Většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy: seznam názorů a způsobu aplikace. Co prenatální vitamíny jsou nejlepší podle lékařů?

Je těžké se dohadovat s tvrzením, že těhotenství - zvláštní období v životě každé ženy. Vznik nového života a jeho vývoje, očekávání vzniku nové lidské rodiny a souvisí s přípravou na porod příjemné domácí práce - to, co by mohlo být lepší? A, samozřejmě, všechny těhotné ženy chtějí pro své dítě jen to nejlepší. A pro správný vývoj budoucnosti člověka, kombinace celé řady vitaminů, které pomáhají v celkovém vývoji kostry dítěte, jeho mozku a dalších životně důležitých orgánů.

Bohužel, v dnešním světě, ženy jsou málokdy schopni řádně a pravidelně jíst, a sem na pomoc různých vitaminových komplexů, jejichž cílem je kompenzovat nedostatek toho či onoho prvku v těle budoucí matky na dítě a která čerpá své zdroje. Samozřejmě, že každá žena v této vzrušující době chtějí vědět, co nejvíce dobrých vitamíny pro těhotné ženy existují, jaká je výhoda jednoho nad druhým a na kterém komplex se nakonec rozhodnou pro.

Zejména vitamíny pro těhotné ženy

Multivitamíny, které jsou používány v průběhu těhotenství se liší od běžných systémů, takže je důležité pít pouze speciální přípravky určené pro specifické období života. Když vyvstává otázka, co prenatální vitaminy jsou nejlepší přátelé komentáře nejsou rozhodujícím kritériem. Je třeba mít na paměti, že to, co má přijít na jednu osobu nebude nutně pomáhat druhým. Pouze lékař dohlíží na pacienta a to jak v průběhu těhotenství, a před tím, než lze nejpřesněji určit formulace vhodné pro ni. To může být přiřazena speciální testy, protože přebytečné prvky v těle, není o nic lepší než jejich nedostatek.

Ženy potřebují vitamíny neustále roste, jak dítě roste. Tak, zejména vitaminové komplexy pro těhotné ženy, je vyšší obsah esenciálních prvků, ve srovnání s konvenční léky, což umožňuje saturaci potřeby těla. To je důvod, proč při rozhodování o tom, které prenatální vitaminy jsou nejlepší, je třeba vzít v úvahu období vývoje dítěte. Zpravidla je příjem komplexu je jmenován po 12. týdnu těhotenství, při absenci jiných indikací.

Co by měl obsahovat vitamíny pro těhotné?

Kromě vitaminu komplexy, existují některé léky určené pro kompenzaci nedostatku v těle určitých prvků. Například, kyselina listová, které se podává před těhotenstvím, během plánovacího období, a „Jodomarin“, nasycení tělo s jódem. Kromě těchto dvou prvků, musí být přítomen, který má vliv na správnou tvorbu baby kostry vitaminy pro těhotné vápníku.

Tak, nutně musí být přítomen v multivitamíny tyto tři prvky. Kromě toho je třeba připomenout, že v komplexech obsahu jódu se obvykle nepřekračuje 150 mikrogramů. Z tohoto důvodu je nutné vyplnit v těle pomocí dodatečného léku obsahujícím jod nebo zařazení do jídelníčku mořské řasy, ryby a mořské plody všeho.

Plánování těhotenství: výběr správných vitamínů

Etapa, kdy zraje rozhodnutí otěhotnět, je nutné zajistit nejpohodlnější podmínky těhotenství a narození zdravého dítěte. Ohledu na to, jak dobrá byla tato doba závisí, jak to bude probíhat na samotné těhotenství.

Plán těhotenství znamená pro oba partneři muset podstoupit úplnou prověrku chronických nemocí a infekcí, stejně jako u žen užívajících některé vitaminy. Lék, který je nutné začít užívat ihned po informované rozhodnutí o budoucnosti mateřství - je kyselina listová (vitamin B9). Jeho jmenování je považován za nejlepší prevencí vad při formování nervové soustavy budoucího dítěte. V případě, že těhotenství je nečekané, měl by se lék použít ihned po potvrzení těhotenství. Skutečnost, že to může být opilý, než návštěva lékaře je důležitým kritériem, podle něhož je zařazena do seznamu „nejvíce dobrých vitamíny pro těhotné ženy.“ Recenzí něj jen pozitivní z obou zdravotnických pracovníků a tím, že vezme své maminky.

