Problémy elektrárny s průjmem. Co můžete jíst

Reakce lidského organismu k různým nemocem, špatnou výživou či rušení strusky může být průjem. Jedním ze způsobů, jak očistit a zbavit se všeho zbytečného. Pokud máte nějaké zdravotní problémy, měli byste dodržovat určitou dietu. Zejména v průjmu. Co můžete jíst, ale z toho, co by mělo být zrušeno?

Prvním krokem je zjistit, jaký byl důvod pro takovou obrannou reakci těla. Po průjmových výstupy žaludku a střev všech produktů rozkladu, hlenu, bakterií a dráždivé látky. Těžká střevní perilstatika zabraňuje absorbován většina kapaliny z výkaly, a odešle je do vnějšího prostředí. Proto „řídká stolice“. Průjem se stává běžným jevem u jater, slinivky, žaludku a zánět střevní sliznice.

Mezi hlavní příčiny průjmu může být přetížení v žaludku a střev zkažené potraviny, potraviny nadbytek jedné nebo systematické, výskyt žaludeční chladu při používání studených nápojů v horkém období, mnoho infekčních onemocnění.

By měly věnovat zvláštní pozornost výživě v průjmu. Co mohu jíst? To je nejlepší zvolit z jídla na nějakou dobu. Typicky, v takovém stavu člověka nepodává stolovat. Ale pokud můžete odmítají jíst, množství tekutiny pravidelně doplňovat. Zvláštní přízeň přinést silný čerstvě uvařenou černý čaj s cukrem nebo medem. V něm obsažené tanin adstringentní.

Stal vynikajícím prostředkem borůvky nebo odvar kalina a mají průjem. Co mohu jíst kromě plodů? Jestli tě hlad obtěžuje, pokuste se ji uspokojit s vysušenou chlebem (sušenky) nebo vařených brambor bez másla. Dobrou pomůckou vařené rýže s průjmem. Že můžete jíst s přílohou? Nebrání kus vařeného libového masa. Ale snaží se odstranit všechny tuky a oleje.

Průjem u dospělých je to tak hrozné, jako dítě. Po tom všem, se dítě začne působit až za jakékoliv nepohodlí pro rodiče se stává obtížný úkol rozhodnout, co krmit dítě s průjmem. Řešením by bylo zralé banány, jablečné pyré, grilovaný toast a svolení odejít. Chcete-li vyloučit střevní podráždění, je třeba vyloučit používání sycené oxidem uhličitým a sladké nápoje, čerstvý chléb a pečivo, celozrnné obiloviny.

Odstranit z dětského menu celé smažené a kořeněná jídla, sladkosti, ovoce a zeleniny ve své syrové podobě. Usnadnit práci žaludku a střev dušené zeleniny nebo ovesné mouky. Je třeba zahrnout do různých potravinářských výrobků s vysokým obsahem tříslovin. Podívejme se, co můžete jíst, pokud máte průjem.

Jahody a šťáva z horských popela, dřín, tomel a borůvky, hrušky a kdoule, černý rybíz. Nutně velké množství silného zeleného nebo černého čaje. Tyto výrobky mají ozdravný účinek na podráždění střev. Mají protizánětlivé a stahující. Usnadnit práci střeva a žaludku, zlepšení stavu pacienta. Můžete použít vařené kuře, uvolňovat jej od pre-kůže.

Vhodné polévky vyrobené bez tuku bujónu. Pokud je to žádoucí, jíst vařené vejce a maso placičky s karbanátky, udělal pár. Zcela eliminovat klobásy, uzená slanina a deli maso se spoustou koření. Všechny druhy obiloviny musí být přivařeny na vodní bázi. Mléko, zakysaná smetana, majonéza vyžadují dlouhou dovolenou v ledničce. Ale tvaroh s nízkým obsahem tuku vhodné pro váš podíl na moci v tomto okamžiku dokonale.

V nabídce dezertů zahrnují želé a různé gely, svařený z dřín, borůvky, hrušky a šípky. Máte-li rádi ovocné šťávy, vypijte zdraví. Výjimkou bude hrozny, švestky a broskve nápoj.