ZdravíZdravé stravování

Je možné banánu, pokud máte průjem?

Každý člověk aspoň jednou v životě měl poruchu střev. Tento problém často nastává, když jsme daleko od domova.

Popis problému

Průjem, nebo jinými slovy, může dojít k průjmu s každým. V této situaci je třeba dodržovat určitou dietu. Důležitou součástí - to je kapalina, protože je dehydratace. Kromě vody můžete pít silný černý čaj, jablečný džus, vývar. Jakákoliv kapalná potrava nezatěžuje tělo, ale všechny živiny přicházejí tak jako tak. Co můžete jíst tuhou stravu, pokud zahájil podrážděný žaludek?

Potravina vstupuje do těla, musí nejprve uklidnit dráždivého tračníku. Nejčastěji se v ní doporučilo jíst dušenou rýží. Je bohaté na vlákninu, která ve velkém množství může způsobit zácpu, ale pokud máte průjem - je nejlepší způsob, jak normalizovat funkci střev. Natvrdo uvařené vejce a mohou být konzumovány sušenky nebo chleba, ale nepřidávejte majonézu nebo jiné omáčky v jídle během tohoto období. Plody by měly být vyloučeny ze stravy, s výjimkou těch, které jsou bohaté na pektin. Vyvstává otázka, zda na banány průjmu. Jak často mohu používat?

Je možné s banány dítě s průjmem?

Banány jsou bohaté na vitamíny a stopové prvky potřebné pro organismus pro střevní poruchy nebo otravy. Vláknitá struktura podle ovoce, je užitečná pro žaludek. Co jiného bohaté banány? Skutečnost, že obsahuje:

  • Vitamíny B, C, E a K.
  • Draselný.
  • Hořčík.
  • Vápník.
  • Sodného.
  • Zinku.
  • Železo.
  • Fluorid.
  • Fosfor.
  • Karoten.

Banana průjem nezbytné pro organismus. Koneckonců, to je bohatá na stopové prvky. Během střevní poruchy našeho těla promývá všechny tyto prvky a minerály. Z tohoto důvodu je nutné jíst ovoce najednou. Také, toto ovoce je často používán sportovci s cílem získat zpět svou sílu a energii. Starší lidé a děti s průjmem banány mohou být konzumovány častěji. Vzhledem k tomu, velký obsah draslíku posílení srdečního svalu, pomoc v případě problémů s gastrointestinálního traktu, jater a ledvin. Nicméně, velké množství banánů jedl s průjmy a může poškodit. Jako ve všem, tady musíme vědět, kdy přestat. Přejídání mohou mít i nepříznivý vliv na stav těla.

Výběr správného ovoce

Je důležité vybrat si banán. Hladká zlatá barva znamená, že ovoce je bohaté na živiny. Tmavá kůže nebo malé tečky na kůži ve velkém množství naznačuje, že ovoce bylo podchlazené v tranzitu.

Celer ovocné poznal, že mu nebylo dovoleno zrát na stromě. Byl stále zelený sklizeny a minerály v ní mnohem menší, ale ublížit toto ovoce také není zodpovědný. Vybrat ovoce s hladkou kůži a jednotnou barvu v celém textu.

výhoda

Není pochyb o tom užitečné banány průjem. U dospělých, které zklidňují dráždivého střeva, pomáhá normalizovat židli. Je-li při vědomí člověk může řídit jejich závislost na otravu jídlem v akutní fázi, pak dětem, aby to těžší. Banán s průjmem je třeba věnovat dítěti. Po dostatečně vydatné plody, ale nedráždí žaludek. Všechny děti milují a zacházet s ní s radostí můžete jíst celý den cílů.

kontraindikace

Děti do 3 let, čímž banány se nedoporučuje z důvodu možného vzniku alergické reakce. Tělo dítěte není geneticky upraven pro tropické potravin. Ale banány průjem dítě starší 3 let může být bezpečně přidány do stravy. Odborníci na výživu nedoporučují, aby se zapojili do tohoto ovoce pro lidi s vysokou tělesnou hmotností, s tromboflebitidy a ischemické choroby srdeční.

dieta

Banán může být použit jako dietní dezert. Máte-li cíl - snížení hmotnosti, můžete si vzít na mono-dietu. Mezi nejčastější verze stravy - kefír-banán. V den, kdy dovoleno jíst ne více než tři z těchto žlutého ovoce a pijí víc než litr jogurtu nebo mléka.