Dalším důležitým prvkem v této fázi - vitamin E, který zlepšuje reprodukční funkci těla a poskytuje optimální podmínky pro rozvoj dítěte. Kromě toho, že je dobrá prevence patologických stavů, jako je potrat a nezdařeného potratu.

Takže tyto dva stopové prvky je nejvíce potřeba v této době.

První trimestr: jaké vitamíny jsou potřebné?

Stejně jako v plánovacím období po těhotenství 1. trimestru, je potřeba vitamínů začíná pomalu zvyšovat. Avšak mnozí lékaři se shodují, že většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy v raných fázích - je správné, vyvážená strava a pozitivní emoce. Typicky, gynekologové předepsat multivitaminy po 12 týdnech, kdy interní zdroje nastávající matky nemohou plně vyrovnat se s rostoucí potřeby organismu. V této fázi se má za to, že stačí použití kyseliny listové, a vitaminy A, E, C, a jod. Vysvětlil tuto volbu takto:

• Kyselina listová je prevence poruch nervového systému nenarozeného dítěte a závažných malformací;
• Vitamin A pomáhá tvořit nervový systém a vizuálního zařízení a kostru;
• Vitamin E je prevence potratu, jakož i umožňuje správné tvorby placenty;
• vitamín C zvyšuje imunitu, čímž se zvyšuje odolnost proti různým infekcím a virů, který zabraňuje předčasnému ukončení těhotenství;
• Jód je rozhodující pro správnou tvorbu nervového systému a štítné žlázy.

Tato kombinace navrhne skupinu s názvem „ty dobré prenatální vitamíny v 1. trimestru.“

Druhý trimestr: správná volba vitamínů

Po 12. týdnu začíná rychlý rozvoj budoucnost dítěte a formování jeho životně důležitých orgánů. Aby jí poskytly nezbytné prostředky je třeba začít užívat vitamínové komplexy.

Většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy během tohoto období, jsou ty, které obsahují dostatečné:

• železo;
• vápník;
• jód.

Železo je nezbytné pro snížení rizika anémie během těhotenství. Hemoglobin, který se skládá z něj přenáší kyslík po celém těle a dodává dítě. Kromě toho, železo se aktivně účastní procesu syntézy proteinu, čímž se vytváří sval. Mimo jiné, nedostatek železa může vést ke zvýšené děložní tón.

Jód je jmenován v raném stádiu těhotenství, nicméně, že je třeba pro to výrazně zvyšuje během druhého trimestru. Ten je důležitý pro tvorbu kostry dítěte, jakož i rozvoj jeho duševních schopností. Nedostatek jódu podstatně dává metabolismu nastávající matka, což způsobuje slabost a nadměrné celkové hmotnosti.

Vápník se aktivně podílí na tvorbě kostry, endokrinního systému a ledviny dítěte, takže jeho správné použití je rozhodující, je v druhém trimestru. Je pozoruhodné, že tato stopový se extrahuje ze špatného jídla, a proto je žádoucí použít jako hotový výrobek.

Je to právě tato kombinace stopových prvků ve 2. trimestru odpovědí na otázku: „Jaké jsou prenatální vitaminy jsou nejlepší?“. Recenze lékařů a nastávající maminky a tento údaj potvrdí.

Třetím trimestru: vitamíny

Poslední tři měsíce těhotenství nejkomplexnější. Budoucí dítě je dostatečně silná, otřesy a pohyby stanou reálnější, břicha zvyšuje, což vede k nějaké fyzické nepohodlí. V posledních měsících těhotenství je těžké vybrat si pohodlnou pozici na spaní a práce v domácnosti se stává docela těžkopádné. V tomto případě, že dítě se stále vyvíjí, je stále nezbytné zdroje k formě. Esenciální stopové prvky, které jsou potřebné v této fázi těhotenství je:

• vitamínu C;
• vitamin D.
• hořčíku.

