Proč děti plakat, když se probudí: způsobují

Pláč dítě je vždy pro rodiče stresem. Zvláště děsivé, když dítě pláče ve snu nebo se probudí uprostřed noci s křiklavými výkřiky. Maminka a táta se v takových chvílích cítí bezmocní. Chcete-li zničit všechny obavy, pochopíme, proč děti vzlykají, když se probudí.

Význam spánku

Spánek je důležitou součástí vývoje dítěte, zejména v prvním roce života. A v noci jsou informace získané během dne "vstřebávány" mozkem, vytvářejí se nové neurální vazby. Proto je důležité pochopit, proč se dítě v noci často probouzí a pláče. Pojďme analyzovat hlavní důvody.

Podmínky spánku

Dítě, které se vyvíjí v lůně matky, je v pohodlných podmínkách, kde je vždy teplé, útulné a bezpečné. V našem světě se dítě musí přizpůsobit podmínkám prostředí. Hlavním úkolem rodičů je poskytnout pohodlí dítěte, zejména během spánku. Dítě se může vzbudit, protože místnost je příliš horká / suchá, ložní prádlo vyzařuje dráždivou vůni nebo potřebuje změnu plenky. Proto je třeba zodpovědně zodpovědět otázku pohodlných spánkových podmínek:

• Teplota vzduchu v místnosti je 18-20 stupňů Celsia. Vždy ventilaci místnosti.
• Vlhkost vzduchu je 50-70%. Koupit zvlhčovač vzduchu.
• Dětské povlečení se odírá z finančních prostředků bez zápachu a zápachu. Děti jsou velmi citlivé na drsné pachy.
• Měli byste se pokusit měnit plenky co nejčastěji, asi každé 4 hodiny, a to i v noci.

Fyziologie

Nejčastějším důvodem pro vysvětlení, proč se dítě probudí plakat více než rok, je hlad. Mléko je hlavním jídlem dítěte, je rychle tráveno, takže může mít mnoho příloh k prsu. Noc není výjimkou.

Dalším důvodem, proč dítě pláče ve snu a probudí, je potřeba neustálého hmatového kontaktu s matkou. Koneckonců, jen v rukou mé matky, cítit její vůni, dítě se cítí v bezpečí. Nestráchejte na objetí a na jiné projevy lásky. Koneckonců, dokonce i dospělé dítě potřebuje matčinu něhu.

Kolik je hlavní věc, která vám přichází na mysli, když mluví o pláče dítěte v prvních měsících života. Doposud lékaři neposkytli podrobný obraz o tom, co je kolik. Předpokládá se, že v důsledku svalového tonusu, který se vyskytuje u dětí až do 3-4 měsíců, dochází k hromadění gaziků ve střevěch a vyvolává pocity bolesti. To je důvod, proč se dítě často probouzí a pláče. Osvobození zpravidla přichází na 6 měsíců, kdy se konečně vytvoří gastrointestinální systém dítěte.

Dalším běžným důvodem, proč se dítě probudí s pláčem, je zub. Tato událost může být doprovázena výtokem z nosu a zvýšením teploty. Pro usnadnění tohoto období může být dítě používáno s pomocí dětských léků proti bolesti ve formě gelů pro topickou aplikaci a suspenze pro orální podání.

Často důvod, proč děti křičí, když se probudí, je hustá večeře. Je těžké, aby děti usínaly s plným žaludkem. Spánek se stane povrchním, nepokojným. Proto je lepší jíst lehce stravitelné večeře, jako je kefír, jogurt, tvaroh.

Nemoci

Dítě s poruchou spánku je mělké, přerušované. Dítě je často zabráněno usínání nebo bolesti v krku, upchatý nos nebo vzrůstající teplota. Pro zmírnění symptomů onemocnění a obnovení dobrého spánku je zapotřebí odpovídající léčby, které předepisuje pouze pediatr.

Psychologické důvody

Noční spánek dítěte závisí na tom, co se s ním stalo během dne. Tyto události mohou být důvodem, proč dítě pláče ve snu a posype.

Proč dítě pláče ve snu a sprchování? Noční spánek dítěte závisí na tom, co se s ním stalo během dne. Aktivně strávený čas s četnými pohyby, sporty, malými přestávkami na odpočinek se může stát vysvětlením toho, proč děti křičí, když se probudí.

To je způsobeno akumulací stresového hormonu kortizon, který udržuje tělo dětí v tónu. Zdá se, že aktivně strávený den by měl dítě poskytnout zdravý a zdravý spánek. Ale všechno se ukáže naopak. Proto je důležité kombinovat aktivní aktivity a odpočinek během dne.

Děti jsou velmi závislé na rodičích a nejen finančně. S matkou a otcem mají jemné psychologické spojení. Pokud v rodinných skandálech, hádkách, ve kterých se dítě účastní, traumatizuje dítě. V důsledku toho se dítě v noci probudí se slzami a křikem. Hlavním doporučením je, aby se děti neúčastnily rodičovské demontáže. Důvodem nočních slz pro starší děti může být hádka mezi vrstevníky.

Nové pocity, nové informace, zejména nadměrné, se mohou stát důvodem, proč děti vzlykají, když se probudí. Mozek pro noc potřebuje "trávit" velké množství přijatých dojmů. V důsledku duševní činnosti se spánek stává přerušovaným, dítě může plakat v noci. Negativně ovlivňuje sledování spánku nebo přehrávání počítače. Je nutné vyloučit tento druh zábavy ze života dítěte, zejména ve večerních hodinách.

Také fobie může způsobit, že se dítě v noci probudí. Například nejčastější je strach z temnoty. Zde pracujte s psychologem, který vám poskytne pohodlné podmínky pro usnutí (společný spánek nebo noční lampa v místnosti).

Způsoby normalizace spánku dítěte

Každé dítě je jiné. Neexistuje žádné obecné řešení problému špatného nočního spánku. Existuje však několik univerzálních pravidel, které sledují, které můžete dosáhnout tím, že dítě spalo v noci:

• Denní režim vám umožňuje organizovat dítě a rozdělovat během denních hodin odpočinku a bdění, a proto dítě nepřetížit. To je zvláště důležité pro malé děti.
• Rituály umožňují, aby dítě běželo hladce. Koneckonců, každý byl dítě a pravděpodobně si pamatuje, jak nepůjde spát. Pokud začnete zvyk před spaním, poslouchejte klidnou hudbu, plavete, uděláte relaxační masáž, pak to připraví dítě na slzné balení a zajistí dlouhý zdravý spánek v noci.
• Vylučte večer aktivní zábavu a hry, které vzrušují nervový systém dítěte.
• Předčasné ukládání. Je dokázáno, že dítě potřebuje jít do postele do devíti hodin včera pro zdravý spánek. To maximalizuje vaši sílu a načerní energii.
• Přátelská mikroklima v rodině je šťastné dítě. Šťastné dítě je dobrý sen.
• Lehké večerní občerstvení příznivě ovlivňuje zdravý dětský spánek.

Závěr

Dechový pláč je stres nejen pro dítě, ale i pro rodiče. Proto je velmi důležité pochopit důvody, proč dítě pokřikuje při probuzení. Milující rodiče se pokusí identifikovat příčiny nočních úniků dítěte se slzami a pomohou jim vypořádat se s problémy. Pokud se úzkost během spánku stává systematickou, její výskyt se zvyšuje, je nutné poradit se s neurológem a poradit se s ním.