Jak očistit tělo doma

Jo, moderní lidé žijí daleko od nejlepších dob. Zdá se, že jsme všichni vybaveni všemi, nosíme pěkné oblečení, máme výborné jídlo a můžeme si dovolit mnoho dalších věcí. Teprve nyní nemůžete koupit zdraví a my, bohužel, jsme zdaleka dokonalí. A proč by byl dokonalý? Podívejte se, co nás obklopuje, co dýcháme a co jíme. Nákup produktů v obchodě, většina lidí se řídí tímto pravidlem: chcete chutné, a zároveň zapomínat, že jídlo by mělo být stále užitečné a přirozené. O čistém vzduchu je také lepší zůstat tichá, ve městě rozhodně není. Tak se ukazuje, že lidské tělo, jako vysavač, absorbuje vše, co přichází zvenčí, včetně strusků a toxinů.

Když se to stane špatným, máme tendenci být unaveni v práci a mít špatnou snídani. Ve vzácných případech začínáme myslet, že i nejmenší malátnost může být signálem nástupu onemocnění. A přesto všechny stejné příznaky naznačují, že tělo je rozdrcené a již není schopno absorbovat nové příjmy. Co se má dělat? Chcete-li se zbavit všech nepotřebných, je nutné tělo očistit. Pouze tímto způsobem bude možné uspořádat organismus a dát mu příležitost pracovat normálně.

Čistí tělo toxinů Zahrnuje postup, který pomáhá zbavit se škodlivých látek. Existují různé způsoby čištění, ale zde musíte pamatovat na pravidlo "neškodněte", protože ne všechny metody jsou účinné. Například, mnoho lidí doporučuje čištění těla s nepřítelem. Přesněji řečeno, klíče čistí střeva, ale dělají to tak, že všechny užitečné mikroorganismy zahynou, ale skutečné mikroorganismy - škůdci se dobře ubírají. Nakonec proběhlo nějaké vyčištění a celý trávicí systém pracuje s velkou obtížností. Jen škodlivé mikroorganismy nedávají příležitost správně strávit potravu, která začne hnitět ve střevech. Zvýšená tvorba plynů, bolest břicha a dokonce pálení žáhy.

A přesto očistit tělo doma Můžete. Snad nejčastější možností je hladovění . Existují tu i úskalí, protože k takovému způsobu čištění nelze přistupovat každý člověk. Je vhodnější zahájit konzultaci s lékařem a podstoupit nezbytné vyšetření na přítomnost onemocnění. Pokud vám lékař dovolí hladovět, tak to stojí za to. Samozřejmě vám jistě nabídne, abyste chodili na zvláštní kliniku, kde lidé hladovějí pod dohledem lékařů, a přesto můžete také doma hladovat, hlavně je to udělat správně. Čištění těla doma s půstí může být prospěšné, nicméně je třeba si uvědomit, že hladování musí být učeno postupně. Nejprve byste měli hladovět jednou týdně, dva týdny můžete a tři dny. Mnoho lidí hladově hladoví po dobu 7-10 dnů. Můžete zkusit, ale znovu, postupně zvyšovat dobu. Cesta z hladovky je průměrná strava. To znamená, že v prvních dnech můžete jíst pouze lehké potraviny: zeleninu, ovoce, saláty. Zavedení konvenčních produktů se provádí postupně a konzumní konzum by neměl vůbec začít. Také si povím, že v prvních dnech po hladovce je třeba trochu jíst, ale co nejčastěji.

Jak jinak mohu očistit své tělo doma? Můžete použít speciální potravinové doplňky . Připomínám skutečnost, že účinnost mnoha bioadittivních látek je sporná. Je lepší používat ty, které lékař doporučuje nebo k nimž existuje mnoho pozitivních odpovědí. Čištění těla doma pomocí biologických doplňků napomáhá obnovení normální střevní mikroflóry a odstranění všech toxinů a toxinů z ní, což nepochybně zvýší produktivní práci těla.

Očištění těla lidovými prostředky také přináší ovoce. Například efektivní čištění pomocí obyčejné rýže . Chcete-li to provést, 3 polévkové lžíce. Rýže, která se má rozkrojit, by měla být vařena až do poloviny vaření. Třicet minut před tím, než začnete rýžovat, musíte vypít sklenici vody, potom jíst rýži a na dalších 4 hodiny není nic víc. Týden bude stačit, aby rýže odstranila všechny toxické látky z těla.