Výživa pro vlasy. Potraviny a obnovu vlasů

Krásné vlasy - hlavní ozdobou ženy. Již dlouho je známo, axiom. Proč je tak málo něžného pohlaví mohou být hrdí na své vlasy?

Problém s vlasy? Ať už proto, že je nevyhnutelné?

V průběhu let se objeví tvář vrásky, postava ztrácí pružnost a štíhlou dívku. Je to všechno přirozené procesy, které mohou být mírně upraveny. Vlasy a nakonec zestárnout - ztupí, křehký a pomalu rostoucí. V případě, s cílem uvést v dobrém stavu pokožky a na obrázku trvá měsíce a za pomoci odborníků, stejně jako velké množství peněžních investic vrátit mladistvý vzhled vlasů - to je jen několik týdnů.

V tomto článku se zaměříme na to, jak vytvořit suché, řídký, nudné a křehké vlasy, je naživu a krásné.

Kde začít?

Tak co nejdříve, aby hlavu s cílem zahájit útok na všech frontách. Co je míněno to? Správné mytí a vlasy výživy.

Tvrdá voda z kohoutku oslabuje vlasy není horší než kyselé deště, takže naladit na to, že během jednoho měsíce umýt hlavu pouze převařenou vodu odvar z bylinek. Pro období obnovy není tak těžké. Koneckonců, jdeme dát aby nedošlo ke kolenům vlasy s tlustým copem v ruce a tekuté a vlasy bez lesku, sotva nedosažení středu lopatkami.

Umýt si vlasy, jen kbelík převařené vody vaří tam listy kopřivy nebo heřmánku. Po prvním postupu, budou vlasy přijde k životu, a metabolické procesy v kůži na hlavě jsou aktivovány.

Předcházet šampon by měly být užitečné pro aplikování na vlasy masky výživy, recepty, z nichž budeme sdílet v tomto článku. Promytý vlasů se doporučuje opláchnout vodou se dvěma nebo třemi lžícemi tabulky, ale spíše přírodní, ovocné ocet. Z toho budou zářit a snadno se rozčesávají bez ztráty.

Co bych měl udělat jako první?

Především vlasů a vlasové pokožky je třeba vyčistit od zbytky barev a jiných agresivních látek, které byly použity na vlasy před a byly navrženy tak, aby se krásný účes, ale ve skutečnosti velmi stav portu jako pokožky hlavy a vlasů.

Pro počáteční čištění, musíme jedlá soda. To bude suché vlasy, ale to bude muset akceptovat, protože tento postup se provádí pouze jednou, a čištění - nezbytný prvek jakéhokoliv léčebného postupu. Po něm se živiny, které používáme později projeví rychle a odpovídajícím způsobem.

soda prášek je třeba jemně vetřete do pokožky a masáže. Nechte působit po dobu pěti minut, pak se opět lehce vetřete do vlasů a vlasové pokožky. Smýt vodou bez mýdla a šamponu, ale s odvar z bylinek.

Vlasy okamžitě transformována. Takže nejsou příliš pushilis předem připravit slabě koncentrované odvar z lněného semene a dlaní, naneste ji na vlasy. Je známo, že len vývar je hustá želé, snadno vstřebatelné epiteliální buňky. Mikrobiologické složení, to je perfektně vyvážené a koncentrované vlasy výživy.

Suchá hlava. Dej své ruce hlasitosti účes, česat si vlasy a umístěte nejvíce jednoduchým způsobem bez použití kulmy a dalších obchodů chemických látek - úspěšně nahradit prádlo želé. Léto - to je čas na takové experimenty. Pokud se vám nelíbí ztrácet vlasy, pak je sbírat do ohonu nebo zabít kolíky.

Další etapa

Druhý praní trvat několik dní. Od té chvíle umýt vlasy pouze suchým hořčicí nebo pod doporučené směsí pro hydratační a vlasy výživy. Je známo, že slavná zpěvačka Anna Herman, jehož zlaté kadeře obdivoval celý svět, jen hlava hořčice mýdle je. Hořčice vysušuje vlasy, ale dokonale smyje všechny stopy masky pro výživu a obnovit vlasy, alespoň ty, které doporučujeme použít půl hodiny před praním.

prášek hořčice je třeba vetřete do kořínky vlasů jemně, ale důkladně. Hold hořčice by měla být před tím, než pocit pálení. To je nejlepší provést tento postup, ležící v horké vodní lázni. Takže proces bude probíhat mnohem rychleji. Přípravek na mytí vody odvar z bylinek. Rinse použití octa. Již po první proceduře, nebudete znát své vlasy - budou lesklé, měkké a pohybu.

Indian tráva

V ájurvédské obchodech prodávají šampóny na vlasy Výkon na bázi mýdlových ořechů. Je to jejich doporučujeme i jako zdravé. Často vedle mýdlových ořechů, které obsahují jiné byliny. Můžete si vybrat šampon, který je vhodný pro konkrétní typ a barvu vlasů. Tyto šampony jsou vyráběny ve formě prášků a emulzí. Jsou zpravidla téměř mylyatsya a nevytvářejí obvyklý pěnovou čepici. Nenechte že strach - jsou dokonale odplaveny nečistoty, kromě toho, zlepšení krevního oběhu, se odstraní ze strusky a toxinů buněk, nasytí se vitamíny a stopové prvky.

