoduchý, že jej lze použít i s ohledem na děti od útlého věku a rozvíjet jejich schopnost udržet pozornost na jednu věc. A to nejen na koncentraci v ideálních podmínkách, když nic nebrání člověka přemýšlet o úkolu a schopnost udržet pozornost na jednu věc za okolností, kdy existuje spousta tohoto hluku.

Test Münsterberg

Jedna ze zkoušek Münsterberg není zaměřena pouze na rozvoj pozornosti, ale jeho diagnóza zároveň.

Wiz kus papíru, na který se tiskne velký bod ze souboru dopisů. Písmena, na první pohled nemají nic společného s sebou. Každá řádka vypadá takto: „upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm“. Ale tato sada písmen skryté slova, která musí člověk najít ve stanoveném čase na něj. Je pravidlem, že úloha je dána 2-3 minuty.

Pak vyhodnocení výsledků testu Münsterberg. Způsob zpracování výsledků vypadá přibližně takto.

1. Vypočítá poměr zašifrovaných slov a ti lidé minul.
2. V případě, že počet nalezených slov pod průměrným výsledkem, jejichž předmětem je doporučení, podle kterého je třeba udělat více cvičení trénovat vaši pozornost a tuto vlastnost jeho psychiku.
3. V případě, že počet nalezených slov je průměrný výsledek, osoba dostane doporučení, podle kterého čas od času v podobě her, by měl opakovat tyto cviky.
4. V případě, že počet nalezených slov se rovná počtu šifrované účastníci testu lze jen gratulovat, neboť úžasné zdokonalovat dovednosti pozornost.

Jak naléhavé je problém koncentrace?

Münsterberg technika používaná ke studiu lidského odbornou způsobilost v mnoha oblastech. Nicméně, to je použito v různých variantách.

1. Astronauti před letem do vesmíru jsou speciální výcvik, který zahrnuje cvičení pro koncentraci. Například, oni jsou nabízeny se dívat na druhé ruky po dobu pěti minut. Na první pohled se zdá, že je to snadné, ale mnoho z nich selže test a musí ji znovu a znovu opakovat.
2. Motoristé často dostanou do nehod kvůli tomu, že nemají vysokou schopnost koncentrace a nemají čas reagovat na překážky. Velké a barevné silniční znamení založena s cílem přilákat pozornost motoristů a připomenout mu odpovědnost za své životy a životy ostatních.
3. Herec kompletně postaven na schopnost koncentrace. Velké množství textu, za daných okolností, obraz vize - to vše herec musí mít na paměti v okamžiku plnění jen přemýšlet o tom.

Co jsou to lidé, kteří jsou schopni se soustředit na cíle

Lidé, kteří mají vysokou schopnost koncentrace, ihned patrné. Oni jsou dobří v tom svou práci až do nejmenších detailů, takže mohou odhodit veškerou zbytečnou mimo pozornost a za nějaký čas věnovat pouze případ, který zahrnoval.

V podnikání, schopnost koncentrovat shodně orientovaný osoby, stejně jako schopnost oddělit hlavní a sekundární. Úroveň školení koncentrace zcela určuje množství informací, které mohou absorbovat lidí. Při komunikaci, vyjednávání koncentraci zcela určuje schopnost člověka vyjadřovat nejen své myšlenky, ale také vnímat argumenty svého partnera. Velmi zajímavý vztah existuje mezi povahou člověka a jeho schopnost soustředit se. Například jsem si všiml, že cholerik (z důvodu svého valivého temperamentu) jsou schopny se soustředit na nějaké opravdu krátkém čase. Mají tendenci přecházet z jednoho tématu rozhovoru do druhého, z jednoho zaměstnání do druhého.

Ve skutečnosti jsou tyto otázky byly věnovány studiu Münsterberg. Metodika pro rozvoj pozornosti je schopen, a to i v tom smyslu, otevřít geniální člověk.

Zaměření a genius

Víme, že všichni muži génia liší schopnost soustředit se ve vysokém stupni. Dokonce i ve spánku, oni pokračovali k vyřešení problému (například Mendělejev). Münsterberg technika umožňuje zvýšit míru jeho koncentraci - takže v jistém smyslu, přispívá k profesní růst člověka. Není žádným tajemstvím, že každý je nadaný v určitém prostoru, ale to, zda uspěje, závisí zcela na jeho schopnost soustředit se na cíl.

Proto je obtížné přeceňovat výhody, které skrývá techniku Münsterberg v pozoru. Cvičení jsou velmi jednoduché, ale pokud je zvládnout a pravidelně provádět, a pak použít jejich schopnost soustředit se na práci, pak každý člověk v nebezpečí, že jednoho dne probudím génia.