Vitamin C zlepšuje imunitní systém budoucí matky, což je zvláště důležité v 3 trimestru. Jakékoli onemocnění v této fázi může vést k tragickým výsledkům. To je důvod, proč je velmi důležité mít dobrý imunitní systém, a to zejména v případě, že poslední měsíce těhotenství došlo v období chřipkové epidemie.

Vitamin D je prevence křivice ve budoucího dítěte a pomáhá tvořit kostru pozdních fázích těhotenství. Tento vitamín je možno získat ze slunečního záření, takže pokud došlo 3. trimestru v letních měsících, je třeba věnovat více času na slunci, a ne zapomenout kožních léků.

Hořčík je součástí prevence předčasného porodu, což je zvláště důležité v této fázi těhotenství.

Vysoký obsah při přípravě těchto stopových prvků v 3. trimestru - těch dobrých prenatální vitamíny. Hodnocení zdravotnických pracovníků zároveň stanovit, že s vitaminy v tomto období není povinný opatřením. Záleží na stavu nastávající matky a výsledky analýz.

Většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy, jejichž seznam

K dnešnímu dni existuje mnoho vitaminových komplexů, jejichž cílem je doplnit do těla s esenciálními stopovými prvky budoucí matky. S ohledem na velké množství produktů, to je docela obtížné rozhodnout, které prenatální vitamin je nejlepší.

Nicméně, teď tam jsou systémy, nejčastěji používané v praxi. Jsou považovány za optimální multivitaminy poskytnout tělu budoucí matky všechny nezbytné stopové prvky v dostatečném množství. Takže většina dobrých prenatální vitaminy jsou:

• „Abeceda pro těhotné ženy“;
• "Vitrum prenatální", "Vitrum prenatální Forte";
• "Materna";
• "Pregnacare";
• „Prenatální Jedenáct“;
• "Femibion".

Podle odborníků, tyto léky jsou nejvhodnější vitamíny v průběhu těhotenství v nepřítomnosti kontraindikací. A to navzdory skutečnosti, že obsahují všechny nezbytné stopové prvky, jejich počet se liší u každého léku. To je důvod, proč jen lékař může předepsat nejvhodnější pro komplexní vitamíny konkrétního ženy. Nezávislá volba v tomto případě není vhodné.

Dávkování vitaminu komplexů pro těhotné

Většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy, jejíž jméno bylo uvedeno výše, by měl být užíván jednou denně ráno po snídani. Pokud nejsou k dispozici žádné jiné známky lékař brát léky by měly být kurzy v souladu s pokyny. Obvykle, jeden kurz za měsíc, po kterém budete muset projít testy a zjistit, zda to vzít drogu dále. Je pravidlem, že v případě, že nastávající matka žije v příznivé klimatické oblasti, je potřeba brát vitamín komplexů není konstantní. Neměli byste je zneužívají, i když je to nejlepší prenatální vitaminy.

Podle lékařů

Je pravidlem, že jakýkoliv gynekolog v určitém stadiu těhotenství nastávající matky jmenovat vitamíny. Nicméně, všichni odborníci se shodují, že nejsprávnější cesta - je získat potřebné minerály přirozeným způsobem, prostřednictvím potravin a přímým slunečním světlem. Musíme si uvědomit, že i nejlepší vitamíny pro těhotné ženy - tento lék, a užívání léků není důvod, není nezbytně nutné. Kromě toho přijetí stopových prvků musí předcházet důkladné prohlídce těla s dárcovství krve. To je, aby se zabránilo hypervitaminózy, což je možné non-compliance s bilancí léků. Každý nastávající matka by si měli uvědomit, do jaké míry jejich odpovědnosti za správný příjem komplexů, které v každém případě se odráží ve zdraví vašeho dítěte.

Máte-li získat správné minerály přirozeným způsobem, je riziko hypervitaminózy zcela chybí. To je důvod, proč většina dobrých vitamíny pro těhotné ženy, podle lékařů - je správné, vyvážená strava, pěší a vstřebávání pozitivních emocí. Navíc, lékaři varují, že nadměrné užívání vitamínů v těhotenství a při kojení může vést k alergickým reakcím na dítě v budoucnu.

