ZdravíZdravé stravování

Delicious artyčok. Užitečné vlastnosti jsou jedinečné.

V západní vaření je již dlouho populární artyčok, užitečné vlastnosti , které umožňují jeho využití nejen při přípravě různých pokrmů, ale také léčit mnoho nemocí. Jedná se o přirozenou zásobárnou nejvíce potřebuje tělo živin a dalších složek.

Je to obrovské množství karotenu a minerálních solí. Odborníci již dlouho studoval tento pohledný s luxusním zelené na modrou, fialovou odstín rostlinného zvaného artyčoky, užitečné vlastnosti, které umožňují, aby se úspěšně aplikovat v dietních a příkrmů. Nesmírně vysoké a bílkovin potenciál. Mnoho solí draslíku a sodíku, které se vyznačují tím, alkalické vlastnosti, jakož i soli hořčíku, množství, které jsou tak přínosem pro rostoucí tělo dítěte. Přispívají k správnou tvorbu kostry, posílení srdečního svalu a zlepšuje funkční kapacitu mozku. Ukázal a pozitivní účinky těchto látek na žaludek, obzvláště náchylné překyselení. Dokonce i teď je jasné, že naše velká pozornost jako jakékoliv jiné zeleniny, je hoden artyčoky.

Použití těchto neobvyklých zeleniny, aby se podobal unblown květ, neobvykle vysoké. Tato celková absence cholesterolu a nasycených mastných kyselin, vysoký obsah vitaminu C, hořčíku, kyseliny listové a vlákniny. Již více než pět tisíc let, lidé pěstují artyčoky, užitečné vlastnosti, které byly oceněny ve starém Římě, Řecka a Egypta. V podstatě Jez masité a poněkud připomínající chutí ořech nut nádoby.

A v našem moderním světě, je obzvláště cenné, když to se stalo přirozené a zdravé potraviny, řada zemí hold artyčoky. Výhody, které je známé v naší zemi od dob Petra, který přinesl tento nádherný zeleninu do Ruska z Evropy. Po dlouhou dobu jedl jen relativně bohatých občanů, ale je nyní zcela přístupný pro celou populaci užitečné a velmi chutné zeleniny stal artyčok.

Užitečné vlastnosti jeho extrémně široký. Vzhledem k nízké kalorického obsahu tohoto starobylého pochoutka používané při dietách a jeho rozmanité složení vyplňuje tělu všechny potřebné materiály k němu. Spodní díl obsahuje cennou látku - tsinarin, který by měl konzumovat lidé s hrozných chorob, jako je ateroskleróza. Obézní a porušení metabolismu stačí konzumovat denně v potravinářském šťávy nebo odvar z této zeleniny. To usnadňuje rychlou normalizaci metabolismu lipidů, a v kombinaci s tsinarin vytváří silný choleretic účinek, že nejvíce příznivý účinek na játra a žlučových cest.

Tato jedinečná ve svém složení rostlinný je považován za pochoutku. Pro vaření je používán masité části květu. A tam jsou tyto pokrmy je třeba nejen šlechticů nebo lidi s vytříbeným vkusem, ale i pro ty, kteří opravdu záleží na jejich zdraví. Použít lze smažené, pečené, vařené, a dokonce i čerstvé a ve všech těchto případech terapeutické vlastnosti artyčoku jsou dostatečně vysoké.

Specialisté hmota se konala studie, která zjistila, že rostlinný má diuretika, antitoxická, choleretic a hepatoprotektivní účinky. A jeho složení bohaté celá řada vitamínů B, C, kyseliny, soli a dalších biologicky aktivních látek, stejně jako inulin, což je zvláště vhodné pro diabetiky. Lékaři doporučují používat na denní bázi s cirhózou jater, chronická hepatitida, žlučových cest a žlučníku diskenzii.

Kromě toho terapeutické vlastnosti artyčoku podporovat normalizaci metabolismu, ochranu před expozicí toxinů a odebrání z nich nebezpečných látek. Je prokázáno, že denní příjem přispívá k rychlému snížení hladiny cholesterolu, chrání proti všem druhům otrav, a co je nejdůležitější, je doporučeno, a to i v průběhu těhotenství, což svědčí o vysoké léčivé vlastnosti artyčoku a úplnou absenci kontraindikací.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.