Na projektu „Zdravé života“. Podmínky zdravého životního stylu

Takže dnes se budeme učit, jak to udělat projekt na téma „Zdravý životní styl“. Toto téma izlyublena ve školách a školkách. Kromě toho, že je nesmírně důležité. Koneckonců, zdravý životní styl je nezbytné pro každého. To je důležitý bod, který zanechává své stopy na život dítěte. Vzhledem k tomu, že je možné připravit se na téma „Zdravý životní styl“ ve škole? Jaké představy pomůže propagovat tímto směrem? To vše - on.

Cíle a záměry

První věc, kterou byste měli věnovat pozornost - to je něco, co každý projekt má nějaký účel. Bez nich by to prostě nedává žádný smysl. Proto je projekt na téma „zdravý životní styl“, sleduje své vlastní cíle. Naštěstí se jim porozumět, není tak těžké.

Samozřejmě, že hodně záleží na věku studentů. Ale konečný výsledek je stejný - je to výzva žít zdravým životním stylem. Dá se říci, že je fyzické zdraví dětí, které se vyvíjejí není úplně v pořádku. Zejména s rozvojem technologií.

Také třídní na téma „Zdravý životní styl“ a titulní projekt, zpravidla děti učí nejen zdravější, ale také představil na fyzický vývoj, stejně jako správné chování. To vše je velmi důležité, zejména pro základní školy.

Navíc, často s předmětem studoval celou řadu sportů. To také může zahrnovat také tu správnou stravu. Jedná se o sociální projekt s názvem „Zdravý životní styl“ je schopen zájmu a informovat studenty o tom, jak správně pečovat o své zdraví, stejně jako zůstat vždy veselá a energická.

sport

No, dost často s naší současnou představou přidružených sportů. To je pravda. Zdravý životní styl bez fyzické námahy, je těžké si představit. Nicméně, někdy je to možné.

V rámci přípravy na projekt na téma zdravého způsobu života, bude muset dávat pozor na děti o významu sportu a cvičení. Je důležité vysvětlit, že nemusí být nutně zabývat profesionálním (například tanec nebo box), prostě dělat cvičení v dopoledních hodinách, aby se vaše tělo zdravé.

Nicméně, tento sport nepotřebuje chválu. Tolik lidí si, že to není úplně v pořádku. Ano, cvičení je důležité pro zdraví, ale někdy můžete udělat i bez nich. Navíc existují další důležité priority a pravidla, která musí být dodržována. K tomu, aby sportovní nade vše je nemožné. To také bude muset vysvětlovat.

jídlo

Také projekt „Zdravý životní styl“ by měla obsahovat takové ustanovení, jako jídlo. Je také velmi důležitým bodem, který je často přehlížena.

Že bude muset zprostředkovat dětem? To, co potřebujete k jídlu v pořádku. Vyvážená strava pomáhá udržovat se v kondici, a má pozitivní vliv na organismus. Ano, pokušení světě je mnoho, ale neměly by vzdát. Je důležité vysvětlit, že to je nemožné, aby se v uzdě, občas si můžete dovolit něco hezkého a škodlivé. Ale hlavní jídlo by mělo být dobré a zdravé.

Velmi malé děti (ZŠ), je důležité předávat informace o výhodách ovoce a zeleniny. A to všechno. Jeden sportu a cvičení nestačí být schopen říci: „I vést zdravý životní styl“ Tento proces se skládá z velkého množství bodů. Správná a vyvážená strava má také své místo v tomto vlákně.

režim

Jaké další prvky by měly být uvedeno? Například dodržování takzvaného režimu dne. Vysokým a vysoké školy, s největší pravděpodobností bude tento trend bude zdát hloupé a irelevantní. Ale mladší žáci mohou ještě být správně zprostředkovat důležité dodržovat hygienické návyky.