Mohlo by se zdát, že je to velmi malý. Nicméně, pokud bychom snížit žluté šťavnaté ovoce na kousky a kefír nápoj s jednou z částí, je možné nahradit plnohodnotné jídlo. Odborníci na výživu nedoporučují se držet tohoto typu potravy více než 3-5 dnů. Lidem s žaludku nebo žaludeční vřed je třeba být opatrný. Tato dieta povede přebytečné tekutiny z těla a také pomoci urychlit trávicí systém.

můj ovoce

Předtím, než začnete jíst banány s průjmem by měly být dobře promyje ovoce. Vzhledem k tomu, během přepravy mohou být vystaveni chemickým ošetřením nebo vedle nich by mohly být infikovány hmyz. Dokonce i plantáže pracovníci, kterým se náklad je mohl zkazit. Pečlivě zkontrolujte banánové slupce na neměly by být forma nebo dokonce drobná poškození integrity. Mýt ovoce stojí na 2 etapy.

První banán namočený v teplé vodě. Pak omyjte mýdlem a houbou a opláchne dobře tekoucí vodou. Nepoužívejte různé prostředky na nádobí.

Jak dát dětem

Banán s dítětem průjmu by měla být nakrájíme na malé kousky a dělat malé kousky. Můžete také dát ji na sušenky (nebo toastu). Průjem je pokrm by mohla být užitečná.

Samozřejmě, v lékárně si můžete koupit speciální prostředky proti průjmu a prostředky k otrávení v předstihu po konzultaci s lékařem, ale pokud to není možné, můžete tak učinit pomocí improvizovaných prostředků. Začíná třídit potravin v chladničce, budeme uvažovat o tom, zda je možné jíst to či ono. V moderních obchodů výrobků na regálech, jsou bohaté na přídatné látky, které mohou poškodit nejen nemocné tělo, ale i zdravé.

Při nákupu dbejte na datum použitelnosti a datum výroby. Nezapomeňte, že průjem je zakázáno v téměř všech druhů ovoce a zeleniny, ale otázka, zda je banán pro otravy a průjem, můžete odpovědět s jistotou - toto ovoce je nejen neškodí zdraví, ale také pomoci překonat toto dočasné nemoci. Vezměte snítkou šťavnaté banány, budou fandit i vzhled. Vědci zjistili, že lidi, kteří jedli žluté ovoce, se stává mnohem radostnější a šťastnější. Má energii a sílu, které jsou tak důležité pro střevních onemocnění. Vysoká kalorická hodnota ovoce pomáhá tělu boji s infekcí uvnitř.

Fruktóza obsažená v tomto ovoci nahradit čokoládu, která je v současné době by se neměly používat. Pro odrůdy můžete udělat banán protlak nebo šťávu jako tekuté potraviny vstřebává do těla rychleji.

Tipy

Jestliže se příznaky onemocnění po několika dnech neprojdou, teplota stoupá víc a nespadá dolů, cítíte nevolnost, měli byste zavolat sanitku. V této situaci je obrovský dehydrataci a může vést k neblahé následky pro vaše zdraví. Ve zdravotnickém zařízení budete výzkum, zjistit příčinu otravy a jmenovat léčbu. Ale držet přísnou dietu ještě jako oslabený střeva nejsou schopni okamžitě začít pracovat na plnou kapacitu. Budete muset postupně přidávat některé potraviny ve stravě a nejvíce je nejdůležitější - sledovat reakci organismu. Neměli byste mít co nabídnout okolí, je lepší poslouchat radu lékařů. výživy experimenty v této situaci nepřijatelné. Horké polévky, sušenky, pečivo, sušenky, vařené vejce, banány za několik dní budou hlavními produkty svého jídelníčku. Ačkoli brzy budete začít znovu jíst normální stravu.

Nezapomeňte, že hrubý, tvrdé nebo potraviny s vysokým obsahem kyselin, po otravě nebo průjem může způsobit další problémy spojené s prací v žaludku. Snažte se, aby byl pokoušen od mnoha potravin bezprostředně po zotavení. Čím déle se můžete vydržet na předepsanou dietu, bude rychlejší vaše tělo plně zotavit.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.