Kettlebell Dikulja. Jak těžké? Soutěže v Kettlebell zvedání

Program soutěží v tradičních disciplínách extrémní síly nutně zahrnuje růst a tlačí světoznámé Dikulja závaží. Podle různých zdrojů, hmotnostních, vztaženo na hmotnost se pohybuje v rozmezí od 80 do 85 kg. To je považováno za nominální, jak jeho tvůrce - slavného ruského léčitele, akademik Valentin Ivanovič Dikul.

V závodech tvarované Dikulja hmotnost o hmotnosti 82 kg. Malovat zlaté barvy upozornit na hodnotu pro sportovce a atlety. Několik zvedáky jej zvednout jednou rukou, nemluvě o zhimah několikrát.

Trocha historie

Narodil se ve městě Kaunas, Litevská SSR chlapec Valentin Dikul. Stalo se 03.4.1948. Jeho otec, nevěděl, a ztratil jeho matku ve věku 7. Zvedl chlapcovu babičku, který později dal to, aby vyrůstaly v sirotčinci. Od útlého věku Valentine se zamiloval do cirkusu, pomáhat při přípravě cirkusových představení, vyčistit arénu po představení. Od svých deseti let a pozorovala akrobaty a gymnasty, Zamiloval jsem se cvičení jógy. Brzy se ochotně zapojili do práce a začal zvedání závaží a míče, akrobacie a gymnastiku.

Osud se na něj usmála a vidí mimořádný závazek teenager k cirkusu, on je vzat do skupinky artistů jako trapézového umělce. Ale brzy tam byla hrozná tragédie. V roce 1962, Valentin Dikul hrát v Kaunasu stane obětí nehody. Během vystoupení ve vysokých nadmořských výškách na Sports Palace prasknutí oceli břevno. S 13 metrů vysokou pokles byl tak rychlý, že i budou moci být seskupeny v případě pádu, sportovec prostě neměl čas, aby tak učinily.

Vysilující boj s nemocí

Na podzim Valentin utrpěl těžké poranění lebky, páteře a zlomeniny deset zbývajících kostí. Týden na jednotce intenzivní péče a tři měsíce bojují o život v nemocnici zatím nepřinesla pozitivní výsledky. Všechny ostatní mladí lékaři pacient strávit zbývající roky života na invalidním vozíku. Oni prostě neberou v úvahu extrémní touhu vstát a vůle člověka.

Stále v nemocnici začal vyčerpávající trénink. Tím, že studuje literaturu na anatomie a biomechaniky, vymyslel cvičení pro rozvoj svaly na nohou, s použitím první lano, a pak blokové stavby s hmotností shromážděny kamarády.

Šest dlouhá léta vytrvalosti Valentin Dikul nepřinesl hmatatelné výsledky. Ale pak cítil život v nohách. To ho přivedlo až třílůžkových úsilí a po 7 měsících zvýšených tréninkových nohou začal jednat. Od té doby stál nejen nahoru a šel, ale také díky práci a zvedání závaží se stala nejsilnější sportovec.

Vzhledem k tomu, Dikul vstal, začal svou kariéru jako léčitel. Pomohl nejen sám sebe, aby stát pevně na svých nohou, ale i tisíce nemocných, zmrzačené lidi dával naději na vyléčení. Vytvořil sadu cviků na obnovu pohyblivosti kloubů a svalů.

Sportovní kariéra

Milovat cirkus žil v duši všech dob Dikulja nucené zastavení. Po rehabilitaci, vstal, že se vrátí do arény, ale jako žonglér moci. Non-házet koule o hmotnosti 45 kg, zvedání tyče, lidé a automobily sledují miliony lidí po celém světě. Ale vymyslel hmotnostní Dikulja hmotnosti 80 kg je stále považován za jedinečný.

Jeho schopnost hodit jednou rukou hmotnosti uvedené v Guinessově knize rekordů. Od té doby se mnohé v silovém trojboji soutěží jsou v programu a zvedání závaží lavici tak neobvyklé. Předpokládá se, že k tomu akrobatických trhne se zlatými závaží. Zvyšování jej zadá tradiční disciplíny energie extrému.

Jak těžká váha Dikulja?

V Moskvě, každou sezónu narozeniny Valentina Ivanovicha Dikulya, a sice 3. dubna, která se konala „Nejsilnější muž“ turnaj. Soutěž program - zvedání závaží slavná jména, která léčitel využila veškeré 48 let svého působení v cirkuse. Kettlebell hmotnost - 80 kg.

Ruská federace z nejsilnějších sportovců zahrnul tento projektil ve strongman soutěží. Úkolem by mělo být prováděno takto: zvýšení hmotnosti až se provede pouze jednou rukou. Zvedání se provádí přes hlavu technologie Push stiskněte nebo shvung. Pohyb se provádí pouze na dlouhém cyklu (od podlahy s jednou rukou na hrudi, pak nahoru).

Vítězem soutěže je ten, kdo ji zvedl vícekrát. Strongman ale ne vždy na základě síly na takovou váhu zvednout alespoň jednou.

ruští hrdinové

Kettlebell lifting již dlouho populární v Rusku. Milovali jsme zvedání závaží osobnosti, jako spisovatel Lva Tolstého a zápasník Ivan Poddubny. Ale až do 19. století, to nebylo považováno za sport. Byla to zábava a testování vytrvalost lidí na veletrzích a cirkusy. Takové známé bojovníci minulosti Ivan Zaikin, Ivan Poddubnyi, Georg Gakkenshmidt, kontinuálně provádí cvičení pomocí závaží. Z těchto cvičení, a později se objevily všechny těžkou práci.

Vladislav Kraevsky dát do 32 liber 10krát, přestože byl již 60 let. On je považován za zakladatele Petrohradu kruh atletických fanoušků. První kniha o školení pro práci s váhami, také patří do ruské Ivan Lebedev. Jeho kniha „Průvodce jak rozvíjet své síly cvičení s těžkými váhami,“ napsal v roce 1916. A jeho žák Alexander Bukharov napsal učebnici pro sportovce s názvem „Kettlebell lifting“ v roce 1939.

Sportovci weightlifter zvedl hmotnosti 8, 16, 32 kg. A teprve teď Strongman soutěže byly použity cvičení s činkami Dikulja o hmotnosti 80 kg.