Piniové oříšky - zásobárnou zdraví

Piniové oříšky jsou bohaté na živiny a léčivé vlastnosti. Od dávných dob, na Sibiři, které byly použity k léčbě různých onemocnění. To proto, že borové ořechy mají speciální složení, který kombinuje v ideálních poměru bílkovin, tuků a sacharidů. Proto je otázka, zda piniové oříšky jsou užitečné, je jasné: je to jedna z nejužitečnějších produktů k dnešnímu dni. Také jsou použitelné pro jejich tuk - má vysoký obsah určitých mastných kyselin, především linolové. Často přemýšlím, jestli piniové oříšky jsou užitečné, rodiče, kteří chtějí, aby jim představil stravě svých dětí. Odpověď je jednoduchá - jsou nepostradatelné ve stravě rostoucího dětského organizmu, protože obsahují aminokyseliny, zejména arginin, který je během růstu dítěte velmi důležité. Je také vhodný pro těhotné ženy, dodává přísun živin, které jsou potřebné, a nastávající matka a vyvíjející se plod.

Pine ořechy obsahují ve svém složení vitamínů A, E, P, V a jsou bohatým zdrojem jódu. Skupina E vitaminy jsou nezbytné a důležité pro zajištění dobré a plné dědičnosti. Další důležitou funkcí tohoto vitamínu je jeho součástí v tvorbě mléka u matky. Pokud to nebude stačit ke snížení nebo dokonce být ukončeno kojení. B vitamíny zlepšit složení krve, snížení poruch objevujících se v nervovém systému. Díky všem těmto vlastnostem je zřejmé, že jídle v piniovými oříšky, denní sazba, která je asi 20 do 40 gramy za den, budete v pohodě a cítit se dobře. Tyto matice, vlákno je prakticky chybí, takže jsou velmi jemné a měkké.

Složení piniové oříšky jsou bohaté na makroprvky a stopové prvky, jako jsou:

• Měď - je zapotřebí při tvorbě červených krvinek;
• mangan - nezbytné pro tkáně chrupavky a produkci hormonů, pomáhá tělu při asimilaci glukózy;
• Hořčík - je nezbytné pro správnou tvorbu kostní struktury;
• aremny - vytváří a udržuje pružnost pojivové tkáně v těle;
• vanad - zpomaluje tvorbu cholesterolu v krvi;
• draselný - normalizuje srdeční frekvenci a uchuvstvuet při regulaci rovnováhy vody v těle;
• Fosfor - potřebné pro zachování kostí a zubů;
• Vápník - je vyžadován srážení krve, hlavní složka zachování integrity kostí a zubů.

Jedná se o základní, ne všechny užitečné prvky ořechů. Jejich struktura také zahrnuje: cín, nikl, molybden, jod, bor, zinek, železo, titan, baryum, stříbro, sodík.

Pokud jste sužován ložiska soli, vředové choroby, revmatismu, artritidy - jíst piniemi. Denní sazba vám pomůže v boji proti těmto nemocem. Piniové oříšky jsou široce používány v lidovém léčitelství. Ale to je užitečné nejen do jádra, ne horší, a to přináší cockleboat. Používá se pro řadu bylinných čajů a tinktur. Zde je několik receptů:

To by mělo být drcené ořechy s pláštěm a nalít vodku být vyšší matice vrstva 5-6 cm. Strmé 7 dní, poté infúze do kanalizace. Pít, musí být po dobu 1 st. lžíce 3 krát denně. Termín takové léčby - 2 měsíců. On vás zachrání před degenerativním onemocněním plotének, artritida, onemocnění krve, nedostatek vitamínu.

Pokud jste sužován zánětlivých procesů vznikajících v dutině ústní, kožní poruchy či popálení - aby vývar pro pleťové vody. 2-3 lžíce drcené ořechy a vyplnit jeden šálek vroucí vody nebo v páře vařit po dobu 10-15 minut. Navlhčete vatový tampon do vychladlého vývaru a třít postižené oblasti, nebo vypláchněte ústa.

Vývar budou také užitečné při poruchách žaludku, leukemie křeče, nespavost, anémie a neurologických poruch.

Ale také pro vnější krásu lze použít odvar z plášťů pro oplachování vlasů, tak, aby byly hladké, lesklé a hebké.