Struktura lidských svalů

Svaly jsou orgány lidského těla, které se skládají ze svalové tkáně, schopné kontrakcí pod vlivem nervových impulzů. Je to aktivní součást muskuloskeletálního systému, který poskytuje pohyb při pohybu člověka v prostoru, dýchání, udržování rovnováhy, vytváření hlasu, zmenšování stěn vnitřních orgánů atd. V lidském těle je přibližně 600 svalů, jejich podíl na celkové hmotnosti je asi 30%. Svaly se také nazývají kosterní svalstvo, protože jsou spojeny s kostrou prakticky po celé své ploše.

Struktura svalu

Sval je sbírka svazků pruhovaných vláken, které jsou spojeny v svazcích prvního řádu uvolněnou pojivovou tkání. Pak jsou nosníky prvního řádu spojeny do svazků druhého a tak dále. Všichni, spojeni spojovacím pláštěm, nakonec tvoří svalnaté břicho. Mezi svalovými trsy na končetinách břicha jsou spojovací vrstvy, které jsou připevněny k kosti pomocí tkáně šlach. To je struktura svalů. Při kontrakci se svalová břicho zkrátí a její konce se sbližují. V tomto okamžiku sval vytáhne kost, která působí jako páka. Tak jsou všechny druhy pohybů.

Každý sval je samostatný holistický orgán, který má určitou strukturu, tvar a funkci. Každý se vyvíjí zvláštním způsobem a má svou polohu v těle. Jak naznačuje struktura člověka, svaly jsou vybaveny nervy a cévy. Každý pohyb se provádí pomocí několika svalů.

Nyní zvážíme strukturu svalů konkrétněji. Ti, kteří jednají společně a způsobují podobný účinek, se nazývají synergenti. Stejné svaly, které vytvářejí protichůdné pohyby, se nazývají antagonisté. Například loketní kloub ohýbá biceps (biceps rameno sval), unbends - triceps (triceps). Při ohýbání kolenního kloubu dochází ke střetu a uvolnění flexorových svalů a extenzních svalů, což znamená, že působí jako antagonisté. Při statické zátěži, například při držení závaží ve vodorovné poloze na podlouhlém rameni, fungují jak flexory tak extenzory jako synergenty. Z toho můžeme konstatovat, že struktura svalů vylučuje výkon pouze jedné funkce, ale naopak zajišťuje jejich multifunkčnost. Vzhledem k tomu, že svaly obou skupin se účastní každého pohybu, naše pohyby jsou charakterizovány přesností a hladkostí.

Podstata základních pohybů, které vykonávají, a jejich působením na kloub, jsou svaly rozděleny do následujících typů:

- vedoucí, vedoucí,

- flexory, extenzory,

- Zdvihání, spouštění,

- otáčení atd.

Existují také mimické, respirační a žvýkací svaly.

Jsou také různé velikosti a tvaru: mohou být dlouhé, krátké a široké. Dlouhé svaly jsou většinou na končetinách, krátké jsou mezi obratlími a žebry, široké svaly jsou na kmeni. Téměř všechny jsou přenášeny několika klouby, čímž se v nich sníží pohyb.

Jak fungují svaly

Při kontrakci sval vykonává roli páky pro kosti, která produkuje mechanickou práci. K tomu, aby mohla vykonávat svou práci, je nutné, aby se energie vytvořila během rozkladu a oxidace organických látek, které vstoupily do buněk. Živiny a kyslík do svalů dodávají krev, ale také odvádí odpadní produkt vytvořený během disimilace. Dlouhodobá práce vede k únavě ak poklesu výkonu.

Abyste je udrželi v tónu, je zapotřebí pravidelné svalové práce, které zvyšuje jejich zásobení krví. To vede k růstu svalové hmoty. Silné svaly dokonale podpírají kmen, zabraňují zakřivení páteře, vzhled stoupání.