Téměř každý ájurvédské šampon je nejen čistší, ale také pro vlasy vyživující masku. Zpětná vazba od těch žen, kteří mají rádi originální indické hygienické kosmetiku, je potvrzeno.

Vaječný žloutek a med

Vaječný žloutek - Natural Bank of snadno dostupné vitamíny a stopové prvky. To samé platí i pro med. Představovaný pod maskou se doporučuje pro 3-4-násobné opakování v rámci jednoho měsíce. Je ideální nejen pro suché vlasy výživy, ale také přivést zpět k normálnímu mastné břiše osolené během několika hodin po umytí. Jeden žloutek a lžíce medu by měl být smíchán s dvěma lžícemi hořčice prášek a aplikovat na vlasy, který kombinuje to s masáž hlavy. Minuty 30. Rinse hold bylinky nebo octová voda odvar. To je velmi dobrá maska, která je nejen dokonale vyčistí hlavu bez šampónu nebo mýdla, ale také aktivuje krevní oběh a vyplní epitelové buňky užitečné látky.

Žitný chléb a vaječný žloutek

Žitný chléb již dlouho používá pro mytí vlasů. Naše babičky byly odstraněny namočené žita krekry kvasu a třel hlavami. Vykynutý kvásek a nerovnoměrné struktury chleba, stejně jako je to možné podporovat růst zdravé a silné vlasy. Tento domácí lék je vhodný pro časté použití.

Vzhledem k tomu, pivo je dnes jen velmi málo lidí vaření, doporučujeme, abyste pravidelně udělat masku na vlasy výživu a čištění čerstvého pečiva smíchaný s žloutky.

S pomocí mixéru zase chleba a vaječné hmoty v homogenní kaše, trochu zahřát na tělesnou teplotu a dát na půl hodiny na vlasy. Pro dosažení nejlepších výsledků, zavrtěl hlavou s fólií a ručníkem.

Tento vlasy maska výživa (recenzí potvrzení) nevyžaduje šampon, protože čistí a zjemňuje vlasy. To má klimatizaci a vlastnosti.

Med a prášek lopuch kořeny

Lopuch - nenáročná rostlina, která je k dispozici na jakémkoliv ruském louce. Jeho kořeny mají jedinečné léčivé vlastnosti a jsou používány v široké spektrum onemocnění. Olej z lopuchu kořenů - jeden z nejlepších prostředků pro vlasy, ale je obtížné smýt olej bez šamponu, a naším cílem - aby vlasy mladá a krásná v rekordně krátkém čase. Běžné šampony by měly být zcela vyloučeny po celou dobu léčby!

Lopuch root pád akumuluje největší množství živin, a proto je vhodné, aby vykopat v září několika kořeny, umýt, suché a grind na prášek, který se následně použije pro nápoje, masti a oleje extrakty. V letních měsících můžete využít čerstvého kořene.

Umyté a nakrájenou do mixéru, takže je třeba vykořenit smíchané s medem, aby hustá pastovitá směs. To může být uchovávány v chladničce, avšak ne déle než jeden měsíc. Před každým použitím by měl být zahříván ve vodní lázni. Med s kořenem lopuchu - skutečný elixír krásy, je ideální léčba vlasy výživy. Naneste teplou směs na vlasy a umyjte po 20-30 minut. Po měsíci těchto postupů budou vlasy o nic horší než dítě, které nedosáhlo puberty.

Amla

Maska amly prášku může být použit jako přídavné napájení vlasových folikulů. To Indická bylina je již dlouho miloval jižních zemích ženy. A konečně, překročil ruské hranice a objevil se na pultech našich obchodů s ajurvédské léky. Amla směsi s vaječným žloutkem nebo medem, uchovávaných na hlavě po dobu několika desítek minut, a pak se promyje vodou a octa.

Med a žitné otruby

Žitné otruby prakticky žádné užitečné stopové prvky, ale díky hrubé stavby je ideální pro čištění a aktivaci krevního oběhu. Postup přinést maximální užitek, připojte otruby s medem a žloutkem. Teplá kaše aplikovat na vlasy a důkladně třít hlavu. Za dvacet minut bude stačit k rozpuštění mazu a živin vstřebává a zakořeněné. Tato maska je snadno opláchnout převařenou vodou, do kterého můžete přidat ocet nebo bylinkový vývar.

Pár slov o olej

Použití olejů z různých rostlin na ošetření vlasů - dobrá věc, a my nepopřel jejich užitečnost. Ale léčba pomocí oleje, jako to není vše - ve skutečnosti vyžadují velmi opatrní, aby spláchl, někdy s pomocí agresivních šamponů nebo mýdla. Easy olej se doporučuje jako kondicionér, zlepšuje vzhled relativně zdravé a husté vlasy. To je důvod pro obnovu hlavy, doporučujeme běží měsíc zrušit všechny oleje, šampony, a používat pouze změkčené vody.

Po měsíci léčby může být doporučena vrátit do obvyklých prostředků péče, s ohledem na to, že alespoň jednou za rok vlasy vyžadují odpočinek a zotavení.