Naučte se, jak být krásná. Jak dosáhnout dokonalé pleti?

Krása úspěch - sen každé ženě, ale po dlouhé a studené zimy, při pohledu na sebe do zrcadla, zjistíte, že k dokonalosti zase daleko: pokožka vybledla a získal nažloutlý-šedý nádech, ležel pod očima tmavé kruhy pod očima a vrásky začal se zlomit ...

Rozrušený nestojí za to, že je na čase věnovat se jeho druhý, jeho milovaný. Jak se dostat perfektní pleť v domácím prostředí, čímž kampaň v drahém salonu do budoucna?

Na stavu naší pokožky je ovlivněn dvěma faktory: vnitřní a vnější. Pokud vnější faktory mají negativní dopad, lze vnitřní skutečnosti způsobit vážné problémy, jako jsou poruchy metabolismu, hormonálních poruch, atd A protože kůže je reflektor o tom, co a jak jíme.

Správná výživa a kvalifikovaně ve složení stravy vás ochrání před akné, rozšířené póry a mastnou lesku. Proto některé druhy výrobků musí být přítomen každý den u stolu. To je ořechy, bohaté na selen, protože nejsou k ničemu volal dlouhověkost výrobku; mrkev známe, který je zdrojem beta-karotenu, antioxidantů a vitamínů může zpomalit proces stárnutí. Nezapomeňte plody, může, podle I. P. Pavlova prodloužit lidský život o jednu třetinu. A samozřejmě, ryba - skladiště aminokyselin, stopových prvků a vitaminů. To vše dohromady umožňuje pokožce bojovat proti negativním vnějším faktorům, udržení mládí a svěžest.

Vždy pamatujte, že dokonalou pleť - to je druh ocenění, které lze získat pouze jako výsledek tvrdé práce. Jak přivést zpět krásu vaší pleti a udržet ji na dlouhou dobu? Odborníci nabízejí několik tipů, jak dosáhnout dokonalé pleti sami, v pohodlí domova.

solná lázeň

Nejlepší je použít mořskou sůl (300 g), který se rozpustí v teplé vodě (20-30 °). Solná lázeň nejen zlepšit krevní oběh a zlepšit tón pleti, ale také pomáhají v boji proti obezitě. Osprchovat se po koupeli nedoporučuje.

bylinná koupel

Pro přípravu takového koupel, můžete využít suchou trávu, která byla umístěna v pouzdře, namočil přímo do vodní lázně. Ale pokud máte čas, můžete udělat speciální infuzi. K tomu se dvě polévkové lžíce jednu rostlinu (směs několika možných typů bylin) a vařit v 500 ml vroucí vody. Roztok se nechá vařit po dobu několika hodin.

Heřmánek, puškvorec, kopřivy a rozmarýn dokonale tónovaný kůži. Za elasticity kůže, použít pro bodláku lázní. Snižuje únavu a obnovit infuzi rozmarýnu, zatímco heřmánek bude působit na kůži zklidňující.

Vana s otrubami

Tato sada je schopen ovlivnit horní vrstvy kůže, odstranění dráždění a svědění, drsnost a suchost. Trvat tři sta gramů ovesných otrub (lze nahradit rýže), dát je do sáčku a pokles ve vaně. Takový sáček lze použít až třikrát. Přidáním do vody pár polévkové lžíce bramborového škrobu, budete cítit, že vaše pokožka se stává stále jemnou a hebkou.

Jak dosáhnout dokonalé pleti

Face - první věc, kterou vidíme v dopoledních hodinách, a podívat se na sebe do zrcadla. Takhle to vypadá záleží na naší náladě na den. A tak jste měli vždy úžasnou náladu, poslouchat nějakou radu.

Ideální pokožka obličeje - je v první řadě, hydratační. Pokud je to již teplý, pak po umytí, není nutné zcela vymazat tvář, i když stále ještě trochu vlhkosti.

Před spaním (dvě hodiny) hydratují ošetření kůže, které zahrnují uklidňující činidla, například, heřmánek. Pak můžete konečky prstů jemně masírujte pokožku, obnovení průtoku krve.

Snažte se vyhnout použití tónových krémů v teplém období, ať vaše pokožka má kyslík, a to zejména na jaře.

V létě vaše pleť potřebují ochranu před UV zářením, tak zásobili opalovací kosmetiky.

Na otázku, jak dosáhnout dokonalé pleti, může být zodpovězena různými způsoby. Ale všechny tyto tipy jsou redukovány na jednom - perfektní pleť péče lásky. A tam bude vždy po ruce nástroje, připraveni pomoci v tomto. Zde jsou některé z nich:

• citron pomůže bělení a utáhnout kůži, zužuje její póry;
• Pro mastnou pleť je ideální pro hroznů;
• zmírnění podráždění špenát;
• krém v kombinaci s různými bobulemi a ovocem vyživují velmi suchou pokožku.

Postarat se o sebe a vždy bude krásné!