Nejlepší prenatální vitaminy, recenze

Navzdory skepticismu od lékařů, že je těžké najít ženu, která byla těhotná, nebude brát vitamíny. To je způsobeno tím, že ne všechny budoucí matky mohou jíst správně a vyvážené z různých důvodů. To může být nedostatek peněz, nedostatek času na dokončení a často vaří, tvrdá práce, a dalších faktorech. V této situaci, příjem těla vitaminů řeší problém nasycení, a tedy i budoucnost dítěte, je potřeba stopových prvků. To je důvod, proč užívají vitaminy během těhotenství získal takovou popularitu v uplynulých letech. Chcete-li vybrat nejlepší vitamíny pro těhotné, skutečné ženy užívající jim mohou být užitečné. Takže jaké jsou výhody a nevýhody multivitaminů, ulovené v seznamu nejlepší.

1. „Abeceda pro těhotné ženy.“ Výhodou tohoto léku je účet interakce všech, které obsahuje stopové prvky. Vitaminy jsou k dispozici ve formě tablet o třech různých barvách, takže můžete odmítnout jisté, v případě alergické reakce. Navíc v tomto komplexu obsahuje největší množství jódu, takže není potřeba další jeho příjem. Nevýhodou tohoto přípravku je malé množství kyseliny listové, však vyžaduje až 12 týdnů doplňky vitaminu.
2. "Vitrum prenatální." Hlavní výhodou tohoto produktu, díky čemuž je velmi populární mezi gynekology - vysoký obsah železa. To je dostatečné pro prevenci chudokrevnosti ve všech fázích těhotenství, a to léčit v počátečních fázích. Kromě toho, zde ve velkém množství obsahuje kyselinu listovou. Minus léčivo v nepřítomnosti jódu, ale tato nevýhoda je vyrovnána komplex „Vitrum prenatální Forte.“
3. "Materna". Soudě podle složení, že je dostatečné množství jodu a kyseliny listové. Nicméně, hodnocení ukazují, že tento lék má významnou nevýhodu - má vysoký obsah vitamínu A a vitamínů skupiny B, který je často příčinou mnoha alergických reakcí.
4. "Pregnavit". Recenze tohoto vitaminu komplexu z větší části pozitivní, že obsahuje všechny důležité vitamíny v průběhu těhotenství. Nicméně, je také žádný jód, což je důvod, proč požadované doplnění formulací obsahující jod.
5. „Prenatální Jedenáct.“ Tento lék dostane hodně pozitivní zpětné vazby. Výhoda, která označit lékařů i rodičky, je vysoký obsah hořčíku, což je nejlepší prevencí potratů. Kromě toho zlepšuje krevní oběh, který je v průběhu těhotenství velmi důležité.
6. "Femibion". Možná, že to je jediný vitamin komplex dnes, který obsahuje správné množství všech nezbytných prvků v průběhu těhotenství, včetně jódu a kyseliny listové, která je základem pro pozitivní recenze o tom. Tento lék je k dispozici ve dvou verzích: „Femibion 1“ vhodné pro v prvním trimestru a „Femibion-2“ - po 12 týdnech. Hlavní výhodou tohoto léku, který se slaví u těhotných žen, je to, že v sobě spojuje všechny potřebné vitamíny. V důsledku toho není nutné, aby přijaly další léky, a to je velmi pohodlné. Jedinou nevýhodou, která se slaví - dostatečně vysoká cena.

Tak, soudě podle názorů nejlepší komplex vitamínů pro těhotné ženy - si „Femibion“. Je to jediný produkt, který kombinuje všechny potřebné mikroživiny v průběhu těhotenství. Z tohoto důvodu bychom neměli brát další pilulky ve spojení s ním.

Přesto bychom neměli zapomínat, že jakékoliv komplex vitamínů, bez ohledu na jeho kvalita má své kontraindikace. To je důvod, proč si vybírá ty dobré prenatální vitamíny a způsob podávání by měly být pouze lékař, pozoroval ženu v celé těhotenství.