Salát s lososem: Recept

Losos má dostatečně velké množství stopových prvků a vitamínů, které pomáhají stimulovat krevní oběh, zabránit vzniku trombu a aktivovat metabolismus. Kromě toho, použití ryb na jídlo má pozitivní vliv na funkci jater, jakož i systémy v těle, jako je nervového, imunitního a zažívací.

To je důvod, proč jídla z lososa příznivý vliv na lidské zdraví. Zde je několik jednoduchých způsobů, jak vařit tuto rybu.

S ALT s lososem - recept „Caesar“

Složení:

• Bílý chléb - pár kousků;
• Olivový olej;
• salát;
• Salmon - 200 g

Na omáčku:

• Česnek - 2-3 stroužky;
• Sojová omáčka - podle chuti;
• Majonéza.

Zpočátku plátky lososa. Pak nakrájený chléb, sypané s olivovým olejem a smažit v troubě dozlatova. Můj salát a trhat na kusy. Pak vyložit všechny přísady spolu s opečenými krutony v salátové mísy a posypeme strouhaným sýrem.

Po tom, připravit omáčku na salát zaprvki. K tomu, smíchejte majonézu, sójovou omáčku a česnek vymačkané. Pour touto omáčkou salát. Dekorace jídlo může také olivy, pokud je to žádoucí. Jak můžete vidět, salát s lososem recept je velmi jednoduchý, může být skvělý dekorace pro váš stůl.

Salát s lososem a rýží

Složky, které budou potřeba pro přípravu salátu do pěti částí:

• Cibule - 2 ks;.
• Pickles - 2 ks;.
• majonézy;
• Salmon - 400 g;
• Rýže - 300 g;
• Egg - 2 ks.

Salmon čistí pokožku a kosti, a pak nakrájíme na kostičky. Jemně nakrájíme cibuli, vejce, okurky a dát do misky s rybami. Uvaříme rýži tak, aby to bylo hrudky. Přidejte rýži do salátu a šaty s majonézou. Salát s uzeným lososem, recept, který je zcela originální, hotovo!

Vrstvený salát s lososem a bramborami

Přísady na vaření:

• Brambory (malá velikost) - 2-3 ks;.
• Salmon - 200 g;
• Cibule - 1 ks;.
• Olivový olej;
• Ocet (víno), jedna lžička;
• Česneku - 2 hřebíčkem;
• Pepř, sůl, bylinky.

Zpočátku, to je žádoucí, aby se zálivka. Pro její přípravu je třeba sekat česnek najemno a naplňte ji s olivovým olejem (můžete vysadit). Pak je nutné nechat na chvíli (asi 2 hodiny), aby se vyluhovat.

Opláchnout a vařit brambor ve slupce, pak se ochladí a nakrájí na tenké plátky. Cibule na kroužky nebo polokroužky, ryby a na malé kousky, aby se získaly desky malé velikosti.

Pak se dal na talíř vrstvy losos top brambor, pak polokroužků nebo cibulové kroužky. To vše zalijeme současnou dresink s česnekem a pokapeme trochou octa. Posypat pepř, s výhodou nahrubo, potom zelená. Před podáváním vložte salát v lednici po dobu půl hodiny. Vrstvený salát s lososem recept je dost Picante bude vyžadovat trochu času, aby pigotovlenie.

K dispozici je také další skvělý recept na listovém salátu z ryb, která je uvedena níže.

Vrstvený salát s lososem - recept

Igridienty (pro čtyři osoby):

• Rajčata - 1-2 ks;.
• Kukuřice konservovaná - 70 g;
• Salmon - 250 g;
• jogurt;
• Pepř, sůl;
• Greeny.

Technologie přípravy tohoto salátu je téměř stejná jako u předchozí verze. Jen díky originální kombinaci složek, chuť dopadne úplně jinak. Pro to je lepší použít a la carte vsgeo brýle salát.

Nejprve je potřeba snížit lososa, jako jsou desky malým rozměrům a rajčata - kostičky. Do skleněné rozšířila kukuřice, rajčat kostky na horní a pak vyložit plátky ryb. Chcete-li zobrazit to bylo více kořeněná, by měly být jogurt smíchán s bylinkami a zalijeme salát. Na vrcholu trochou soli dle chuti, pak chlad po dobu 15 minut. Tento salát dopadá velmi pěkné a pikantní.
Dobrou chuť!