Spalování tuků koktejl: jak lahodné sbohem nadváhy

Dnes více a více lidí jsou znepokojeni problémem nadváhy. Samozřejmě, móda diktuje parametry krásy a harmonie zde na prvním místě. Dívek a mladých lidí nosí sami stravy, trávit hodiny v posilovně a kupovat drahé léky, ale stále žádné výsledky. Co jiného můžete zkusit vyhrát bitvu o harmonii? Skvělé řešení je tuk hořící koktejl! Zvlášť teď, když se ukládá objeví čerstvé letní ovoce a zeleninu. V horkém počasí není nijak zvlášť žádoucí, ale musí pít více, než je obvyklé. Proto, namísto nákupu pravidelné soda, udělej si zdravý nápoj doma, a musím přispět recepty na koktejly.

1. Green zdravotní nápoj. Toto spalování tuků koktejl oprávněně uznána jako nejúčinnější (i když ne nejchutnější). Chcete-li to, vzít okurka, jablko, půlku vápno a čtyři stonky celeru. Celer, okurky a jablko mytí, rozřeže na malé kousky a metla do mixéru. Výsledná kaše Dejte na gázu a stiskněte do hrnku. Naléhavá potřeba po dlouhou dobu, jsem přišel do šťávy. Před tím, vložíme do vařící vody půl vápna, aby bylo více šťavnaté. O půl hodiny později zmáčknout svou šťávu koktejl, vše pečlivě promíchejte a protřepejte. Koktejl připraven! Pít potřeboval jednu sklenici před každým jídlem. On tě povzbudit, vyplnit chybějící minerály a vitamíny k vyčištění střev a přinášejí všechny struska, as tímto váhu navíc půjde rychle.
2. Kefír péče o tělo. Jedná se o druhou nejpopulárnější spalování tuků koktejl, který ochotně pití všechny dieters. Vařit to ještě jednodušší než ten předchozí. Pro jednu sklenici kefíru, přidat jednu čajovou lžičku skořice, jednu čajovou lžičku červeného pepře a jednu čajovou lžičku zázvorového prášku. Vše důkladně promíchejte, nemůžete ani třást. Pít jen jedna sklenice půl hodiny před jídlem a před spaním. Kefír obklopí stěny žaludku a normalizuje trávení. Cinnamon očišťuje naši krev a pomáhá štěpit tuky. Zázvor a červené papriky urychlují metabolismus a proces hubnutí jde ještě rychleji.
3. Vitamin bomb. Jedná se o nejchutnější spalování tuků koktejl, a také ne méně užitečný než ostatní. Chcete-li to, vzít pomeranč, banán, jablko, několik plátků ananasu a kiwi. Všechny druhy ovoce umýt, vyčistit, nakrájíme na malé kousky a metla do mixéru. Můžete mít jen výsledný tropický koktejl a můžete přesunout ji do tenká a vytlačit šťávu. Tento čerstvý džus je třeba vypít ihned po přípravě, protože pak to obsahuje maximální množství živin. Jíst koktejl je nutné nejen zhubnout, ale i celkově posílení těla, protože obsahuje všechny vitamíny nezbytné pro člověka.
4. Téměř medovina. Každý ví prospěšných vlastností medu, ale ne každý ví, jak ji používat, například, jak zhubnout. Nicméně, med umí vařit skvělý koktejl, který vám pomůže rozloučit s nadváhou. Chcete-li to, vzít dvě polévkové lžíce tekutého medu, jednu lžičku jablečného octa, jednu lžičku skořice a promícháme vše ve sklenici teplé minerální vody. Vezměte sklenici 15 minut před jídlem.

Zkuste jeden z těchto receptů, vybrat si, co se vám nejvíce líbí, a zhubnout bez újmy na zdraví a přípravu koktejlů doma nezabere mnoho času a peněz.