Zdraví, Nemoci a podmínky
Léčba syndromu suchého oka, je lepší neodkládat
Není den bez počítače, telefon, TV, klimatizace a další výhody civilizace. Ano, to vše vytváří příjemné prostředí pro bydlení, ale zdravý člověk se z nich stane. Každý den více a více rychle unaví oči, tam je pocit pálení, pocit cizího tělesa. To se projevuje jako syndromu suchého oka. Tam je neodolatelné nutkání mrknout pryč - a nepohodlí trochu zpátky, protože oko dostane potřebné mazání. Léčba syndromu suchého oka , je právě klade za cíl hydratace oka.
Protože to je problém
Pokud dříve to bylo hlavně věk problém - tělo v průběhu let zlý vyrábí tuky - ale nyní, jak se zdá, všechno kolem změnil na opačnou stranu. Již zmíněný počítač a jiné kancelářské potřeby, klimatizace v každé kanceláři a v téměř každé domácnosti, a navíc vše - špatné ekologie, plyn znečištěný vzduch a prach v ulicích - to vše jen vysušuje slzný film, podporuje rohovku a spojivku ve vlhkém stavu. To je nejen přírodní mazivo pro oko, ale také ochrana nejmenších částeček prachu a nečistot suspendovaných ve vzduchu. Nedostatečná ochrana a mají syndromu suchého oka.
Procedury: přípravky pro zvlhčení rohovky
To je trend, kdy vzniká problém vůbec v řadě, všechny jsou odborníky v řešení. Jejich arogance poháněný masivní reklamní útoky: výrobce slibuje perfektní výsledek, nástroj je k dispozici bez lékařského předpisu. A dokonce v tak delikátní a citlivé oblasti, jako onemocnění oka, po celou dobu povoleno a dokonce podporováno self. Co se dá hovořit o běžném syndromem suchého oka - kapky se prodávají na každém kroku, jsou univerzální a naprosto neškodné. Je to pravda? Možná bychom měli pochopit prostou pravdu: oči každého prostředky a léčba by měla být určena individuálně přesně podle očního lékaře jmenování. Za prvé, že zajišťuje diagnostiku a léčbu syndromu suchého oka.
Obecná doporučení
Kromě konzultaci očního lékaře, když oční problémy nemusí splňovat řadu složitých pravidel. Léčba syndromu suchého oka nemá žádný účinek, pokud nechcete starat o sobě trochu víc, než je obvyklé. Například, je na čase si uvědomit, že to není jen radit při práci na počítači každých 15-20 minut odvrátit oči od monitoru, jak je to možné, aby vstát a chodit po místnosti, dívat se z okna. Mimochodem, okno může mít velmi užitečné cvičení pro svaly oka. potřeboval sklo lepidlo - stačí navlhčit vodou a holí - papírový kruh zelená průměr 1,5-2 cm Postavte se před ním ve vzdálenosti 30-35 cm. - začal! Pohled na kruhu - pohledem do dálky, do souvislostí, na zvolený objekt v dálce. Tyto „skoky“ oči pro tři minuty dobře trénované oko, snížený přísun krve do oční bulvy.
Dokonce i pár tipů. Pijte hodně vody - to musí být pro celé tělo a oči nejsou výjimkou. Ve večerních hodinách odpočinek oči: nedívejte se na televizní obrazovce, a lehnout v uvolněné poloze, spočívající na bavlněných polštářků oční namočených v čajových lístků, odvar z heřmánku nebo petrželkou. Stručně řečeno - postarat se o vaše oči, protože vás nikdo nebude.
Similar articles
Trending Now