Vitamíny v těhotenství.

Když se žena rozhodne, že je připraven k mateřství, a má pevnou oporu v podobě manžela a milující rodinu, plánování těhotenství, těhotenství a porodu sama stala nejdůležitější a radostná událost v životě mladé rodiny. A těhotenství postupovat stejně, je třeba se připravit na budoucí těhotenství. To zahrnuje nejen různé lékařské vyšetření obou rodičů, ale také vyžaduje disciplínu, pokud jde o módu Rabta a odpočinku a upuštění od špatných návyků. Rovněž v rámci přípravy na budoucí těhotenství je komplex opevnění, oba nastávající matky a otce. To je důležité, protože buňky obou rodičů jsou zapojeny do procesu početí, takže musí být zdravý. Vitamíny na plánování těhotenství mají velký význam. Poskytují sytost těle matky nezbytné komponenty pro řádný průběh biochemických reakcí v těle, působí jako antioxidanty a zabránit malformace plodu a snížení perinatální patologie.

Co vitamíny byste měli pít v první řadě?

Obvykle při první návštěvě gynekologa, on doporučí tyto vitamíny v těhotenství: kyselina listová (vitamin B9), který se podílí na formování neurální trubice u embrya, která se později stane mozek a míchu. Díky nedostatku tohoto vitaminu u matky mohou tvořit různé fetálních malformací (páteře kýly, anencephaly, hydrocefalus, atd). Proto vitamíny během těhotenství a bezprostředně před těhotenstvím by měla být přijata jako 75% kyseliny listové zabrání těžkým vrozeným patologii nervové soustavy dítěte. Tato droga je uveden tři měsíce před plánovaným otěhotněním, a přijímat to trvá až 12 týdnů těhotenství (to je v těchto podmínkách nervový systém dítěte dokončí svůj vývoj).

Další zásadní otázkou při plánování těhotenství je jód, jako těhotná žena chybí jód, dítě se může vyvinout mentální retardace a vrozené hypotyreózy, což vede k velmi neblahé důsledky, pokud to není čas najít a zahájit léčbu. Kromě toho v současné době existuje mnoho různých komplexů vitamínů (vitamínů během těhotenství), shromážděných v pelety. Oni jsou často používány v současné praxe a bude také jmenován na tři měsíce před otěhotněním. Vzhledem k tomu, že žena nemůže spotřebovat množství potravy získat dostatek životně důležitých vitamínů v kombinaci vitaminů během těhotenství byly vyvinuty, mezi něž patří také základní stopové prvky. Patří mezi ně: Vitrum prenatální, perinatální Multi-kartách, Pregnacare, Elevit Pronatal a další. Všechny systémy mají své výhody a může být rovněž použit při plánování těhotenství a ukrývání.

Nicméně, před použitím nějaké léky, a to zejména pokud jste již těhotná, je nutné poradit se s lékařem. Ale bez ohledu na kvalitu a úžasné továrny vitamíny, nejlépe vitamín pro těhotné ženy, je zdravé potraviny, široká škála stravy z hlediska čerstvého ovoce a zeleniny. Velké množství vitaminů obsažená v různých obilovin, ořechů, zeleniny a hovězí játra, sýr, vejce, atd

Plánování těhotenství věc důležité, určuje 90% blahobytu v těhotenství a narození zdravého dítěte. Neměli bychom zapomínat, že tento proces by měl zahrnovat dvě až rodinné vztahy jsou harmonické a prosperující, také přispěl k průběhu těhotenství.