Třída hodin na „zdravý životní styl“ měl říct studentům, že tělo se přizpůsobí vašemu rytmu. A to není vždy bezpečné. Nemůžete cítit nemoc, ale dříve či později projeví. Zdravý životní styl, aniž by režimu spolupráce je možná, ale uvědomil si, že by neměl být plně využit.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat této problematice, jako sen. Zejména se jedná o střední a vysoké školy, kde jsou děti často odhalena chronický nedostatek spánku. Váš úkol - říci, že zdravý spánek trvá 8 hodin. A proto je nutné jít do postele a probudit zhruba ve stejnou dobu. Tato metoda podporuje zdravý životní styl. Ano, podporuje režim na světě, dnes může být obtížné, ale zkuste náklady. Zvlášť pokud chcete 100% zdravý životní styl.

zvyky

Dalším bodem je velmi naléhavá, nemůže být zapomenut v každém případě. Hovoříme o špatné návyky. na projektu „Zdravá života“ měli mluvit o tom, jak silně působí na tělo takové momenty. To je špatné návyky - to je pokušení, které musí nepřinese.

A základní škola, a čím jste starší je třeba mluvit o nebezpečí alkoholismu, kouření a užívání drog. To vše - přesný opak toho, zdravého životního stylu. U více než starší studenty by mohl a měl ukázat, výuková videa, které ilustrují důsledky škodlivých návyků u lidí. Tato videa jsou velmi populární a jsou schopni uvažovat mnoho teenagerů, nemluvě o mladší studenty.

my spotřebiče

Sociální projekt na téma „zdravý životní styl“ v dnešním světě musí nutně obsahovat položky jako lidí a zařízení. Není žádným tajemstvím, že pokrok není v klidu. Nyní existuje spousta zajímavých nástrojů a činností, které lákají k němu. Ale to všechno není nejlepší způsob, jak může mít vliv na vaše zdraví.

Zvláštní místo zde obsadil gadgety. Řeč je o telefony, počítače, tablety a podobně. Je důležité zprostředkovat dětem, které nedávají se na ně pro zdravý životní styl, ale také neustále nepouštějte - taky. Všude tam, kde je třeba vědět, kdy přestat, najít limit. Technologie není vždy pro člověka nebezpečné, co víc, pokud ji správně používat, je to naopak, usnadnit život. Pouze zde neměří každý může pozorovat a pochopit sami. Organizace zdravého životního stylu by měla být věnována všem funkcím moderního života. Váš úkol - ukázat a vysvětlit, že tato technika není tak neškodné, jak se zdá. Pozoruhodným příkladem - zkažené vize. Není třeba odmítnout postup, vysvětlit, že všichni by měli být harmonie. Teprve pak bude udržovat zdraví maximum.

rodiče

Nezapomeňte, že jakýkoli projekt, zejména školní (zvláště pro malé děti), který je ideální pro zapojení rodičů do aktivit. Tak to stojí za to využít. Jak přesně?

Problém je v tom, že rodiče zdravý životní styl - to je vynikajícím příkladem k následování. Nechte děti vědět, jak přesně jejich maminky a tatínky, léčí své tělo, a pak řekni-show-ilustrovat ve své třídě. Nejčastěji se tato technika funguje dobře na základní a střední škole, ale ve vysokých to bude muset zapomenout.

Někdy téma „být zdravý“ zahrnuje setkání rodičů a učitelů. Kromě toho, za účasti dětí. Zde je třeba zjistit od rodičů, co jsou to způsob života, jakož i poradit na zlepšení studentů. Varianta je velmi dobrá, a to zejména v základní škole.

pro seniory

Bohužel, ne vždy a ve všech věkových kategorií lze snadno ovládat se studenty. A každý projekt se špatným přístupem může selhat. Jsme-li základní škola obvykle jen dost komunikace, otevřený dialog o výše uvedeném směru, ale se staršími dětmi, je nepravděpodobné, že by projít. Bude muset nějak připojit je do projektu.

Jak přesně? Například, ať všichni připravit na téma „Zdravý život“ eseji. Libovolném směru. Může to být cokoliv: podmínky tvorby, správné výživy, každodenní rutiny, sportu a jeho významu, zprávu o nebezpečí návyku. Obecně platí, že cokoliv, co je zajímavé a vztahuje se ke zdravému životnímu stylu. Často, tento přístup, ne-li motivovat děti nuceny nějakým způsobem proniknout do problematiky a připravit se na to.

„Zdravý životní styl“ (abstrakt) - to je obrovská pole nápadů a příležitostí. Dovolte mi také říci dětem o tom, jak žijí. Co vést zdravý životní styl a udržet ve formě. Někdy je to opravdu zajímavé. Poskytují každé slovo.

představení

Ne každý má rád „spisy“ v podobě eseje. Kromě toho, pokud jde o vysokou školu, neexistuje žádná záruka, že student prostě nestahuje připraven esej na téma zdravého životního stylu, a pak už jen to nebude číst. Je důležité zapojit studenty do smysluplné účasti.

Povzbuzovat je, aby připravit prezentaci na téma „Na zdraví.“ Předpokládejme například, že jste se snaží mluvit o tom, jak udržet své tělo v kondici, jak rozvíjet správně. A další obrázky, tím lépe. Výroba demonstrací na zdravý životní styl - to je něco, co bude přitahovat pozornost mnoha lidí. V každém případě, že studenti jsou nějak zapojeny do procesu.

pro děti

A co základní škole? Jak můžeme vzít během tematických blocích? Rozvoj zdravého životního stylu je pro děti velmi důležitá. Ne méně než u dospělých. Ale to je jednodušší úrokových děti.

Jako volitelné příslušenství - po třídě hodin na téma „Já vést zdravý životní styl:“ Nechte děti vylíčit tento proces. Dá se říci, svůj úkol - uspořádat výstavu dětských kreseb v tomto směru. Je to docela zajímavé a užitečné. Zejména poté, co vás diskutovat s dětmi a pravidel zdravého životního stylu, a jak rodiče a děti samy přispět k tomuto procesu.

Nezapomeňte pozvat rodiče na výstavu. Tato technika je velmi dobrá a je přínosem pro rozvoj studentů. Jsou nejen vzpomenout na pravidla chování a naučit se jim vylíčit, ale sami se začínají projevovat zájem o zdravý životní styl. Přesně to, co budete potřebovat!

tělesná kultura

Nezapomeňte: ve školách, tam je takový věc jako fyzický trénink. To má přímý dopad na naší současné téma. A vy můžete obrátit mnoho nemilovaný lekce do něčeho užitečného a zajímavého.

Projekt na téma „zdravého životního stylu“, jsou často přitahovány k učitelů tělesné výchovy na organizaci soutěží, štafeta a soutěží. Velmi dobrý příjem, který bude nejen přilákat děti ke sportu, ale také přinese nádech zábavy v procesu. Kdo nechce zůstat vítěze? Možná, že na stupních vítězů šampionátu Chci se dostat všechno. Proto, chcete-li plně realizovat projekt „Zdravý život“, nezapomeňte o štafeta a soutěží.

Můžete je nosit ve třídě (rozdělit děti do družstev), nebo mezi paralely. Druhá možnost je mnohem zajímavější. Udělejte si čas, kdy se olympijské hry budou konat, přemýšlet o zajímavých akcí, a pak přemýšlet o odměny (např čokoládové medaile, vyznamenání, hodnocení) a pustit se do práce. Často školy se konají přímo v hodinách tělesné výchovy. Také docela zajímavou možností, zejména v případě, když zabývá v posilovně několik tříd.

nástěnné noviny

Podmínky ke zdravému životnímu stylu, které byly uvedeny již dříve - to je velmi dobrý směr pro jejich zavedení do projektu. Oba u velmi mladých a ve stáří. Jakmile budete trávit chladné hodinu na našich současných směru dát dětem za úkol připravit zeď noviny. V tomto případě, můžete to udělat sami nebo ve skupinách.

Co přesně to bude? Nechť show fantazii! Například stačí připravit noviny věnovanou konkrétním sportu, či křížovky. Rozvoj zdravého životního stylu a souladu s jejími podmínkami - je také velmi zajímavý směr. V každém případě, ať se děti připravují zeď noviny, pak konala výstava.

Výsledek

V podstatě, to je všechno. Projekt na téma „Zdravý životní styl“, jako pravidlo, je velký zájem na školách, bez ohledu na věk žáků. Hlavní cíle a úkoly, stejně jako prostory pro dialog a diskusi, jsme zjistili. Nyní také jasné vše o dětském zapojení do projektu. Jak se chovat, vyberte si.

Nejlepší strávil ve škole „Health Week“, který se zaměří na zdravý životní styl a jeho tvorbě. Během této doby můžete realizovat všechny tyto techniky: a prezentací, a nástěnné noviny a souhrny, a konkurence z olympijských her, a výstav. Vše, co to ve skutečnosti bude přitahovat studenty a říct jim o zdravý životní styl.